Archief - Power training - Deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
tom1
Legacy Member
1 punts meting hier. Zoals in het boek van Tom Venuto 
.
3/5 punts meting is nogal dom, aangezien uw meetfouten drastisch vergroten op die manier.
Bovendien is het om een referentie te hebben en niet om het absoluut getal te weten.
Anders moet je een onderwatermeting laten doen.
.3/5 punts meting is nogal dom, aangezien uw meetfouten drastisch vergroten op die manier.
Bovendien is het om een referentie te hebben en niet om het absoluut getal te weten.
Anders moet je een onderwatermeting laten doen
.
ad:Terror Factor
Legacy Member
3puntsmeting hier.
1puntsmeting kan toch niet echt accuraat zijn? mezelf als voorbeeld genomen:
bijna een jaar geleden had ik meer vet op m'n armen, en minder op m'n buik, nu dus andersom. Als ge dan alleen uw armen had gemeten, zou het lijken alsof ik een heel stuk lager was gegaan in vetpercentage, terwijl ik toch duidelijk wel vetter ben geworden?
Allemaal wel redelijk laag bf precies 'k eet eig ni zo veel, ma toch word 'k vetter. 'k ben een beetje te onactief 
Ma cardio is zo saaaaaai:'(
1puntsmeting kan toch niet echt accuraat zijn? mezelf als voorbeeld genomen:
bijna een jaar geleden had ik meer vet op m'n armen, en minder op m'n buik, nu dus andersom. Als ge dan alleen uw armen had gemeten, zou het lijken alsof ik een heel stuk lager was gegaan in vetpercentage, terwijl ik toch duidelijk wel vetter ben geworden?
Allemaal wel redelijk laag bf precies
'k eet eig ni zo veel, ma toch word 'k vetter. 'k ben een beetje te onactief Ma cardio is zo saaaaaai:'(tom1
Legacy Member
Lees dan ook eens wat ik schrijf.
Zo'n puntmeting is sowieso niet nauwkeurig. De ene keer nijp je op die plaats, dan nijp je wat minder hard, et cetera.
Wanneer je maar op één plaats gaat meten maak je die meetfouten maar één keer, bij jullie 3punts/5punts maak je ze 3/5 keer. Uw meting schommelt dus veel meer.
Wanneer je het maar op 1 plaats moet meten kan je veel makkelijker dezelfde techniek/plaats behouden en zal je een veel betere referentie hebben. Als je vet verliest zal het ook verlagen. Of dat getal nu accuraat is of niet, geen hond die daarom geeft. Als je dat wil weten moet je een meting doen in een bad en geen subjectieve meting.
Aangezien je overal in verhouding evenveel vet verliest, is een eenpunts meting veel nuttiger om te kijken of je effectief vet verliest. Op meerdere punten meten met als argument dat het accurater is nogal ridicuul aangezien het sowieso niet accuraat is.
Waarom ik hierover discussieer snap ik helemaal niet, want dat getal kan mij nu echt niks schelen.
Zo'n puntmeting is sowieso niet nauwkeurig. De ene keer nijp je op die plaats, dan nijp je wat minder hard, et cetera.
Wanneer je maar op één plaats gaat meten maak je die meetfouten maar één keer, bij jullie 3punts/5punts maak je ze 3/5 keer. Uw meting schommelt dus veel meer.
Wanneer je het maar op 1 plaats moet meten kan je veel makkelijker dezelfde techniek/plaats behouden en zal je een veel betere referentie hebben. Als je vet verliest zal het ook verlagen. Of dat getal nu accuraat is of niet, geen hond die daarom geeft. Als je dat wil weten moet je een meting doen in een bad en geen subjectieve meting.
Aangezien je overal in verhouding evenveel vet verliest, is een eenpunts meting veel nuttiger om te kijken of je effectief vet verliest. Op meerdere punten meten met als argument dat het accurater is nogal ridicuul aangezien het sowieso niet accuraat is.
Waarom ik hierover discussieer snap ik helemaal niet, want dat getal kan mij nu echt niks schelen
.nakedbarrel
Legacy Member
kooksteen zei:Lees dan ook eens wat ik schrijf.
Zo'n puntmeting is sowieso niet nauwkeurig. De ene keer nijp je op die plaats, dan nijp je wat minder hard, et cetera.
Wanneer je maar op één plaats gaat meten maak je die meetfouten maar één keer, bij jullie 3punts/5punts maak je ze 3/5 keer. Uw meting schommelt dus veel meer.
Wanneer je het maar op 1 plaats moet meten kan je veel makkelijker dezelfde techniek/plaats behouden en zal je een veel betere referentie hebben. Als je vet verliest zal het ook verlagen. Of dat getal nu accuraat is of niet, geen hond die daarom geeft. Als je dat wil weten moet je een meting doen in een bad en geen subjectieve meting.
Aangezien je overal in verhouding evenveel vet verliest, is een eenpunts meting veel nuttiger om te kijken of je effectief vet verliest. Op meerdere punten meten met als argument dat het accurater is nogal ridicuul aangezien het sowieso niet accuraat is.
Waarom ik hierover discussieer snap ik helemaal niet, want dat getal kan mij nu echt niks schelen
Je hebt een punt maar het is wel zo dat een 3 of 5 puntsmeting een nauwkeuriger beeld zal geven van het vetpercentage aangezien het een gemiddelde geeft van de vetpercentages gemeten over het lichaam dus is het een globaal cijfer. Je kan met een 1 puntsmeting idd zien of je vetpercentage stijgt of daalt maar om het percentage zelf vast te stellen is het in mijn ogen niet zo nauwkeurig
Terror Factor
Legacy Member
kooksteen zei:Lees dan ook eens wat ik schrijf.
Zo'n puntmeting is sowieso niet nauwkeurig. De ene keer nijp je op die plaats, dan nijp je wat minder hard, et cetera.
Wanneer je maar op één plaats gaat meten maak je die meetfouten maar één keer, bij jullie 3punts/5punts maak je ze 3/5 keer. Uw meting schommelt dus veel meer.
Wanneer je het maar op 1 plaats moet meten kan je veel makkelijker dezelfde techniek/plaats behouden en zal je een veel betere referentie hebben. Als je vet verliest zal het ook verlagen. Of dat getal nu accuraat is of niet, geen hond die daarom geeft. Als je dat wil weten moet je een meting doen in een bad en geen subjectieve meting.
Aangezien je overal in verhouding evenveel vet verliest, is een eenpunts meting veel nuttiger om te kijken of je effectief vet verliest. Op meerdere punten meten met als argument dat het accurater is nogal ridicuul aangezien het sowieso niet accuraat is.
Waarom ik hierover discussieer snap ik helemaal niet, want dat getal kan mij nu echt niks schelen
Niet akkoord. Lees m'n voorbeeld nog eens. Had men enkel aan m'n armen gemeten, leek het alsof m'n vetpercentage was gezakt, terwijl het zelfs zichtbaar is gestegen.
tom1
Legacy Member
BlaDe zei:
Die zijn nog minder accuraat aangezien die gewoon afhangen van de vochtigheid (stroom beweegt sneller door spieren dan door vet). Dus eens wat meer zweten of vochtige lucht en uw BF zakt al.
Terror Factor zei:
Een eenpuntsmeting doet ge dan ook aan uw heupbeen!
Mijn squattechniek zit eindelijk goed :applause:. Alleen nog een vloeiende beweging and we're ready to go
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.