De wielrenners/mountainbike thread (training, materiaal, kledij, etc.)
- Onderwerp starter exCite
- Startdatum
- Wielersport
phate_13
Well-known member
Na begin vorig jaar begonnen te zijn met fietsen, toch echt blij met de progressie die geboekt is.
Vorig jaar zelf nog (in grote groep) naar zee gefietst vanuit Limburg (230km), maar afgelopen weekend met een groepje van 10 naar de moezel gegaan om te gaan fietsen.
Godverdomme dat is me daar schoon en schitterend om te fietsen. Ondanks de regen zondag en maandag echt kapot geamuseerd, zelfs bij het kapot gaan op de hellingen.
360km met 4250hm op drie dagen tijd. Ben blij dat ik geraakt ben en 'mee' kon met de groep. (dankzij het wachten boven op de hellingen welliswaar)
Vorig jaar zelf nog (in grote groep) naar zee gefietst vanuit Limburg (230km), maar afgelopen weekend met een groepje van 10 naar de moezel gegaan om te gaan fietsen.
Godverdomme dat is me daar schoon en schitterend om te fietsen. Ondanks de regen zondag en maandag echt kapot geamuseerd, zelfs bij het kapot gaan op de hellingen.
360km met 4250hm op drie dagen tijd. Ben blij dat ik geraakt ben en 'mee' kon met de groep. (dankzij het wachten boven op de hellingen welliswaar)
Pieterjan94
Well-known member
^ fijne gpxkes mogen steeds gepost worden in desbetreffende thread!
Kleur: hetgeen verkrijgbaar is.....
Ik ben idd bij Cameleonbike geweest, maar daar hebben ze 54 en 58 staan.... Heb gevraagd mij een 56 op te sporen, we zien wel hoe lang het duurt.
SomeDude
Well-known member
Gewoon de 54 nemen met langere stuurpen en zadelpen #aeroiseverything
En gewicht niet te vergeten!
poeperman
Well-known member
welk type zoek je?
Een packable shell die kan dienen als noodoplossing (bv. Castelli Squadra Jacket)
een waterdicht maar toch ademend jasje dat je kan opbergen (bv. Endura Singletrack Jacket)
een warm, strak jasje dat ook sterk waterafstotend is (bv. Castelli Perfetto)
een gilet die je bovenlichaam warm en droog houdt....
een waterdichte winterjas...
...
Str8_6
Well-known member
waterdicht en ademen is iets dat niet echt samen gaat.
Ik heb een hotpack omdat het makkelijk mee te nemen is en pasvorm ook heel goed, is niet zo een flapperend ding, maar veel ademen doet dat toch niet.
mijn favoriete jas is de perfetto van castelli, maar die is wel te warm voor deze tijd van het jaar. Die jas ademt goed, is waterafstotend. Maar na een hele tijd non stop regen gaat het er wel door komen. Is wel duur, maar wel mijn meest gedragen kledingstuk.
poeperman
Well-known member
Het singletrack jacket dat ik hierboven heb vermoemd doet dat nochtans echt wel goed hoor... 't is een specifiek MTB jasje, maar dat moet zeker ook bestaan voor de racer.
ExoShell20™
With an extremely soft, noise free outer face fabric and a superfine denier tricot inner layer sandwiching the thin PU membrane, ExoShell20™ exceeds expectations of comfort and performance. The 10,000mm waterproof rating ensures water doesn't get in and a best in class breathability of 20,000g/m2/24hr keeps you dry from the inside.
Dat zijn toch al mooie waarden. En ik kan verzekeren dat het ook effectief heel goed werkt. Als je tot het gaatje aan het gaan bent in een sprint ga je natuurlijk ook gewoon compleet doorweekt eindigen door het zweet, maar tijdens een gewone socialride blijf je perfect droog
Pieterjan94
Well-known member
Terug naar de roots: hartslagmeter weggesmeten.
Ik keek tijdens langere ritten meer naar het cijfertje dan naar de omgeving - slecht slecht bezig. Niet dat ik er door geobsedeerd was, eerder geconditioneerd om te kijken. Vanaf nu ben ik een GeVoElsMeNs. Er is een duidelijk verband tussen pijnperceptie en de zone waar je in zit dus ik ga vanaf nu gewoon voelen. Echt waar, toch echt veel plezanter.
Join the feels.
Ik keek tijdens langere ritten meer naar het cijfertje dan naar de omgeving - slecht slecht bezig. Niet dat ik er door geobsedeerd was, eerder geconditioneerd om te kijken. Vanaf nu ben ik een GeVoElsMeNs. Er is een duidelijk verband tussen pijnperceptie en de zone waar je in zit dus ik ga vanaf nu gewoon voelen. Echt waar, toch echt veel plezanter.
Join the feels.
SomeDude
Well-known member
Je kan hem ook gewoon niet op uw schermpje tonen
Pieterjan94
Well-known member
Waarom zou je een hartslagmeter dragen en er dan niet naar kijken?Je kan hem ook gewoon niet op uw schermpje tonen
Om 's avonds met uw trog magere kwark in de hand, beentjes omhoog te kunnen vertellen tegen vrouwlief dat ge op uw 165m segment drie straten ver slechts 164 AVG HR had terwijl ge aan 110% FTP waart aant stoempen in omstandigheden van 64% luchtvochtigheid en een zachte wind op de neus ookal had ge de aerovoordelen van een wagen achter u?
PASS
poeperman
Well-known member
Ik snap je.
Maar rij dan gewoon zonder Garmin/Wahoo/…
Als HR er niet meer toe doet, waarom afstand, snelheid, hoogte,… dan wel nog?
Pieterjan94
Well-known member
Allemaal nonsens! Maar ik moet wel nog weten welke weg ik uit moet...
SomeDude
Well-known member
Pieterjan94
Well-known member
Om vervolgens terug te gaan in de tijd en anders te gaan rijden?
Hartslag lijkt me daar sowieso niet het beste meettoestel voor, de wattagemeter lijkt me relevanter dan. Maar ook daar zal dat slechts in een beperkt aantal gevallen een vals gevoel ontmaskeren.
SomeDude
Well-known member
Vermoeidheid kan dat voor een stuk meten, TSS op basis van HS ook. Nu goed als je gewoon wat fietst maakt dat idd weinig uit
Pieterjan94
Well-known member
Dat lijkt me ook maar iets waarvan het belang relatief overschat wordt. Het zit hier vol met recreanten die een beperkte load trainen na hun uren. De vermoeidheid die daar uit volgt is al bij al beperkt als je gewoon gezonde trainingsprincipes volgt. En sowieso, vermoeidheid door hoge TSS, dat voel je ook gewoon hé.
