Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Dat verklaart inderdaad veelTristan zei:iets van een 189-190-191.
Het interval moest lopen tussen de 3 en de 4MMOL (+-80 - 90% van max hartslag).

Waarom loopt ge dan uw eerste loop na een wedstrijd ook niet wat rustiger (en misschien zelfs wat minder)? Gewoon wat loslopen is eigenlijk beter, hoor.makila zei:Vandaag eerste loop na wedstrijd. Serieus afgezien! 12.5km in 1u06min maar ik heb afgezien gelijk de beesten. Het ging héél slecht qua gevoel. Wel tevreden met de tijd, want zo'n wedstrijd zit serieus in de benen.![]()
AWD zei:Ik ga start to run nooit begrijpen. Vorige keer zei ik nog dat ik al 2x gestopt ben bij les 16. Vorige week dus les 16 gelopen, zonder enig probleem, en ook les 17 ging super vlot.
En dan plots vandaag les 18, niet echt noemenswaardig zwaarder, en het ging langs geen kanten. Al bij de eerste 2 minuten liep ik te zuchten gelijk zot.
Uiteindelijk toch uitgelopen, maar ik heb echt afgezien vandaag.
Zit er bij jullie soms ook zoveel verschil in goede en slechte loopdagen??? Want ik heb nu al schrik voor overmorgen...
.AWD zei:Ik ga start to run nooit begrijpen. Vorige keer zei ik nog dat ik al 2x gestopt ben bij les 16. Vorige week dus les 16 gelopen, zonder enig probleem, en ook les 17 ging super vlot.
En dan plots vandaag les 18, niet echt noemenswaardig zwaarder, en het ging langs geen kanten. Al bij de eerste 2 minuten liep ik te zuchten gelijk zot.
Uiteindelijk toch uitgelopen, maar ik heb echt afgezien vandaag.
Zit er bij jullie soms ook zoveel verschil in goede en slechte loopdagen??? Want ik heb nu al schrik voor overmorgen...
AWD zei:Ik ga start to run nooit begrijpen. Vorige keer zei ik nog dat ik al 2x gestopt ben bij les 16. Vorige week dus les 16 gelopen, zonder enig probleem, en ook les 17 ging super vlot.
En dan plots vandaag les 18, niet echt noemenswaardig zwaarder, en het ging langs geen kanten. Al bij de eerste 2 minuten liep ik te zuchten gelijk zot.
Uiteindelijk toch uitgelopen, maar ik heb echt afgezien vandaag.
Zit er bij jullie soms ook zoveel verschil in goede en slechte loopdagen??? Want ik heb nu al schrik voor overmorgen...
Ja. Lopen = afzien. En dat blijft. Je zal wél sneller en sneller lopen, dat wel. En altijd met up en downs. Als je denkt: Hey ik begin in vorm te geraken, ik heb nooit beter gelopen! Gegarandeerd dat je de volgende sessie ineens géén meter méér vooruitgeraakt.AWD zei:Zit er bij jullie soms ook zoveel verschil in goede en slechte loopdagen??? Want ik heb nu al schrik voor overmorgen...



Den Deze zei:Ik zit met hetzelfde, maar die touch-bezel lijkt me toch ook niet alles.
Mijn twijfel gaat dus momenteel uit naar de FR610 of de 910XT.
Beiden zitten ongeveer in dezelfde prijsklasse, maar ik zie weinig verschil (buiten dat je met de 910XT ook kan gaan zwemmen)![]()
Den Deze zei:Ik zit met hetzelfde, maar die touch-bezel lijkt me toch ook niet alles.
Mijn twijfel gaat dus momenteel uit naar de FR610 of de 910XT.
Beiden zitten ongeveer in dezelfde prijsklasse, maar ik zie weinig verschil (buiten dat je met de 910XT ook kan gaan zwemmen)![]()
. Hier is een review : Garmin Forerunner 910XT In Depth Review | DC Rainmaker