Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
s

sele

Legacy Member
EmP zei:
Ge ziet dat jij ervaring hebt in duursport. Mooi indelen, geen dommigheden doen. Top! :p

Die on schoenen zijn trouwens wel de schoenen van Frederik Van Lierde.
Klik om te vergroten...
Idd!zijn ook die schoenen dat hij gebruikt maar ze zijn niet echt gekend dus ook niet super goed volgens mij,Frederiek was er wel tevreden van zij hij tegen mij op stage vorig jaar.
MrKend54l zei:
Zeer verstandig om 1 topprestatie te leveren en daarna 3weken te moeten recupereren :P echt een topsporter :P

Die on schoenen zijn maar raar. Rare constructie vooral. Kan mij niet inbeelden dat die goed lopen.
Triatleten dragen in het algemeen toch maar rare loopschoenen. De reden daarachter is mij onbekend :P
Klik om te vergroten...
Beter 1 top prestatie dan 3kleintjes e :)
Btw vandaag de schoenen getest.
Het is een raar gevoel in begin maar dit komt ook door dat ik vandaag nieuwe steunzolen heb,nu voel ik men knieën toch een beetje,en ik voelde ook al dat het gevoelig begon te worden voor blaren te krijgen op mijn voet.
Over deze on schoen is de podoloog niet van overtuigd. Wel had ik vroeger blijkbaar door runnerslab of rennersservice,wat het ook is!blijkbaar altijd een schoen gekregen die niet neutraal was,gevolg was dus dat ik een schoen had die te veel gecorrigeerd is en dan nog eens steunzolen er bij,daardoor nam ik blijkbaar een totaal fout loop patroon aan....
m

makila

Legacy Member
kimme1975 zei:
Ik gisteren buikgriep gekregen en het verzwakt je enorm idd ook niets anders gedaan dan geslapen.. Vraag me af of dat een invloed heeft op uw conditie als je in goede conditie was voor de ziekte?
Klik om te vergroten...
Zolang je niet langer dan paar dagen out bent heeft het weinig invloed naar mijn ervaring. (Ik had raar maar waar meer last van een wijsheidstand dan van een griepje in het verleden)

Ik loop pas weer morgen (Besloten toch nog een extra dag te wachten), zodat ik alvast 4.5 dagen rust gehad heb in wat zowiezo al een rustweek ging worden. Daarna probeer ik eigenlijk van donderdag - donderdag 5 of 6 dagen 'rustig' te trainen. Dan van vrijdag tot zondag weer rust.

De week van 8 december hoop ik dan weer 50+km te lopen. En dan denk ik dat de schade voor mij zo goed als nihil gaat zijn.
s

sele

Legacy Member
Pff gisteren nog eens gelopen met mijn nieuwe steunzolen,na 10min begon ik al te voelen dat ik blijnen aantal krijgen ben,en dan effe 5min wandelen en da' terug lopen want moest naar huis,gevolg veel pijn tijdens lopen en stappen deed ook veel pijn,nu dus de blijnen open geprikt en heb ik nog meer pijn :@
M

MrKend54l

Legacy Member
sele zei:
Pff gisteren nog eens gelopen met mijn nieuwe steunzolen,na 10min begon ik al te voelen dat ik blijnen aantal krijgen ben,en dan effe 5min wandelen en da' terug lopen want moest naar huis,gevolg veel pijn tijdens lopen en stappen deed ook veel pijn,nu dus de blijnen open geprikt en heb ik nog meer pijn :@
Klik om te vergroten...
Wie prikt zijn blaren dan ook open :P
Maar is redelijk normaal dat je blaren krijgt met nieuwe zolen of schoenen.
s

sele

Legacy Member
MrKend54l zei:
Wie prikt zijn blaren dan ook open :P
Maar is redelijk normaal dat je blaren krijgt met nieuwe zolen of schoenen.
Klik om te vergroten...
Ik prik die altijd open.

I LIKE PAIN
emoji106.png
m

makila

Legacy Member
MrKend54l zei:
Wie prikt zijn blaren dan ook open :P
Maar is redelijk normaal dat je blaren krijgt met nieuwe zolen of schoenen.
Klik om te vergroten...
Ach blaren, daar ben ik ultragevoelig voor. Op 10 loopsessies heb ik 9 keer gewoon blaren wat ik ook doe. Dus voor diegenen die klagen: Ga op een ander zagen :p

En of ik die blaren voel? Neen als je elke loopsessie blaren hebt, na een tijdje voel je dat niet meer tijdens het lopen zelf. Je wordt daar erg hard in. Ik kan 20km lopen met blaren zonder dat ik er enige hinder van heb ..
s

sele

Legacy Member
makila zei:
Ach blaren, daar ben ik ultragevoelig voor. Op 10 loopsessies heb ik 9 keer gewoon blaren wat ik ook doe. Dus voor diegenen die klagen: Ga op een ander zagen :p

