Archief - De wielrenners/mountainbike thread (Training, materiaal,...) - Deel 2

[Cools]

Het onderhoud is niet moeilijker dan dat van de gemiddelde koersfiets. Er is hier over dat onderwerp een paar pagina's geleden een kleine discussie geweest.
Het kwam erop neer dat je ook met een Canyon gewoon zonder problemen naar een fietsenmaker kan stappen voor uw onderhoud. Kan je uw onderhoud zelf doen, dan is dat een voordeel natuurlijk. Maar dat geldt voor elk merk, en niet alleen voor een Canyon.


Canyon fietsen kan je alleen online kopen. Vroeger was er nog een test center in Heerlen (nederland) waar je ze eens kon testen, maar dit is blijkbaar gesloten.

Voor de maat van de fiets zal je dus moeten rekenen op de 'tool' die Canyon hiervoor voorziet op de site. Dit zou in theorie een goede benadering moeten zijn, maar 100% correct is dat nooit natuurlijk.
En een goede maat betekent nog niet dat hij goed afgesteld is natuurlijk.

Je kan je altijd ergens laten opmeten met het idee om de ideale framemaat te achterhalen, om hem dan achteraf en op punt te zetten bij diezelfde persoon. Misschien gaan niet elk meetcentrum dat doen, maar er zijn er wel dacht ik.

Als je op de site van Canyon de wizard volgt om je framemaat te bepalen zit je goed. Gewoon goed de instructies volgen, meer moet je niet doen. Canyon is inderdaad enkel online aan te kopen, je kan ook naar Koblenz (Duitsland) rijden om daar de fiets te gaan testen maar als je niet in al in Limburg woont ofzo is dat natuurlijk gewoon erg ver rijden.

Te goei afstellen kan je nadien nog laten doen... het ding is ook dat er goeie fietsenmakers zijn die u volledig te goei opmeten en op die fiets zetten maar er gaan er ook een aantal zijn die u gewoon opmeten om de framemaat te bepalen en daar stopt het, zeker als je een fiets koopt van "maar" €1000. Een fiets kopen bij een fietsenmaker is dus geen garantie op de perfecte positie op die fiets.

Bedankt voor de uitgebreide antwoorden! Enig idee hoe lang de levering zo duurt? Ik zit momenteel ih buitenland, en kom pas terug begin juni. Weinig zin om dan nog eens een maand of langer te moeten wachten...

Maar die Canyon ziet er zeker interessant uit, staat hoog op het lijstje. Merci mannen!

[TYPHOON-online]

Bedankt voor de uitgebreide antwoorden! Enig idee hoe lang de levering zo duurt? Ik zit momenteel ih buitenland, en kom pas terug begin juni. Weinig zin om dan nog eens een maand of langer te moeten wachten...

Maar die Canyon ziet er zeker interessant uit, staat hoog op het lijstje. Merci mannen!

Ik heb 19/03 een Canyon Nerve al 29 besteld en de 27e was deze toegekomen.
Alles zeer goed ingepakt en qua maat past deze goed (L).
Qua prijs ook bijna niet te kloppen vergeleken met de andere merken...

[Cools]

Top, bedankt mannen!

[SSSander]

Je kunt kijken wanneer ze ongeveer beschikbaar zijn. Er staat een tap beschikbaarheid bij elke fiets, zelfs per kleur, maat geselecteerd.

Ne trippel is bijvoorbeeld in elke maat nu al beschikbaar. De maat M, compact eind mei pas.

[Mat23]

Een beetje gezond verstand kan geen kwaad. Te lang te diep en ongetraind is gewoon niet goed.
Een blessure van de kuit of bilspier is lastig. Een blessure aan het hart is niet om mee te lachen.
Ik weet dat mijn hart in orde is. Maar weet jij of dat van jou in orde is? Of dat van iemand anders?

Als je iemand hebt die serieus bezig is met zijn sport dan weet waar hij mee bezig is dan stelt hij zulke vragen hier niet. Dus ik ga ervan uit dat iedereen die hier met zulke vragen afkomt per definitie niet getraind is en niet weet waar hij mee bezig is.

Om dan zo maar het advies te geven van doe maar op! Het ergste wat kan gebeuren zijn stijve kuiten.

Ik heb er wel niet bijverteld dat ik vier jaar in competitie gereden heb en meerdere hartonderzoeken heb ondergaan in die tijd. Doodvallen ga ik echt niet Wou gewoon eens polsen of er nog mensen zijn die zonder echt voor te bereiden op dat moment zo'n ritten gedaan hebben.

[Oij]

Ik heb er wel niet bijverteld dat ik vier jaar in competitie gereden heb en meerdere hartonderzoeken heb ondergaan in die tijd. Doodvallen ga ik echt niet Wou gewoon eens polsen of er nog mensen zijn die zonder echt voor te bereiden op dat moment zo'n ritten gedaan hebben.

Dat is zeker niet onmogelijk, en doodvallen zal je wel niet doen.
Ik heb op fora al mensen zien passeren die de 140km/volledige afstand van de RVV willen doen met weinig of geen training in de benen.
De meesten van hen overleven dat ook, weliswaar met de nodige pijn in de benen, maar dat is bij iedereen het geval.

Gewoon goed doseren en dan moet dat wel lukken.

Edit: wel nog veel heuvels precies.

[Tyfius]

... Canyon is inderdaad enkel online aan te kopen...

Ik ben er nog niet binnen geweest, maar een dorp verder is een fietsen winkel waar Canyon's in het uitstalraam staan. Ik zou dat gek vinden als die er zo een aantal zou staan hebben maar niet verkoopt.

[Cools]

In hoeverre is het aangeraden om bv. een Canyon uit 2013 te kopen? Was wat op hun site ah surfen, voor de Roadlite 6.0 van 2013 betaalt ge toch al snel 200 euro minder. De moeite, of?

[Oij]

In hoeverre is het aangeraden om bv. een Canyon uit 2013 te kopen? Was wat op hun site ah surfen, voor de Roadlite 6.0 van 2013 betaalt ge toch al snel 200 euro minder. De moeite, of?

Kan zeker interessant zijn! De prestaties gaan dezelfde zijn als die van een 2014. Het is niet zoals bij een gsm dat de hardware na een jaar al helemaal verouderd is.

Als je uw goesting (lees: kleur) en maat vindt in die 2013 modellen zou ik dat zeker overwegen.

[Matja]

Tgoja whats in a name. Al te zien hoe je de zones noemt. As ge met volgende zones werkt (met mijn hartslagen erbij):

- Recup
- LSD
- Extensief (178-183)
- Tempo (183-188)
- Treshold


Dan kan ik in extensief wel 3 uur rijden als ik in vorm ben, dus rond de 180. Als ik dit elke week op training zou doen zou ik wel niet veel meer waard zijn ofc

Kan inderdaad afwijken qua naamgeving. Kameraad van mij heeft ook een hoge maximale hartslag (rond de 210) en die zijn zones liggen ligt een stuk lager. (heeft in december conditietest laten doen met lactaatmeting). Dit waren zijn zones:
- recup 115-130
- LSD-ext: 131-150
- tempo: 151-159
- blok: 160-169
- klimzone: 170-178

dus zijn anaerobe drempel ligt rond de 178.

dan vind ik het toch zot met welke hartslagen hier worden rondgereden

[Reverz]

In hoeverre is het aangeraden om bv. een Canyon uit 2013 te kopen? Was wat op hun site ah surfen, voor de Roadlite 6.0 van 2013 betaalt ge toch al snel 200 euro minder. De moeite, of?

De 2013 en 2014 versie zijn exact hetzelfde kwa afmontage, het enige verschil zit in de kleuren van het kader.

