Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.


Den Deze zei:S3 is wel een pak groter ja.
Ik zal het internet eens afschuimen voor zo'n armband![]()
Den Deze zei:Vandaag terug een rustige loop gedaan met STR.
Ik merkte dat ik veel sneller begin te lopen, zonder dat ik het besef.
Mijn conditie zal dus aan het verbeteren zijn
Ik zou graag mijn S3 meenemen tijdens het lopen (Runkeeper), maar ik zoek een goede manier om hem mee te nemen tijdens het lopen.
Ik heb geen (of te kleine) zakken in mijn loopkledij, dus vraag ik me af hoe ik deze best (veilig) kan meenemen![]()
Vampire zei:Ik doe de 4,7 mee. Had graag de 15 gedaan omdat ik zelf van Brugge ben, maar ik ben net bijna genezen van een blessure en 15km zou meer kwaad dan goed doen. Hopelijk volgend jaar![]()
Acalypso zei:Heb jij eigelijk al je infobriefje gekregen als je vroeg ingeschreven had? Ik sta al online op de deelnemerslijst maar ik heb nog niks gekregen van bevestiging. Zal waarschijnlijk gewoon naar het loket gaan zondag.
Acalypso.

! We hadden zo een vijver van 1,8km omtrek en die kon ik nooit uitlopen!
ik heb dan nog gekeken naar de 15km die ongeveer langs mijn huis passeerde en vond het jammer dat ik niet mee kon doen. Maar volgend jaar is er weer een Dwars door Brugge 
) Toen had ik 1u24 min. erover gedaan. Ik vermoed dat de adrenaline en de sfeer veel goed deed met mijn lichaam.Acalypso zei:Voor mij ging het ook vlot met de 14.5 km, wel had ik de massa nogal onderschat en had ik al vroeg door dat ik veel energie ging verspillen om iedereen te passeren, ik had mij achteraan opgesteld. Voor de tijd is het een nieuw persoonlijk record voor mij: 1:14:15.
Ik had maar 1x getraind voor 15 km te joggen een maand geleden en daar liep ik een spierverrekking op aan mijn rechterlies (komende dinsdag naar de dokter op afspraak.) Toen had ik 1u24 min. erover gedaan. Ik vermoed dat de adrenaline en de sfeer veel goed deed met mijn lichaam.
Voor de volgende Dwars Door Brugge eet ik een uur op voorhand toch een banaan. Laatste grote maaltijd was rond 11u en ervoor de wedstrijd toch een halve suikerwafel gegeten omdat ik al een beetje leeg voelde in mijn maag.
En het weer was ideaal!
Acalypso.
Acalypso zei:Voor mij ging het ook vlot met de 14.5 km, wel had ik de massa nogal onderschat en had ik al vroeg door dat ik veel energie ging verspillen om iedereen te passeren, ik had mij achteraan opgesteld. Voor de tijd is het een nieuw persoonlijk record voor mij: 1:14:15.
Ik had maar 1x getraind voor 15 km te joggen een maand geleden en daar liep ik een spierverrekking op aan mijn rechterlies (komende dinsdag naar de dokter op afspraak.) Toen had ik 1u24 min. erover gedaan. Ik vermoed dat de adrenaline en de sfeer veel goed deed met mijn lichaam.
Voor de volgende Dwars Door Brugge eet ik een uur op voorhand toch een banaan. Laatste grote maaltijd was rond 11u en ervoor de wedstrijd toch een halve suikerwafel gegeten omdat ik al een beetje leeg voelde in mijn maag.
En het weer was ideaal!
Acalypso.
Ik denk inderdaad dat adrenaline enzo veel kan doen. Ik heb nergens last van gehad, terwijl ik meestal ergens wel een beetje pijn heb. Ik heb niet echt lopersbenen vermoed ik
Maar je word t gewoon meegezogen door de massa en de sfeer zodat je geen tijd hebt om op pijntjes enzo te letten.Kysr zei:Iemand die een goede hartslagmeter kan aanraden (bij voorkeur budgetvriendelijk)?
MrKend54l zei:Zijn er hier eigenlijk mensen die lopen combineren met fietsen naar hun werk?
Of gewoon lopen combineren met fietsen.