En of ik die blaren voel? Neen als je elke loopsessie blaren hebt, na een tijdje voel je dat niet meer tijdens het lopen zelf. Je wordt daar erg hard in. Ik kan 20km lopen met blaren zonder dat ik er enige hinder van heb ..
Klik om te vergroten...
Kzal anders nen tramadol nemen :)
s

superiscch

Legacy Member
Ik heb nog maar 1x blaren gehad, maar dat was omdat ik zonder kousen in natte schoenen liep 😁 anders nooit...
s

sele

Legacy Member
Ik normaal ook niet,en deze steunzolen kosten veel meer dan die van bij runners,en die van runners niks van last,Maja ist ni zot die huid nu wa sterker gaat zijn op die plaats alst genezen is?
m

makila

Legacy Member
Na 6 dagen rust, weer gaan lopen. Toch besloten helemaal aan te sterken voor ik weer ging trainen. Meteen 1/3de afstand van een marathon gelopen aan tempo 3u45min. Dat ging vlotjes en dat was geen enkel probleem. Nu zien dat ik 50+km loop in 7 dagen tijd en daarna ga ik eventjes op een korte vakantietrip. :)
C

Clouds&Cereals

Legacy Member
Zou strava eens willen gebruiken en probeer al een uur uit te zoeken hoe ik Runtastic Pro kan exporteren naar een bestand :p Iemand een idee? Vind niks in de app op iPhone
f

foohQ

Legacy Member
Pff vandaag gaan lopen maar na 4km moeten stoppen omdat ik bijna ging flauwvallen.

Al echt dagen dat ik me constant moe voel ( op het werk wordt me dat ook verteld ) en nochtans ik slaap genoeg ( +- 8u30 à 9u slaap ).. Ik denk misschien dat het kan komen door te weinig eten, maar ik ontbijt 's morgens met cornflakes, 's middags 4 boterhammen, 4uurtje een appel & 's avonds warm. Dus ik zie niet wat ik meer kan doen hierin..

3x per week sporten, soms 4x.

Enig idee hoe dit komt ?
C

Clouds&Cereals

Legacy Member
foohQ zei:
Pff vandaag gaan lopen maar na 4km moeten stoppen omdat ik bijna ging flauwvallen.

Al echt dagen dat ik me constant moe voel ( op het werk wordt me dat ook verteld ) en nochtans ik slaap genoeg ( +- 8u30 à 9u slaap ).. Ik denk misschien dat het kan komen door te weinig eten, maar ik ontbijt 's morgens met cornflakes, 's middags 4 boterhammen, 4uurtje een appel & 's avonds warm. Dus ik zie niet wat ik meer kan doen hierin..

3x per week sporten, soms 4x.

Enig idee hoe dit komt ?
Klik om te vergroten...

Ijzer/Magnesium tekort, winter blues, bloedarmoede, ...
f

foohQ

Legacy Member
Mau5 zei:
Ijzer/Magnesium tekort, winter blues, bloedarmoede, ...
Klik om te vergroten...

Mja ijzer/magnesium, ik eet nochtans voldoende ijzer en magnesium als ik zie in welke voeding het zit. Winter blues lijkt niet toepasselijk cause i don't care.
s

superiscch

Legacy Member
Mau5 zei:
Zou strava eens willen gebruiken en probeer al een uur uit te zoeken hoe ik Runtastic Pro kan exporteren naar een bestand :p Iemand een idee? Vind niks in de app op iPhone
Klik om te vergroten...
Kijk eens naar tapiriik via google
C

Centrino23

Legacy Member
Vandaag les 2 van start to run gedaan, 5-10km!

Het lopen zelf ging goed, les 3 (met intervaltrainingen volgt maandag)!

Ben eens benieuwd!


Sent from my iPod touch using Tapatalk - now Free
s

sele

Legacy Member
Centrino23 zei:
Vandaag les 2 van start to run gedaan, 5-10km!

Het lopen zelf ging goed, les 3 (met intervaltrainingen volgt maandag)!

Ben eens benieuwd!


Sent from my iPod touch using Tapatalk - now Free
Klik om te vergroten...
Euh les 2 van start2run en al meteen 5tot10km?das ne start2run voor pro's man!
s

superiscch

Legacy Member
Start to run voor pro's... 😑

Vele doen na de 0-5 ook de 5-10, wat is daar zo bizar aan?


Ik hoop nog een week of 2 rust en dan weer te kunnen lopen, maar ik vrees ervoor 😕
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan