Algemene Loopthread
- Onderwerp starter vishnusixclix
- Startdatum
- Atletiek
Ik pak momenteel dagelijks een extra pil (1 ‘s ochtends, 1 ‘s avonds) om het allemaal wat onder controle te houden, anders ook ferm last na een loopje.
parabellum
Well-known member
Als fan van veldbaantjes is het geen goed jaar. Eerst was het te nat en werden de paadjes, mede door de vele coronawandelaars, herschapen in quasi onbegaanbare modderpoelen. Toen kwam de droogte en waren het enkele goede weken voor de veldbaantjesloper. Maar met de overvloedige zonneschijn van de laatste weken is er een gigantische onkruidspurt ingezet die alles lijkt te overwoekeren. Zoals de Provence bekendstaat om zijn vergezichten met enkel lavendel, zo zou Vlaanderen bekend kunnen staan voor zijn vergezichten vol netel.
Vorige week ben ik op het ergste baantje van de buurt (een modderpoel vol muggen met aan weerszijden een muur van metershoge netels) onderuit gegaan en gewoon in een bos netels gevallen. Drie uur later in bed was alles nog altijd aan het tintelen. Eergisteren wou ik een baantje nemen en heb ik het pad gewoon niet gevonden. Ik heb daar al een dozijn keer gelopen maar nu was het gewoon verdwenen.
Vorige week ben ik op het ergste baantje van de buurt (een modderpoel vol muggen met aan weerszijden een muur van metershoge netels) onderuit gegaan en gewoon in een bos netels gevallen. Drie uur later in bed was alles nog altijd aan het tintelen. Eergisteren wou ik een baantje nemen en heb ik het pad gewoon niet gevonden. Ik heb daar al een dozijn keer gelopen maar nu was het gewoon verdwenen.
Spooky
Well-known member
Herkenbaar, ben vorig weekend in het Zoniënwoud ook serieus moeten omlopen omdat mijn uitgestippeld pad gewoon 1 groot netelparadijs was ... en daar hadden we geen goesting in
Muggen en dazen gelukkig nog niet tegengekomen, maar loop dan wel meestal 's morgens, dat helpt natuurlijk
Karry98
Well-known member
@parabellum Inderdaad zeer herkenbaar! Ik heb afgelopen weekend nog eens een lange training gedaan bij mij in de buurt (37km) over veldwegen en door natuurgebieden, dat was bij momenten de waanzin ver voorbij. Ik liep met een maar en het tweede deel jeukten onze benen zo hard dat we daar zelfs een soft flask water over hebben uitgekapt, zelden meegemaakt wel en aangenaam is anders.
Dat is het voordeel van lopen in de Ardennen, aangezien het daar veel meer bosrijke omgevingen zijn, zit je veel minder met van die overwoekerde paden omdat er minder lage begroeiing is. Daar kan ik gemakkelijker mijn route aanpassen om die single tracks doorheen netels en zo te vermijden. Hier in de buurt is het ofwel dat, ofwel op asfalt lopen.
Dat is het voordeel van lopen in de Ardennen, aangezien het daar veel meer bosrijke omgevingen zijn, zit je veel minder met van die overwoekerde paden omdat er minder lage begroeiing is. Daar kan ik gemakkelijker mijn route aanpassen om die single tracks doorheen netels en zo te vermijden. Hier in de buurt is het ofwel dat, ofwel op asfalt lopen.
FlyingHorseman
Well-known member
Door omstandigheden toch bij Runnerslab langs geweest ipv Time2Run en dat was een positieve ervaring. Ben nu de eigenaar van nieuwe Asics GT-4000 loopschoenen, dus ik zou weer gesteld moeten zijn voor 800-1000 km. Drie paar getest die op die meting heel gelijkaardig aftekenden en even goed zaten, maar volgens hun dus een klein voordeel voor die Asics.
De moeite dus onlangs runnerslab te gaan? Ik ga ook bij time2run maar denk dat die zijn keuze wat beperkter is
FlyingHorseman
Well-known member
Ik had vooraf wat opgezocht en het grootste verschil leek me dat er in Runnerslab een klein baantje van een 30tal meter is waar je de schoen even kan uitproberen en die dan ook in actie gemeten wordt. Misschien is dat ook bij Time2Run, maar stond niet echt op hun site. Voor de rest zal het wel gelijkaardig zijn. Eerst een kort gesprekje gehad over mijn loopgeschiedenis, doelen, blessures en op welke ondergrond ik meestal loop. Dan blootvoetse meting, zowel in stand als lopend, daarna dus de schoenen testen en meten. Omdat ik zei dat ik een relatieve beginner ben (sinds kort 2-3x per week 5 km) ook nog wat algemene looptips gekregen. Het aanbod leek me ook wel groter (geloof dat Time2Run bv geen adidas heeft) maar dan maakte mij niet zoveel uit.
Karry98
Well-known member
Ik ken persoonlijk enkel de vestiging van Runners lab in Zwijndrecht, wat ook hun grootste is denk ik, mijn ervaringen zijn enkel daarop gebaseerd.