Je moet wel naar de maat kijken... de outlet store zijn héél veel 2XL & 3XL modellen. Maar nen 3XL das echt een maat voor mensen van 2m+ of met 'freak of nature' lichaamsverhoudingen Ik heb met mijne 1,96m nen 2XL...

Er zitten wrs trouwens ook modellen met SRAM Apex ipv Shimano 105 tussen of nen triple ipv ne compact tussen. Dus daarop moet je ook letten.

Levertermijn is overigens wel zeer kort als de fiets op voorraad is. Ik kreeg een mailtje 's avonds dat hij verzonden was in Duitsland en de volgende middag stond hij al aan de deur

[Airjinx]

Ik ben er nog niet binnen geweest, maar een dorp verder is een fietsen winkel waar Canyon's in het uitstalraam staan. Ik zou dat gek vinden als die er zo een aantal zou staan hebben maar niet verkoopt.

Waar mag dat dan wel zijn?

[StruikGewas]

gisteren een geslaagde training achter de rug. Een 35-tal km en al een stuk minder last van mijn gat.
De rug deed het eerste half uur wel zeer (stijve spieren) omdat het toen vol wind op kop was.
Na 5 trainingen voel ik precies al beterschap.

[Cools]

De 2013 en 2014 versie zijn exact hetzelfde kwa afmontage, het enige verschil zit in de kleuren van het kader.

Je moet wel naar de maat kijken... de outlet store zijn héél veel 2XL & 3XL modellen. Maar nen 3XL das echt een maat voor mensen van 2m+ of met 'freak of nature' lichaamsverhoudingen Ik heb met mijne 1,96m nen 2XL...

Er zitten wrs trouwens ook modellen met SRAM Apex ipv Shimano 105 tussen of nen triple ipv ne compact tussen. Dus daarop moet je ook letten.

Levertermijn is overigens wel zeer kort als de fiets op voorraad is. Ik kreeg een mailtje 's avonds dat hij verzonden was in Duitsland en de volgende middag stond hij al aan de deur

Ook 1m95 hier, dus ik vermoed ook dat het XXL zal worden. Maar ik ga mijzelf eens grondig meten één van de komende dagen, mijn beslissing lijkt gevallen te zijn!

[Tyfius]

Waar mag dat dan wel zijn?

BAIK - de Cannondale Concept & Triathlon Store in Nossegem

[MrKend54l]

Er zitten wrs trouwens ook modellen met SRAM Apex ipv Shimano 105 tussen of nen triple ipv ne compact tussen. Dus daarop moet je ook letten.

Apex in plaats van 105 is geen nadeel lijkt me. Apex presteert zeer goed en is in mijn ogen beter dan 105.

[Darkgnome]

Zij er mensen die goede tips hebben om te trainen voor 150km te fietsen?
Ik beschik over een tamelijke basisconditie en fiets op dagelijkse basis een kleine afstand (10km) maar ik wil een doel voor ogen hebben en dat doel is qua afstand 150km.

[Kenis]

opbouwen kwa kilometers en dan komt dat goed

[Reverz]

Rustig opbouwen, begin met een aantal ritjes van 50-60km...bouw op naar 80... 100... en voor je het weet rijd je der 150.

Als je langere afstanden begint te doen is het wel dubbel belangrijk van onderweg te eten en te drinken. Houdt uwen hartslag laag, drink een bus/uur en eet je koek/banaan per uur.

[Den Deze]

Begin met dit rustig op te bouwen.
Mijn doel vorig jaar was een rit van +100km.
Vorig jaar zat er bij mij bijna altijd een rit in van ongeveer 80km, ik reed toen tussen de 150 à 200 km/week.
Dan maar eens een rit gedaan van 100km, deze is goed meegevallen, alleen de laatste km's wogen enorm zwaar door.
Ik zou uw ritten maximum 10% verhogen qua km's en probeer niet té snel op te bouwen.

En zoals eerder gezegd, het allerbelangrijkste: genoeg eten en drinken!