Archief - Overgewicht - deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
W0utR
Legacy Member
Een vraagje voor mensen die bezig zijn met afvallen, hebben jullie ook pijn in de onderrug?
Sinds kort heb ik daar serieuze pijn, na wat rond zoeken blijkt dat er veel mensen dit hebben wanneer je gewicht verliest omdat je lichaam zich opnieuw moet aanpassen ofzo? (Daarvoor heb ik nooit problemen gehad met mijn rug)
Sinds kort heb ik daar serieuze pijn, na wat rond zoeken blijkt dat er veel mensen dit hebben wanneer je gewicht verliest omdat je lichaam zich opnieuw moet aanpassen ofzo? (Daarvoor heb ik nooit problemen gehad met mijn rug)
Vampire
Legacy Member
W0utR zei:
Hoeveel kg ben je al kwijt? Het lijkt me eerder onlogisch dat je rugpijn kan hebben door gewicht te verliezen. Je zou eerder denken dat je je lichaam wat minder belast als je afvalt...
Ben je onlangs begonnen met sporten (lopen, fietsen, fitness,...) ofzo? Dan is de oorzaak misschien daar te zoeken. Veranderd van job (iets meer lichamelijk)? Een ander bed of matras? Kan zoveel zijn... Anders eens naar de dokter gaan?
W0utR
Legacy Member
Vampire zei:
Ik denk ongeveer 10kg kwijt nu, het leek mij ook onlogisch dat ik daarvan rugpijn zou krijgen.
Fitness doe ik nu al 6 maanden, had er daarvoor nooit last van, tijdens mijn job zit ik wel een hele dag neer, dus dat is wel een probleem.
Volgende week ga ik naar de dokter om eens te kijken.
Wikkesman
Legacy Member
Karre zei:
Ja, ik drink keiveel. Thee, water, koffie.
Maar ik ben een cola-junkie en ik mis de smaak.
Lorim zei:de zoetstoffen in coke zero zijn ook belastend voor uw lever. het 'mag' dus wel maar probeer idd vooral water te drinken gwn.
en wikkes, nice da ge goe bezig zijt, maar blijven volhouden als ge plots stopt met afvallen e man
Wel, ik heb nog geen flauwtes of hongerkloppen gehad(die ik normaal al heb op dag 2 van een dieet
).Proteïne-dieet is wel makkelijker vol te houden voor ne vleeseter als ik.
Reverz
Legacy Member
Stilzitten is inderdaad wel een probleem maar één waar weinig aan te doen valt. Het best is erop letten dat je niet met een bolle of holle rug zit als je op ne stoel zit maar dat je uwe rug recht houd en dat je regelmatig een beetje gaat verzitten in uwe stoel.W0utR zei:
Lopen kan echter ook voor ferme problemen zorgen in uwen onderrug, zeker als je momenteel nog met overgewicht kampt.
Lorim
Legacy Member
Wikkesman zei:Wel, ik heb nog geen flauwtes of hongerkloppen gehad(die ik normaal al heb op dag 2 van een dieet
Proteïne-dieet is wel makkelijker vol te houden voor ne vleeseter als ik.
Idd, ne maat van mij doet ook proteïne dieet en is er echt wel tevreden van
. En geniet vooral van zijn cheat day 
Jeutie
Legacy Member
Écht verse soep met enkel groenten mag 'zoveel je wilt', tomatenpuree zou ik afraden. (Zit idd veel koolhydraten enz. in.) Coke Zero zou ik weglaten en vervangen door water of thee. (Eens je gewend bent van geen cola te drinken mis je het echt niet meer hoor.Wikkesman zei:5 kg kwijt sinds nieuwjaar
Moogt ge soep eten in een proteine dieet?
Maar in tomatenpuree zitten wel wa carbs zeker?
En Coke Zero mag eh?
)Wikkesman
Legacy Member
Jeutie zei:Écht verse soep met enkel groenten mag 'zoveel je wilt', tomatenpuree zou ik afraden. (Zit idd veel koolhydraten enz. in.) Coke Zero zou ik weglaten en vervangen door water of thee. (Eens je gewend bent van geen cola te drinken mis je het echt niet meer hoor.
Keb chance, twas geen tomatensoep, maar groensoep dat de mama heeft klaargemaakt, prei,selder,kervel enz.
Vraagske: hoe weet ge of ge effectief in ketose zijt?
Mijn adem stinkt niet harder als normaal
Keb wel minder honger, maar of dat een teken is?
Keb ook gelezen dat hoe meer vet ge inneemt, hoe groter de kans dat ge in ketose geraakt.
Noten eten?
kakature
Legacy Member
Ik was in ketose na 2-3 dagen ofzoiets. Geen honger meer, rare smaak in mijn bek, pis stonk meer dan normaal
Lees ook eens de faq op reddit, daar staat meer info in.
http://www.reddit.com/help/faqs/keto#HowcanItellifIminketosis
Lees ook eens de faq op reddit, daar staat meer info in.
http://www.reddit.com/help/faqs/keto#HowcanItellifIminketosis
Gatsby
Legacy Member
Music, art, love., rachelzaney: I WOULD WORK OUT EVERY DAY IF MY...
Dat beestje kan beter push-ups doen dan mij haha.
Dat beestje kan beter push-ups doen dan mij haha.
Muscleduck
Legacy Member
kakature zei:Ik was in ketose na 2-3 dagen ofzoiets. Geen honger meer, rare smaak in mijn bek, pis stonk meer dan normaal
Lees ook eens de faq op reddit, daar staat meer info in.
reddit.com: help
'Acetone breath' da klinkt nie gezond...
Wikkesman
Legacy Member
kakature zei:Ik was in ketose na 2-3 dagen ofzoiets. Geen honger meer, rare smaak in mijn bek, pis stonk meer dan normaal
Lees ook eens de faq op reddit, daar staat meer info in.
http://www.reddit.com/help/faqs/keto#HowcanItellifIminketosis
Gedistilleerd dinozweet???
Ik proef nix speciaals in mijn mond en mijn pis stinkt niet
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.