Vordesh
Legacy Member
Kenzani zei:Zijn er nog mensen die in de blok zitten? Kwestie van elkaar wat te steunen in deze harde tijden![]()
Maandag anatomie maar het gaat er precies veel te vlot in

Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Kenzani zei:Zijn er nog mensen die in de blok zitten? Kwestie van elkaar wat te steunen in deze harde tijden![]()

Lorim zei:Uit nieuwsgierigheid, wa vindt die van u eigenlijk van heel uw levensstijl? Zoveel cardio, trainen, eten, u ontharen ... etc.

kay-gell zei:Die vindt dat allemaal maar belachelijk en overdreven. En ze wil op het strand al niet meer langs mij wandelen.
Ach ja ze zal wel bijdraaien![]()

kay-gell zei:Die vindt dat allemaal maar belachelijk en overdreven. En ze wil op het strand al niet meer langs mij wandelen.
Ach ja ze zal wel bijdraaien![]()

Als je daarop vooruit wilt blijven gaan, moet je vroeg of laat wel je core versterken, me dunkt.-=MAD=-Phoeni^X zei:omdat het totaal niet nodig is als je squat/deadlift/OHP etc
Kenzani zei:Bijna volledig hetzelfde hier, echt al weinig gedaan. Wanneer begin jij? Maandag is mijn eerste![]()

Killstick zei:wat is trouwens volgens jullie de beste manier op thuis best vetpercentage te meten?
el slettos zei:Wablief?? Hoe redeneert zij dan wel? Loopt ze misschien liever naast een bierbuikfysiek ofzo![]()

kay-gell zei:Tis omdat ze nogal onzeker is over gaar eigen (niet dat er veel reden voor is se)!
En feit dat ik vooruitga werkt dan demotiverend voor haar.
Ach, disregard females acquire dem gainz.![]()


Kenzani zei:Dit is toch wel een streeffysiek zé!
zimoen zei:Ietske te droog voor mij, bijna een wespentaille die gast
Kenzani zei:Jup is Rob Riches. Kerel weegt ook maar een goede 80kg maar die conditionering is echt top!