Archief - De wielrenners/mountainbike thread (Training, materiaal, bike advies,...)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
tragezot
Legacy Member
MetalG zei:
Hangt sterk af van persoon tot persoon en van het weer.
Vandaag heb ik 4h getraind en heb ik amper 1l gedronken (deze ochtend). En ik moest dan nog twee keer een sanitaire stop inlassen, wat betekent dat ik goed heb gedronken.
Op warm weer is er een handig middeltje om uw vochtreserves aan te vullen: vlak voor je vertrekt weeg je je, en als je terugkomt opnieuw. Het gewichtsverschil is vochtverlies en dat drink je dan terug bij
.
Ph Sp
Legacy Member
Afgelopen weekend meegedaan aan de 24 uur van Zolder voor fietsers. Was echt wel zalige ervaring. Ik heb zelf 3 uur gereden met gemiddeld 34,5; 35,7 en 36,1. Om middernacht stonden we op de 120e plaats en toen hebben we als doel top-100 gezet. Tegen de dageraad hadden we ons doel bereikt en stonden we 98ste en op 5 minuten van de 95e plaats maar toen zijn we enkele plaatsen teruggezakt tot plaats 102. Uiteindelijk in het laatste uren nog drie plaatsten opgeschoven tot plaats 99. Wij hebben op 24uur 882km gereden goed voor een ploeggemiddelde van 36,76 km/u.
't schijnt heeft het team van chefkok Dirk Bellings gewonnen maar die heb ik eigenlijk nooit gezien behalve als die weer eens tegen hoge snelheid voorbijgevlogen kwamen. Ik heb een keer proberen te volgen en toen reed ik 52 km/u op het vlakke en ik kwam geen meter dichter.
De laatste paar uren waren trouwens geweldig. In de laatste bocht stond het echt volgepakt. Speciaal voor de fans van onze ploeg nog een demarrageke geplaceerd in de laatste ronde.
Nog mensen hier die mee gereden hebben?
't schijnt heeft het team van chefkok Dirk Bellings gewonnen maar die heb ik eigenlijk nooit gezien behalve als die weer eens tegen hoge snelheid voorbijgevlogen kwamen. Ik heb een keer proberen te volgen en toen reed ik 52 km/u op het vlakke en ik kwam geen meter dichter.
De laatste paar uren waren trouwens geweldig. In de laatste bocht stond het echt volgepakt. Speciaal voor de fans van onze ploeg nog een demarrageke geplaceerd in de laatste ronde.
Nog mensen hier die mee gereden hebben?
Dubbelpunt
Legacy Member
L0$t Pr0PhEt zei:
bedankt voor de tip want ik ging deze schoenen kopen voor 150eur:
http://www.doltcini.be/page.asp?langue=NL&DocID=131025
maar ik heb er nu goedkopere gevonden (zelfde model / kleuren):
http://www.decathlon.be/NL/schoenen-race-9-170596282/
Dubbelpunt
Legacy Member
Verleden maand een fiets gekocht (500eur) en vandaag 80km kunnen rijden.
Alles gaat dus verrassend goed. Een paar opmerkingen / vraagjes:
- mijn fietsmaat is in orde, geen last in mijn rug, maar na een paar uur wel last in de nek, ik moet dan altijd volledig naar beneden kijken naar de grond om mij effe te ontspannen, staat mijn stuur te laag?
- als ik mijn stuur volledig onderaan wil vastnemen, heb ik écht het gevoel of ik te laag hang, naar boven kijken in die positie is ook iets wat niet langer kan dan 1km
- mijn zadel moet horizontaal staan & hoger dan mijn stuur, correct?
- ik kan juist met mijn tenen aan de grond, dus alles staat in orde denk ik
- ik heb 2 drinkbussen, maar die zijn niet genoeg hoor voor ritjes van meer dan 3u, wat is de oplossing?
- ik ga denk ik échte koersschoenen kopen met pedalen die klikken, is dit moeilijk in het begin om ermee te leren rijden?
- mijn polsen / handen doen ook altijd pijn na een lange rit (ik draag wel degelijk handschoenen)
Alles gaat dus verrassend goed. Een paar opmerkingen / vraagjes:
- mijn fietsmaat is in orde, geen last in mijn rug, maar na een paar uur wel last in de nek, ik moet dan altijd volledig naar beneden kijken naar de grond om mij effe te ontspannen, staat mijn stuur te laag?
- als ik mijn stuur volledig onderaan wil vastnemen, heb ik écht het gevoel of ik te laag hang, naar boven kijken in die positie is ook iets wat niet langer kan dan 1km
- mijn zadel moet horizontaal staan & hoger dan mijn stuur, correct?
- ik kan juist met mijn tenen aan de grond, dus alles staat in orde denk ik
- ik heb 2 drinkbussen, maar die zijn niet genoeg hoor voor ritjes van meer dan 3u, wat is de oplossing?
- ik ga denk ik échte koersschoenen kopen met pedalen die klikken, is dit moeilijk in het begin om ermee te leren rijden?
- mijn polsen / handen doen ook altijd pijn na een lange rit (ik draag wel degelijk handschoenen)
Lord Kveldulv
Legacy Member
Dubbelpunt zei:
- Sommigen raden een camelbak aan. Ik zet 2 bidons op de fiets en nog eens 2 of 3 in de achterzak. En dan beter er ook van 75cl ipv 50cl nemen (of hoeveel dat het juist ook zal zijn).
- van klikpedalen hoor je veel horrorverhalen maar dat is all rubbish. Ik heb er ook lang over gedaan om mijn vriendin te overtuigen er mee te rijden maar na de eerste keer proberen wil ze al niet meer zonder. Ze had er schrik van want "een collega is er ooit ene keer mee tegen de grond gegaan" (omdat het een dom kalf is).
azkme
Legacy Member
Kheb sinds kort een nieuwe mtb en na een paar keer wat toertjes te gaan doen in de bossen van herentals (telkens +50km), heb ik wat last van de binnenkant van men linkerknie (ik denk een pees of ligament wat overbelast ofzo, aangezien ik na het fietsen soms nog een toer ga lopen) - kan dit komen wegens een verkeerde houding op de fiets of dergelijke?
Misschien enkele tips om volgende keer wat uit te proberen om dit leed te voorkomen?
Misschien enkele tips om volgende keer wat uit te proberen om dit leed te voorkomen?
Stijn89
Legacy Member
Stancke zei:Deze morgen 2u30 gaan rijden rond Cap Blanc Nez en Cap Gris Nez met Simon van hier.
Miljaar, we werden bijna van onze fiets getrokken door de wind
Serieuze klimmetjes gedaan en leuke baantjes (max. 71.7km/u) gedaan, alleen jammer van het weer...
Ge had de vrijdag moeten gaan, dan had ik u nog kunnen tegenkomen.
Zat daar met Robust en Xoliul
Twas vrijdag precies wel beter weer aan de foto te zien.
Wel ook felle wind
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.