Eerst en vooral is hun aanbod echt gigantisch, ik denk niet dat er een merk is dat ze niet in hun gamma hebben. Alle verkopers/verkoopsters daar zijn ook echt mensen met een sportieve achtergrond, lopers, triatleten, enz… Die weten dus waarover ze spreken wanneer ze tips e.d. geven, toch een grote meerwaarde. Hun dienst naverkoop is ook echt uitstekend, doen nooit lastig bij gebreken, snelle slijtage, enz…
Ik vind het een topwinkel, al koop ik er zelf nog amper iets.
sneeuwzwart
Well-known member
Iemand toevallig ervaring met het op maat laten maken van steunzolen bij runnerslab?
DesorteD
Well-known member
Nee, Ik heb er van borginsole. Heel tevreden van. Draag die in al mijn schoenen.
kimme1975
Well-known member
Dezemorgen mijn training van 12km gedaan maar volledig naar de .... door de warmte. Echt niet gezond meer om in te lopen dit weer. Heb meer gestapt dan iets anders.. en enorm misselijk ook. Ik kap er een tijdje mee nu heeft toch geen zin. Mijn tempo was trouwens zeer traag..
kimme1975
Well-known member
Bij mij nog erger.. normaal loop ik met gemak 5.15 pace op training 12km. Nu 6.30 pace en volledig naar de zak..
Time2run zet u op de loopband met camera. Dus daar zie je ook hoe je voet zich zet zonder en met schoen.
Karry98
Well-known member
Dat hebben ze bij Runners’ lab ook zo hoor. Daar filmen u ze van achteruit terwijl je op hun piste loopt. In het midden van de piste zitten dan nog 2 drukplaten waar je met beide voeten op moet landen. Eerst met blote voeten en dan met enkele geselecteerde modellen om tot een geschikt model te komen.
De kleinere winkels doen het met loopband omdat je al serieus wat plaats moet hebben om een piste te installeren.
Merci,
ik zit richting de 600 km met mijn Hoka's. Toch maar stillekes eens kijken voor een nieuw paar schoenen.
Ja, ik kan er nog wel een tijdje mee door. Maar als ik mijn huidig weekgemiddelde behoud is dat nog goed voor een paar weken.Puur ter info: mijn Clifton 6 paartje zit op 800km en gebruik ik nu nog voor als het nat of vuil ligt, is goed gesleten aan m'n tippen maar dempt nog steeds goed en loopt ook nog wel OK. Kan er zo nog wel wat loopjes mee doen.
Bijkomend vraagje: bij 2 opeenvolgende trainingsdagen. Kan ik dan best de eerste dag de rustige lange loop doen en de 2de dag een zwaardere training of andersom?
Laatst bewerkt:
Goeie vraag!
Volgens mij is dit iets persoonlijks… maar voor mij werkt de zwaardere training op de 2de dag. Wanneer ik een lange duurloop zou doen, daags na een stevige intervaltraining, zou ik waarschijnlijk last van kwaaltjes krijgen.
Wat zijn jullie ervaringen eigenlijk met Herzog compressiekousen? Ik loop al enige tijd met de tubes, in combinatie met mijn lievelings compressikousjes, die iets dikker zijn.
Maar aangezien mijn kousen versleten zijn heb ik eens lange herzog kousen gekocht, in 1 stuk.
Echter heb ik de indruk dat de kous op zich me niet echt technisch lijkt. Deze geeft precies geen extra demping of comfort. Is gewoon een dun kousje dat overal wat extra spant + er zit precies een naad aan de top. (Ik ben dus benieuwd hoe mijn lange duurtrainingen hiermee zullen verlopen)
Onlangs pas mijn speedgoats weggedaan na dik 1400km. Moet je zelf aanvoelen..
Neem wat foto's van jezelf bij het lopen,en meestal zie je ook wel zelf perfect hoe je afrol is,plus kijk naar slijtagepatroon van jouw oude schoenen.
Gsm op grond,op 5 sec zetten en een paar keer proberen. Daar hoef ik geen analyse voor.
En dan nog,ik kan perfect zien dat ik volledig op buitenkant voet land,en antipronatie zou mt aankopen,maar kijk er al jaren niet naar. Alsof je na 1 loop met geen 100pct op jouw maat gemaakte schoenen levenslang geblesseerd bent..trek het wat in het belachelijke maar toch...
Veel commerce mee gemoeid in het loopwereldje en veel hype. Eigen aanvoelen is steeds verder weg aan het raken. Net hetzelfde met die tientallen trainingapps ..en dan hoor ik mensen klagen bij de uitoefening van hun hobby nota bene dat ze zo ellendig traag mt lopen en dat het niet leuk is etc.
Neem wat foto's van jezelf bij het lopen,en meestal zie je ook wel zelf perfect hoe je afrol is,plus kijk naar slijtagepatroon van jouw oude schoenen.
Gsm op grond,op 5 sec zetten en een paar keer proberen. Daar hoef ik geen analyse voor.
En dan nog,ik kan perfect zien dat ik volledig op buitenkant voet land,en antipronatie zou mt aankopen,maar kijk er al jaren niet naar. Alsof je na 1 loop met geen 100pct op jouw maat gemaakte schoenen levenslang geblesseerd bent..trek het wat in het belachelijke maar toch...
Veel commerce mee gemoeid in het loopwereldje en veel hype. Eigen aanvoelen is steeds verder weg aan het raken. Net hetzelfde met die tientallen trainingapps ..en dan hoor ik mensen klagen bij de uitoefening van hun hobby nota bene dat ze zo ellendig traag mt lopen en dat het niet leuk is etc.