Archief - Over- en ondergewicht - deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
M

Muscleduck

Legacy Member
Babs zei:
Voor sommige mensen is het de enige oplossing, maar voor de rest volg ik u wel. De klik moet inderdaad in het hoofd gemaakt worden.

Ik had het eens gezien van een man die ook een maagverkleining had laten doen, maar hij pureerde dan gewoon zijn pita en snickers zodat hij het alsnog binnen kreeg :wtf:
Klik om te vergroten...

Ik ken er ook zo 1. maagverkleining, en wat eet ze nu? 1 grote zak chips ipv 2 en een zak snoepen.
L

Lolplayer

Legacy Member
En als het gecombineerd is met een gastric bypass, dan komt uw eten half verteerd uit u gat :(
b

bestendigheid

Legacy Member
Zijn er hier mensen die een dergelijke operatie ondergaan hebben?
Zijn er nadelen aan bijv. zo'n maagverkleining?

En hoe gebeurt zo'n overgang eigenlijk?
Overschakelen van 3kilo voedsel per dag naar 300gram voedsel? Dat moet toch ongelofelijk moeilijk zijn?
L

Lolplayer

Legacy Member
Die van deredactie zegt dat het makkelijk is omdat als ze overeet, toch moet kotsen of ziek wordt

dus tis een beetje als die pil tegen alcohol
c

coldvinc

Legacy Member
Van wat ik er over lees is een maagring niet echt een veilig middel. Er ontstaan zo te zien heel wat complicaties na verloop van tijd.
L

Lolplayer

Legacy Member
dacuba zei:
Beetje zoals een aanrander onvruchtbaar maken. Haalt het probleem niet weg. :)
Klik om te vergroten...

Niet echt een correcte vergelijking

Een aanrander die onvruchtbaar is kan nog aanranden, iemand met een maagverkleining, kan niet meer overeten.
D

Darkseid

Legacy Member
Lolplayer zei:
Niet echt een correcte vergelijking

Een aanrander die onvruchtbaar is kan nog aanranden, iemand met een maagverkleining, kan niet meer overeten.
Klik om te vergroten...

Maar die kan nog altijd foutief eten, ik denk dat hij daarop doelt. Het probleem is namelijk ook niet de hoeveelheid die ge eet, maar wat ge eet.
A

Alteration

Legacy Member
Lolplayer zei:
Niet echt een correcte vergelijking

Een aanrander die onvruchtbaar is kan nog aanranden, iemand met een maagverkleining, kan niet meer overeten.
Klik om te vergroten...

Overeten kan die zeker nog, zowel in termen van gewicht (al moet men dan waarschijnlijk overgeven) als calorieën (bijvoorbeeld junk food en gans de dag eten).

Darkseid zei:
Maar die kan nog altijd foutief eten, ik denk dat hij daarop doelt. Het probleem is namelijk ook niet de hoeveelheid die ge eet, maar wat ge eet.
Klik om te vergroten...

Ergens zet het dan nog een rem op het eten van ongeraffineerd voedsel (whole food) en foutief eten is inderdaad het probleem,
maar een patiënt wordt doorgaans toch meegegeven dat hij/zij bereid moet zijn de eet- en leefstijl aan te passen na de operatie.

Het probleem zit uiteindelijk bij fout voedingsadvies, wat net maakt dat een maagverkleining vaak de enige (overblijvende) optie lijkt.
En als je eens rondneust op fora waar zulke patiënten het hebben over de aanbevelingen van hun diëtisten (achteraf), is 't nog steeds schrijnend.
M

Muscleduck

Legacy Member
Net een serieuze boost gekregen :-) ik zit al van eind januari rond 78 te schommelen tot mijn grote frustratie. Daarnet mij nog eens gewogen... 76.2 :woohoo: kon het bijna niet geloven. 3 keer op de weegschaal gaan staan. Weer nieuwe moed :-)
c

coldvinc

Legacy Member
Afgelopen week niet echt zo nauw gelet op koolhydraten, hierdoor wel wat meer chocolade gegeten. Bv. in de carrefour een tablet gekocht van fair trade met 98% percent aan cacao. Man dat is bitter :o
Uiteindelijk viel het deze week wel mee op het vlak van chocolade, snoep en koeken. Even opsommen:
Maandag:
- 40 g 98% chocolade
- 3 Reeses peanut butter cups (45 g)
- 6 kleine oreo's (154 g)
- 1 snickers & Hazelnut (54 g)
Donderdag:
- 66 g Melkchocolade met cocosnoot
- 3 kleine paaseitjes (ong. 30 g)
Vrijdag:
- 1 suikerwafel (100 g)
- 1 frangipan (75 g)

Daarnaast nog iedere dag 125 g verse kaas, 200 mL yoghurt en 2 bananen gegeten.

Ondertussen wel blijven trainen waardoor mijn suikers correct werden gebruikt :p.
c

coldvinc

Legacy Member
Ik weet het :x Daarom som ik het nog even op om mezelf te confronteren zodat ik mijn consumptie van koolhydraten niet uit het oog verlies.
Ik was overigens tot eind vorige week low-carb voor een maand (en daarvoor tot eind december en dat voor 8 maand). Ik ga waarschijnlijk volgende week weer overgaan naar minder dan 50 g.

Edit:
Heeft iedereen dit al gezien :p deredactie.be video: Panorama - 05/03/15

Het valt hard op dat er de laatste tijd nogal veel nieuws is over (on)gezond eten en leven en dan met name rond (toegevoegde) suiker.
M

Muscleduck

Legacy Member
dacuba zei:
Zeer mooi! Enige reden daarvoor of zomaar ineens?

Iemand nog de documentaire van Panorama gisteren gezien?
Klik om te vergroten...
I weet het niet goed eigenlijk. Al let ik sinds een 2-tal weken strenger op mijn koolhydraten. Ik probeer onder de 40g te blijven. Ook strenger op suiker. Geen chocolade of snoepen meer. Al heb ik zondag wel een Bicky en een kaaskroket gegeten. Nu ja, hopelijk blijven we door gaan.

Ik heb net die documenten van Panorama gekeken. Dat verkeerslichtensysteem is niet verkeerd maar de reportage toont al direct waarom dat niet goed werkt.
Zalm: rood, want er zit vet in. Eeh wablief? Dat is volgens mij 1 van de beste proteïnen die je kan eten.
Tomaat garnaal: rood, want er ligt een eitje bij. Kom vent...
En fruitsap wordt door sommigen nog altijd als gezond alternatief voor cola beschouwd, terwijl er even veel suiker in zit. Zowel die aan de automaat in het begin als die google man bij de frigo. Alleen de smoothies werden wel rood gelabeld.

Hoe zien jullie mayonaise trouwens? Uk hou mij daarmee niet in. Mijn pa maakt die sowieso quasi altijd vers en meer dan olijfolie, azijn, peper eventueel en ei zit daar niet in.
M

MrKend54l

Legacy Member
Muscleduck zei:
Hoe zien jullie mayonaise trouwens? Uk hou mij daarmee niet in. Mijn pa maakt die sowieso quasi altijd vers en meer dan olijfolie, azijn, peper eventueel en ei zit daar niet in.
Klik om te vergroten...

Elke vorm van saus is niet goed. Maar home made mayonaise met mate lijkt mij geen probleem hoor.
A

Alteration

Legacy Member
Muscleduck zei:
Hoe zien jullie mayonaise trouwens? Uk hou mij daarmee niet in. Mijn pa maakt die sowieso quasi altijd vers en meer dan olijfolie, azijn, peper eventueel en ei zit daar niet in.
Klik om te vergroten...

In se niets mis mee, net zoals koolhydraten...

MrKend54l zei:
Elke vorm van saus is niet goed. Maar home made mayonaise met mate lijkt mij geen probleem hoor.
Klik om te vergroten...

Te zwart-wit.
A

Ataturk

Legacy Member
MrKend54l zei:
Elke vorm van saus is niet goed. Maar home made mayonaise met mate lijkt mij geen probleem hoor.
Klik om te vergroten...

Je kunt ook voor ketchup gaan met verminderde suikers. Dan zit je nog best goed.
B

Babs

Legacy Member
dacuba zei:
Net dit gekocht. :D
Klik om te vergroten...

Zalig tooltje :D Op zich gemakkelijk om die mooie vorm te krijgen. Bij mij is het altijd een pest om ze gelijkwaardig dik te krijgen, en dikke hamburgers heb ik niet zo graag.

Zijn er mensen die veel grillen? Hoe doen jullie dit, met een grill effectief of gewoon een grillpan? Ik zit zonder pan sinds we inductie hebben, en ik ben minder rap geneigd om onze grill uit de kast te halen. Ik wil het wel wat meer beginnen doen alleszins.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan