Hier 2 positieve sneltesten deze ochtend, meteen PCR geboekt en gedaan en nu afwachten ...
Ben mij nu aan 't afvragen of ik, indien positief, er van zou kunnen profiteren om wat extra loopjes in te plannen?
Algemene Loopthread
- Onderwerp starter vishnusixclix
- Startdatum
- Atletiek
Ben mij nu aan 't afvragen of ik, indien positief, er van zou kunnen profiteren om wat extra loopjes in te plannen?
Ednolb
Active member
Als ge geen symptomen hebt, waarom niet dan? Ik heb altijd gehoord dat je vooral niet mag lopen (sporten) als je koorts hebt omdat dat slecht voor de hartspier is.
Sporten met koorts tout court is niet goed.
Je moet uw lichaam net laten rusten en genezen, niet nog meer uitputten door te sporten.
Sporten op koorts werkt zelfs averechts aangezien uw vorm net daalt daardoor.
kimme1975
Well-known member
Klopt volledig.. Ik heb begin november corona gehad en nog altijd fysiek niet in orde.. hoofdpijn vooral en vermoeidheid. Lopen gaat ook slecht. Blijft lang in uw lijf hangen dat corona beestje.. Hoor het nog van mensen die het gehad hebben. Kan maanden duren vooraleer je terug uw normale conditie hebt.
Ik heb het in mei gehad en ik heb soms toch ook het gevoel dat ik sindsdien sneller vermoeid ben, niet dat ik voor de besmetting een snelheidswonder was maar ik heb de indruk dat het nu veel meer energie kost.
Ednolb
Active member
Ik had ook corona, maar ben er ook wel heel erg ziek van geweest (10 dagen 38-39 graden koorts, hoesten, vermoeid, ik kon de trap niet naar omhoog zonder halverwege te moeten rusten). Ik ben begin maart genezen verklaard en toen ik kon ik niet meer dan 2,5 km lopen (voorheen liep ik 20-25 km/week). Ik heb er mij bij neergelegd en ben zeer traag terug beginnen opbouwen. Momenteel zit ik sinds augustus terug op mijn normale trainingsvolume, maar wel nog steeds niet op normale snelheid.
Ik denk echter dat als je geen symptomen hebt, je gewoon kan verder blijven lopen? Luister naar je lichaam en overdoe jezelf niet.
Ik denk echter dat als je geen symptomen hebt, je gewoon kan verder blijven lopen? Luister naar je lichaam en overdoe jezelf niet.
Je was toen nog niet (volledig) gevaccineerd veronderstel ik?
Hier toch ook nog even de waarschuwing plaatsen die ik in het topic over de trackers/watches zette. Ik had al even gezien dat m'n Venu "wat" last had van burn-in de laatste tijd. Even een watchface met witte achtergrond geïnstalleerd en toen zag ik dit:
Dramatisch dit. Ik gebruik sowieso de always-on functie nooit, ook niet tijdens lopen. Maar toch gigantisch veel burn-in, vooral de datavelden van het lopen. En nu heb ik het voorbije anderhalf jaar best wel wat gelopen, zo exuberant was het ook weer niet.
Denk dat ik dus nu met black friday op zoek ga naar een Forerunner.
Dus niemand een Garmin met OLED kopen. (Venu / Venu 2 / Venu 2S)
Dramatisch dit. Ik gebruik sowieso de always-on functie nooit, ook niet tijdens lopen. Maar toch gigantisch veel burn-in, vooral de datavelden van het lopen. En nu heb ik het voorbije anderhalf jaar best wel wat gelopen, zo exuberant was het ook weer niet.
Denk dat ik dus nu met black friday op zoek ga naar een Forerunner.
Dus niemand een Garmin met OLED kopen. (Venu / Venu 2 / Venu 2S)
Ednolb
Active member
Nee, dat was in februari. De grap was dat ik mijn uitnodiging tot vaccinatie kreeg terwijl ik ziek was. Hoera!
Ednolb
Active member
Valt dit niet onder garantie? Garmin maakt niet veel problemen om toestellen te vervangen als ze nog onder garantie zijn.Hier toch ook nog even de waarschuwing plaatsen die ik in het topic over de trackers/watches zette. Ik had al even gezien dat m'n Venu "wat" last had van burn-in de laatste tijd. Even een watchface met witte achtergrond geïnstalleerd en toen zag ik dit:
Dramatisch dit. Ik gebruik sowieso de always-on functie nooit, ook niet tijdens lopen. Maar toch gigantisch veel burn-in, vooral de datavelden van het lopen. En nu heb ik het voorbije anderhalf jaar best wel wat gelopen, zo exuberant was het ook weer niet.
Denk dat ik dus nu met black friday op zoek ga naar een Forerunner.
Dus niemand een Garmin met OLED kopen. (Venu / Venu 2 / Venu 2S)
Ik heb bij bol gekocht. Ik heb de klantendienst gecontacteerd en ik mag hem ter reparatie opsturen. Zou hem dan als nieuw terugkrijgen.
DesorteD
Well-known member
Na 5 intensieve weken (3x +-85km, 2 x wedstrijdweek), had ik een broodnodige rustweek ingepland waar ik "maar" 60 km heb gelopen. Begon die te klagen dat ik aan het onttrainen was.
Ik zou mij niet te veel aantrekken van de trainingstatussen die uw Garmin geeft. Heeft bij mij net ook twee weken op niet productief gestaan. In die twee weken heb ik mijn intervallen nog nooit zo scherp en met zo een goed gevoel gelopen.
Bij polar vergelijkt hij het gemiddelde van de laatste 7dage met het gemiddelde van afgelopen maand. Wanneer je dus 3-4 weken geleden bijvoorbeeld verlof had en enkele grotere fietstochten deed, dan ben je voor een eindje aan het onttrainenNa 5 intensieve weken (3x +-85km, 2 x wedstrijdweek), had ik een broodnodige rustweek ingepland waar ik "maar" 60 km heb gelopen. Begon die te klagen dat ik aan het onttrainen was.
Ik zou mij niet te veel aantrekken van de trainingstatussen die uw Garmin geeft. Heeft bij mij net ook twee weken op niet productief gestaan. In die twee weken heb ik mijn intervallen nog nooit zo scherp en met zo een goed gevoel gelopen.
kimme1975
Well-known member
Ik ervaar dat ook.. bij mij zelfs bij zeer lage tempo's van km8 het licht echt uitgaat.. zeer vreemd. Precies dat de conditie weg is en ook niet meer terugkomt.. Sinds ik terug ben beginnen lopen, niet 1 keer een goed gevoel gehad..
Is maar een inschatting natuurlijk, mijne zegt dat ook soms als ik wat te snel intensief ga of snel opbouw.
Troost u. Ik was eindelijk opnieuw vertrokken, ik was deze week klaar om voor het eerst dit jaar terug op te bouwen richting de HM (na week 3, dwz op 28 nov), krijg ik een stevige bronchitis zeker?
Terug naar af.
