Tyfius
Legacy Member
Ik zit diep. Ik heb buiten de fiets weinig tot geen beweging. En dit jaar is het er echt weinig van gekomen. Wat tochtjes van 20 km en voor het donker thuis, goed eten en wat overtollige kilo's. En dan is dat een verdomd moeilijke opdracht. Na elke heuvel met iet of wat betekenis zit je kapot en zonder een doel voor ogen is de goesting dan rap over.
Ik moet het misschien ook wat nuanceren. Die 50 km was misschien niet het grootste probleem, maar het feit dat ik met een groep onderweg was die die afstand gemakkelijk aan een gemiddelde van 30-35 km/h had kunnen afleggen. En die snelheid heb ik niet.
Maar nu heb ik een doel, en zal het dus van moeten zijn en zit ik er niet mee in. Het plan is dus om met een degelijke basis conditie in februari te beginnen aan toch wat serieuzere trainingen van 100 km en meer. Regelmatig eens richting de Ardennen trekken om het klimwerk te oefenen, want op die ene verloren brug over de autostrade gaat het niet lukken.
Ik moet het misschien ook wat nuanceren. Die 50 km was misschien niet het grootste probleem, maar het feit dat ik met een groep onderweg was die die afstand gemakkelijk aan een gemiddelde van 30-35 km/h had kunnen afleggen. En die snelheid heb ik niet.
Maar nu heb ik een doel, en zal het dus van moeten zijn en zit ik er niet mee in. Het plan is dus om met een degelijke basis conditie in februari te beginnen aan toch wat serieuzere trainingen van 100 km en meer. Regelmatig eens richting de Ardennen trekken om het klimwerk te oefenen, want op die ene verloren brug over de autostrade gaat het niet lukken.
. Ik kom vanuit het Antwerpse speciaal naar die kanten tot Overijse en Waver om wat hoogtemeters te kunnen maken. Maar liever Ardennen ofcourse 
