Daar is absoluut niets gek aan, eet maar eens veel en zwaar of licht en wat kleinere porties bij 34C, je zal het verschil wel merken.
Als je anders normaal en relatief gezond eet maakt dat idd misschien niet zo veel verschil. Of als je een heel goeie spijsvertering hebt, maar dit is niet bij iedereen dus zo.
Bij de traiteur vind je nu ook geen waterzooi hoor. Het mediterraans dieet is bv absoluut niet vettig (pastas, olijfolie etc) en vrij gezond door veel natuurlijke ingredienten en kruiden. Dat eet je gans het jaar door. In Azie veel rijst en groenten, minder grote porties vlees, en spicy (helpt vertering en tegen bacterien).
Als je bij 34-35C een halve kilo pulled pork wil vreten bij de BBQ of een groot pak friet met 3 vlezekes, be my geust

Licht verteerbare maaltijden en kleinere porties dus als je snel te loom wordt. Zwaar eten verteren vergt extra energie. En genoeg water drinken is belangrijkste.