Archief - Power training - Deel 3

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
h

herc

Legacy Member
Xingyibaji zei:
bestelt van de stance?
decathlon is brol zen :p
Klik om te vergroten...

Volgens mij hebt gij dat hier nog al is gezegd, maar die hebben toch gewoon de bekende merken in de rekken staan?

Zijn wel duurder dan de online shops die gratis leveren, dus dat is al een reden genoeg om er niets te kopen :)
c

cuda

Legacy Member
dietrich0 zei:
Ik heb geen Visa of MasterCard zne. Ouders mogen dat niet weten e.. Een winkel in Leuven met performance en Maximize in hun catalogus.
Klik om te vergroten...
Ge kunt met een simpel overschrijving werken op onlinesupplementen.be

Wil je het zo kopen: er is in de diestsestraat dacht ik een supplementenshop (+ whey poeders verkopen ze eveneens in natuurwinkels of apothekers)
S

Stancke

Legacy Member
dietrich0 zei:
Ik heb geen Visa of MasterCard zne. Ouders mogen dat niet weten e.. Een winkel in Leuven met performance en Maximize in hun catalogus.
Klik om te vergroten...

Wat versta je niet aan "overboeking"?:)

Als je betaalt via overschrijving, dan verstuur ik het morgen al;) En durf zeggen dat ik nog goedkoper ben dan die mannen ook.

+ Er zijn betere alternatieven dan Maximize/Performance op vlak van whey...
S

Stancke

Legacy Member
herc zei:
Spreekt ge nu niet wat tegen uwe eigen winkel? :)
Klik om te vergroten...

Want ik verkoop alleen Maximize? Nee, Maximize is prijs/kwaliteit een topper maar als je imo de beste whey zoekt, dan is die van Sci-MX toch wel de beste.

Kiezen tussen een Porsche en een Lamborghini. Performance verkoop ik zelf niet, dat heeft een reden + topsporters gebruiken alleen maar producten met een NUT-nummer, iets wat van bv. Optimum Nutrition niet heeft.
M

MichielD4

Legacy Member
Stancke zei:
Want ik verkoop alleen Maximize? Nee, Maximize is prijs/kwaliteit een topper maar als je imo de beste whey zoekt, dan is die van Sci-MX toch wel de beste.

Kiezen tussen een Porsche en een Lamborghini. Performance verkoop ik zelf niet, dat heeft een reden + topsporters gebruiken alleen maar producten met een NUT-nummer, iets wat van bv. Optimum Nutrition niet heeft.
Klik om te vergroten...

Ik dacht dat jij ook fan was van de 100% whey isolaat van Whey - Creatine - Eiwitten - Proteine - Power Supplements Of is dat gestopt met dat je nu zelf een ander merk verkoopt in je webshop? ;)
A

Affinity

Legacy Member
Alee vandaag bench press:
opwarming:
20x bar
15x 30kg

5x5x85kg

de 5e set kon ik nog 2 herhalingen en de rest heeft mn partner geholpen..
S

ScienceMySon

Legacy Member
ik heb net een uurtje zowat rond zitten te zoeken. De sticky op dit forum gelezen en wat gesearched hier en daar ivm. fitniss. nu

ik heb denk ik 2 jaar terug 1 jaartje gefitnissed met behulp van Massgainer.
maar ben gestopt wegens knie operatie.

nu ik terug in orde ben wil ik terug gaan trainen met als doel aan te komen.
Toen ik de massgainer deed, had ik niet zo een gevoel dat ik bijkwam. Misschien enkele luttele kilo's. Op dit moment ben ik 1.82 en ongeveer 67 kilo (vermagerd dankzij die operatie)..

Kunnen jullie mij enkele tips op gebied van Voedselschema's ofzo geven? of hoe verdelen jullie je maaltijden ?

vraag gerust meer info indien je die nodig hebt

alvast bedankt!!
M

MichielD4

Legacy Member
Ik zou eens zo opwarmen Arylia:

bvb.
12x20 (bar)
6x35
4x55
2x75
(explosieve reps)
---
Dan je werksets met 85kg.
A

AhReNd

Legacy Member
1. Fitniss bestaat niet, het is fitness.
2. Eet gewoon meer. 67kg en 1.82meter :crazy:
3. Lees Power Training thread eens door.

Eetschema is voor iedereen anders. Best is dat je zelf een samenstelt en dan kunnen andere mensen je tips geven :)

Je moet er ook iets voor doen e ;)

Aja punt 4 vergeten. Je hebt veel euros weg gesmeten aan die massgainer, hihi

/runs
A

Areknia

Legacy Member
You go girl! Whoop whoop!

en zie power training thread... ( crew member --> merge )
A

Affinity

Legacy Member
Normaal ga ik van 20x bar naar 10x50kg

Met die 5x5 wou ik een extra opwarmingset ertussen gooien... was nochtans wel te doen hoor, kvoelde wel ffkes mijn spieren slikken van "unk" :D twas inderdaad ne zotte overgang maar twas nog te doen.

Wel nog tof da 5x5 .... en best nog wel lastig
S

Stancke

Legacy Member
Zyklon zei:
Ik dacht dat jij ook fan was van de 100% whey isolaat van Whey - Creatine - Eiwitten - Proteine - Power Supplements Of is dat gestopt met dat je nu zelf een ander merk verkoopt in je webshop? ;)
Klik om te vergroten...

Ik heb die van Powersupplements 2 keer gebruikt (prijs/kwaliteit goed product maar die smaak is niet te vreten), ik gebruik zelf al jaren Maximize. Op de duur weet je wel aan wat een product moet voldoen om goed te zijn...

Wat is er mis mee met 'eerlijk' te zijn naar de mensen toe?:) Op die Sci-MX maak ik nét winst ik gratis verstuur;) Ik denk dat de mensen die hier via mij besteld hebben, nog geen enkel moment spijt hebben gehad van hun product op vlak van smaak, prijs, het advies dat ik gegeven heb én de geleverde service (bv. een extra product bij de verzending steken, heb zaterdagavond in de volle sneeuw (!) persoonlijk een bestelling gaan afleveren bij iemand zodat hij niet erop moest wachten tot dinsdag...).

Moest de wetgeving hier niet zo bekakt zijn, had ik al lang m'n eigen merk opgericht en ging ik alle andere merken onder tafel concurreren op vlak van kwaliteit en prijs, maar heb helaas al boetes genoeg gehad van de FOD.
T

Terror Factor

Legacy Member
bulkpowders/myprotein blijven imo het interessantst, 'k heb eerlijk gezegd nog niks beter gevonden voor die prijs :)

@Stancke: wa's het probleem hier eig juist me die wetgeving? Zo een eigen merkje oprichten heeft ook al door m'n hoofd gespookt...
S

Stancke

Legacy Member
Terror Factor zei:
@Stancke: wa's het probleem hier eig juist me die wetgeving? Zo een eigen merkje oprichten heeft ook al door m'n hoofd gespookt...
Klik om te vergroten...

Wetgeving, licentie NUT-nummers etc. Als er een Europese wetgeving komt, dan begin ik er stante pede aan.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan