Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
I

IIcon

Legacy Member
el slettos zei:
@pitbull: blijkbaar maakt gij ferm goeie vorderingen, een stuk sneller dan ik alleszins

misschien zou ik best ook beginnen met per spiergroep te trainen en voedingsschema volgen..
Klik om te vergroten...

Kga ervoor wi :evil:

Areknia zei:
Vooral de voeding zit zeer goed bij pitbull
Klik om te vergroten...

Eiglijk wel ja : ):niceone:
I

IIcon

Legacy Member
Hier is de rest dan maar.. Benen heb ik nog nooit van m'n hele leven getrained. Vanaf ik start in de gym maak ik er werk van ( paramount te brugge here i come ! ) + als ik begon met trainen ben ik ook met 0% defenitie in de rug begonnen.. Nog nooit echt deftig kunnen trainen wegens de toenmalige rugproblemen. ;)

http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2087.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2085.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2083.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2082.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2081.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2079.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2077.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2075.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2070.jpg
m

matthias

Legacy Member
kunt ge uw voedingsschema is posten of pmmen pitbull ?
of kan ik dit ergens vinden in het andere topic ?
mooie gains trouwens ;)
d

dietrich0

Legacy Member
Ik heb net dezelfde benen, alleen zijn de mijn nog ietsje magerder^^ Moet aan gewerkt worden e! Zotte traps wel!
Als je nu al dat vet gaat wegwerken voor de zomer, zal het er gelikt uitzien:)
I

IIcon

Legacy Member
dietrich0 zei:
Ik heb net dezelfde benen, alleen zijn de mijn nog ietsje magerder^^ Moet aan gewerkt worden e! Zotte traps wel!
Als je nu al dat vet gaat wegwerken voor de zomer, zal het er gelikt uitzien:)
Klik om te vergroten...

Moet zeker aan gewerkt worden ;)
Denk al dat vet wegwerken der nog niet in zal zitten met m'n hoeveelheid eten dat ik op een dag binnenspeel. Dit jaar nog goed doorbulken. Dan volgend jaar eens een cutje doen :evil:

Heb veel goed commentaar over m'n traps. Hoewel ik deze weinig train..
M

MichielD4

Legacy Member
Komt door de manier van posen. De schouderbladen (niet zichtbaar) drukken de traps naar boven.
I

IIcon

Legacy Member
Zyklon zei:
Komt door de manier van posen. De schouderbladen (niet zichtbaar) drukken de traps naar boven.
Klik om te vergroten...

Mocht ik ze heel naar boven drukken, stonder ze nog groter ;) schouderbladen blijven toch tamelijk op dezelfde plaats staan tijdens het posen :)
d

dietrich0

Legacy Member
Gewoon genetica..Anders moet je eens helemaal stoppen met ze te trainen?:p
I

IIcon

Legacy Member
tom1 zei:
Wat hebben ze eigenlijk gedaan bij uw rugoperatie? :)
Klik om te vergroten...

Stukjes van m'n tussenwervelschijf weg geschraapt om m'n geknelde zenuw te bevrijden met het ware. Wat er nu nog zal gebeuren, weet ik niet. Mss binnen een aantal jaar terug een operatie ? Want m'n tussenwervelschijf is plat.. :sad:
A

Affinity

Legacy Member
Jep nice gains en respect dat ge zo'n voedingsschema kunt volhouden...

Moestek in't geld zwemmen zouwek u willen inhuren als privé chef maarja :p
w

w00tw00t

Legacy Member
Vooral blijven doordoen :)
Borst zal wel komen. 1 maand is nog veel te vroeg.
:niceone:
d

dietrich0

Legacy Member
Kiekeboe!

Hoe lang heb je daar voor al getraind? Of een andere sport gedaan waarvoor je kracht nodig hebt? Je buik lijkt net een heuvellandschap, zonde.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan