Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Zankie

Legacy Member
Daarstraks een recuploopje van 40 min gedaan en ik moet zeggen dat die krakende sneeuw onder de voeten toch iets heeft. Da's voor mij gewoon genieten :)

Verstuurd van mijn GT-N8010 met Tapatalk

Gravetiet

Legacy Member
Net 11 km geweest. Zalig in de sneeuw over glooiende veldwegen. Wel redelijk koud met wind tegen. Krijg ik me daar een bloedneus halfweg en ik had niks mee om erin te proppen. Zag proper uit toen ik thuis kwam :)

e.House

Legacy Member
Nog een halfuurtje gaan lopen. Spekglad lag de straat waar ik woon erbij, nog een gevallen bromfietser kunnen rechthelpen. Daarna is het bos gaan lopen, ging wel goed. Mijne petzl uitgetest! Wel gvd mijn earphone half vernield, kutding.

makila

Legacy Member
Gravetiet zei:
Net 11 km geweest. Zalig in de sneeuw over glooiende veldwegen. Wel redelijk koud met wind tegen. Krijg ik me daar een bloedneus halfweg en ik had niks mee om erin te proppen. Zag proper uit toen ik thuis kwam :)
Dat snap ik dus niet. Iedereen die ik ken heeft wel eens last van bloedneus behalve .. ikzelf. Ik heb nog nooit een bloedneus gehad, behalve toen iemand een poging ondernam om mij bijeen te slagen ben en ik keihard op mijn neus getimmerd ben. En toen was het ook nog maar een streepje bloed en liep het er nog niet uit. :unsure:

Gravetiet

Legacy Member
Pudmeister zei:
Krijgt ge niet snel natte voeten als ge door te sneeuw ploetert?

Nee viel best mee. Behalve op het eind waren ze wel wat nat maar koude voeten heb ik nooit.

makila zei:
Dat snap ik dus niet. Iedereen die ik ken heeft wel eens last van bloedneus behalve .. ikzelf. Ik heb nog nooit een bloedneus gehad, behalve toen iemand een poging ondernam om mij bijeen te slagen ben en ik keihard op mijn neus getimmerd ben (PS. Ik heb me toen fél verdedigd en die gast heb ik toen letterlijk knock out geslagen ;)) . En toen was het ook nog maar een streepje bloed en liep het er nog niet uit. :unsure:

Ik heb regelmatig wel eens een bloedneus. Maar meestal als het wat warmer is en ik ben vermoeid. Nog nooit in de koude gehad. Maar wind was echt wel snijdend mss daarmee. Zou de haarvaatjes eens moeten laten dichtschroeien maar het is nu niet dat ik er last van ondervind.

Vampire

Legacy Member
Gisterenavond net geen 5km kunnen lopen zonder pijn. Dat is al beter dan 2km maar we zijn er nog niet. Maar ik heb eindelijk een sportdokter gevonden die het probleem serieus neemt. Begin volgende maand heb ik een medische loopanalyse en dan weet ik hopelijk meer.

e.House

Legacy Member
Vandaag met 8 andere de studentenmarathon gelopen. We hebben toch mooi en zonder valpartijen kunnen uitlopen. Ik was wel de enigste die de weg kende. :p Ook wel grappig dat er een paar gasten op het begin goed tempo wouden in leggen en op het einde konden ze de meiskes van onze groep niet meer volgen. Typisch :p

Balsaus

Legacy Member
Gebruiken jullie je een app of een ander technisch snufje om tijdens het lopen uw aantal km's etc... te berekenen? Zo ja , wat?

Zankie

Legacy Member
Balsaus zei:
Gebruiken jullie je een app of een ander technisch snufje om tijdens het lopen uw aantal km's etc... te berekenen? Zo ja , wat?

Polar RS800CX + S3 voetsensor en/of G3 GPS

superiscch

Legacy Member
Balsaus zei:
Gebruiken jullie je een app of een ander technisch snufje om tijdens het lopen uw aantal km's etc... te berekenen? Zo ja , wat?

endomondo: kan ik zowel met app op smartphone werken als de zaken van mn Garmin inladen.

Will85

Legacy Member
Balsaus zei:
Gebruiken jullie je een app of een ander technisch snufje om tijdens het lopen uw aantal km's etc... te berekenen? Zo ja , wat?
FR210 van Garmin.

+ Garmin Connect & Strava

Pudmeister

Legacy Member
Garmin Forerunner 210 hier: afstand en snelheid wordt bepaald via GPS, na je training kunt ge alles uploaden op je PC voor complete statistieken te bekijken.

Balsaus

Legacy Member
Ik zoek ook wel zo iets , maar zo'n garmin forerunner 210 kost 180 euro? Vind ik veel te veel.
Iemand die mij een goedkoop sporthorloge kan adviseren die uw afstand en snelheid kan berekenen?

makila

Legacy Member
Ik zit momenteel in een goeie vorm. Op een uur iets van een 11,8 km gedaan, op training. Niks bijzonder, ware het niet dat ik normaal bij dat tempo in het rood moet lopen. Nu liep ik gewoon in het groen.

Het kostte me helemaal niets moeite. Ook moest ik helemaal niet uithijgen of zo. Ik ben zelfs nadien de trappen nog opgelopen. De ene dag is de andere dus niet.

Wat ik nu wel doe is, af en toe minder kracht te zetten, maar méér en dus snellere frequenties te draaien. Dwz dat ik ipv op 2 meter, 3 stappen zet, dat dit er dan 5 zijn. Snelheid blijft gelijk maar ik verbruikt dan eventjes minder kracht. Vroeger kon ik dat niet, nu wel. Kost méér conditie, maar die is er nu dus wél. En ik laat dan mijn spieren even rusten en zo wissel ik dus continue af.

squalleke123

Legacy Member
makila zei:
Ik zit momenteel in een goeie vorm. Op een uur iets van een 11,8 km gedaan, op training. Niks bijzonder, ware het niet dat ik normaal bij dat tempo in het rood moet lopen. Nu liep ik gewoon in het groen.

Het kostte me helemaal niets moeite. Ook moest ik helemaal niet uithijgen of zo. Ik ben zelfs nadien de trappen nog opgelopen. De ene dag is de andere dus niet.

Wat ik nu wel doe is, af en toe minder kracht te zetten, maar méér en dus snellere frequenties te draaien. Dwz dat ik ipv op 2 meter, 3 stappen zet, dat dit er dan 5 zijn. Snelheid blijft gelijk maar ik verbruikt dan eventjes minder kracht. Vroeger kon ik dat niet, nu wel. Kost méér conditie, maar die is er nu dus wél. En ik laat dan mijn spieren even rusten en zo wissel ik dus continue af.

Dat zal eveneens zorgen dat je gemakkelijker uit de voeten kan op heuvelachtiger parcours. Altijd mooi meegenomen
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan