Archief - Power training - Deel 5

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

sir oinksalot

Legacy Member
vandaag eens het supplement "rpm" getest, wordt op bepaalde fora nogal aangeprezen al denk ik dat het bij de meeste eerder om een psychologisch effect gaat, ik merk er alvast niet veel van

de whey met pistache smaak die ik gekocht heb is dan wel weer een topper!

Exorikos

Legacy Member
Groen licht gekregen van de dokter om te fitnessen! Volleyballen mag in principe een week niet, maar fitnessen mag ik wel. Off to the gym!

kay-gell

Legacy Member
Daarstraks bij het deadliften een nogal luid scheetje gelaten, gelukkig niemand in de buurt :unsure:

kay-gell

Legacy Member
Ja, moet daar toch mee opletten want overkomt mij wel vaker.
Heb zo in mijn studententijd eens in een filmpje meegespeeld voor het eindwerk van andere studenten.
Ik moest iemand spelen die een job als conducteur had gekregen via een interimbureau.
Punt was dat ik op het einde die chick van het interimbureau moest binnen doen en dan oppakken en naar buiten dragen.
Na take 5 ook ineens serieus wat lucht dat er langs achter uitkwam toen ik haar optilde, toen stond er wel ne man of 15 op te kijken :sad:

AliChemicali

Legacy Member
kay-gell zei:
Ja, moet daar toch mee opletten want overkomt mij wel vaker.
Heb zo in mijn studententijd eens in een filmpje meegespeeld voor het eindwerk van andere studenten.
Ik moest iemand spelen die een job als conducteur had gekregen via een interimbureau.
Punt was dat ik op het einde die chick van het interimbureau moest binnen doen en dan oppakken en naar buiten dragen.
Na take 5 ook ineens serieus wat lucht dat er langs achter uitkwam toen ik haar optilde, toen stond er wel ne man of 15 op te kijken :sad:

Heb daar ook last van... tip: zoweinig mogelijk fructose kan zijn dat ge daar gevoelig voor bent.

MetalG

Legacy Member
Iemand een paar tips om cardio leuk te maken?

Na 5 min ben ik da kotsbeu :D

superiscch

Legacy Member
Vandaag na mn 4 setjes met 110kg DL toch eens proberen te kijken wat mn 1RM is. 145 kg lukte nog, 155kg was een fail. Ik kreeg het gewicht omhoog, maar de techniek was crap.

Toch: jeuj!

MetalG

Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
Music & tv? :p en lekkere vrouwe spotte :p

Kheb een lekkere vriendin, vrouwen in mn gym zijn maar zozo, ik train niet in nen healthcity :P

guess i need better music, tv sucks :D

Kentisc

Legacy Member
Iemand enig idee waar ik een deftige weightlifting belt kan kopen? (eventueel online). Liefst een belt waar ook extra gewicht kan aangehangen worden.

AliChemicali

Legacy Member
Kentisc zei:
Iemand enig idee waar ik een deftige weightlifting belt kan kopen? (eventueel online). Liefst een belt waar ook extra gewicht kan aangehangen worden.

bodybuilding.com best shizzle

AliChemicali

Legacy Member
MetalG zei:
Kheb een lekkere vriendin, vrouwen in mn gym zijn maar zozo, ik train niet in nen healthcity :P

guess i need better music, tv sucks :D

Try this met nen shake fzo:

Btw no Pic no Proof @ lekkere vriendin :p

carrot1.jpg

ThatsPrettyDope

Legacy Member
Kentisc zei:
Iemand enig idee waar ik een deftige weightlifting belt kan kopen? (eventueel online). Liefst een belt waar ook extra gewicht kan aangehangen worden.

fitnesseller.nl heb je zeker deftig materiaal beet. Een weightliftingbelt + dipbelt ineen weet ik wel niet.

AliChemicali

Legacy Member
Kentisc zei:
Iemand enig idee waar ik een deftige weightlifting belt kan kopen? (eventueel online). Liefst een belt waar ook extra gewicht kan aangehangen worden.

Gekunt da zelf maken ben nog vergeten te zegge: Ketting met clip bij den brico fzo en gwn uw gewichten er aan hangen

de Waaslandwolf

Legacy Member
Vandaag voor de lol eventjes de old school strongman in mezelf losgelaten en met een olympische baar met 20kg aan een push press gedaan met één hand. :woohoo:

Set pr bij het bankdrukken van 3x5x90, maar m'n benen waren helaas nogal om zeep van een klein accident tijdens mijn judotraining dit weekend. Mijn vaste front squats gelaten voor wat ze zijn en met licht gewicht wat aan mijn clean proberen werken.

dietrich0

Legacy Member
de Waaslandwolf zei:
Vandaag voor de lol eventjes de old school strongman in mezelf losgelaten en met een olympische baar met eraan 20kg aan een push press gedaan met één hand. :woohoo:

Set pr bij het bankdrukken van 3x5x90, maar m'n benen waren helaas nogal om zeep van een klein accident tijdens mijn judotraining dit weekend. Mijn vaste front squats gelaten voor wat ze zijn en met licht gewicht wat aan mijn clean proberen werken.

Wtf:bow:

de Waaslandwolf

Legacy Member
Ik moet zeggen dat het al bij al relatief makkelijk was, die 40kg met een hand ging makkelijker dan 80kg standaard push press. Al was het eerst wel even zoeken naar het evenwicht. :p

dietrich0

Legacy Member
Sterke polsen en voorarmen, ofwel overschat ik het ( maar denk het niet).
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan