Fluit

Je verliest bijzonder weinig caloriëren bij gewoon fluit spelen en het is ook zo dat het eindresultaat steeds vrij shitty klinkt. Beter is het om meer gespecialiseerd materiaal te nemen, bvb clarinet en saxofoon. Dat is meer inspannend en met grote zekerheid verbrandt je meer calorieën.

500 seconden elke dag, of een half muziekboekje elke dag, daar zou ik mee beginnen.
Je kan gewoon beter mét je fluit spelen. Daar gaat je hartslag dan weer wel van omhoog.
 
Ik heb ooit eens een fluitspeler mét zijn fluit zien spelen terwijl hij bezig was met zijn instrument op te boenen (denk ik).
 
Terug
Bovenaan