Algemene Loopthread
- Onderwerp starter vishnusixclix
- Startdatum
- Atletiek
parabellum
Well-known member
BG being BG alsof iedereen zomaar trailschoenen heeft liggen
What's next?
"BG being BG alsof iedereen zomaar een fiets heeft"
In het fietstopic?
En een veld om in te gaan lopen. Hier heb je keuze tussen verhoogde bermen afgewisseld met scheefgelegde voetpaden of het straat
Tenzij je in het centrum van een grote stad woont zijn er altijd veldbaantjes in de buurt. Dat is net het leukste aan lopen in Belgie, ik heb al in veel landen gelopen maar zelden heb je zo'n vertakt netwerk aan kleine baantjes, veldbaantjes, doorsteekjes,...
Vorige week heb ik er nog 50 km gelopen (inclusief een toerreke in de sneeuw) maar ik kreeg te veel last van de kuiten.
Het was sowieso tijd voor een rustweek dus deze week staat de teller nog uitzonderlijk op '0' km.
Het is het mij niet waard. Ik zal wel zien dat ik er nog 30 loop tegen zondag
En neen ik heb ook geen trialschoenen. Ik schuif gelijk ne ketter ...
Ik zoek ze toch ook zoveel mogelijk op hoor en icm sneeuw inderdaad de veiligste optie. Misschien wel minder interessant als het donker is.
Vanavond interval, heb er weinig zin in met dit weer.
Tanuki_
Crew Member
To be fair, wij wonen in het midden van verschillende woonwijken zonder voetpaden maar met dus aflopende verhoogde bermen. De bermen zijn met grote bomen waarvan de wortels uitsteken, zelf bij mooi weer helemaal niet handig om op te lopen. Er is 1 wegeltjes/doorsteekjes routeke die je kan doen van bij ons thuis maar dat is nog geen 2km (en nog steeds een deel straat/berm). Verder moeten wij toch al ettelijke km's lopen eer we aan een veldwegelke ofzo geraken, en tegen dan ligt Toon al lang op zijn toot
stupid_noob
Administrator
Wat Pieterjan zei dus, ik heb hier geen trailschoenen liggen en ben niet van zin om voor die 2 weken sneeuw op een jaar er aan te schaffen.BG being BG alsof iedereen zomaar trailschoenen heeft liggen
Je moet trailschoenen kopen omdat trails lopen echt fantastisch zijn, 10x leuker dan gewoon op straat
Pacer bij de great-brewery 25km (2u10). De vorige keer nog daar gepaced voor de 2u00.
Dat gecombineerd met halve marathon in Lier, en heropbouw na fibulafractuur zullen de doelen zijn van het voorjaar.
Ik zal pacen op de HM Kruibeke, HM Gent en Linkeroevert 10km
Aan welke pace?
Hmmm tempting maar net iets te snel vrees ik.
Kruibeke is geen doel op zich maar ik hoop toch ergens rond dat tempo te zitten.
Ik heb wel trailschoenen, maar ben deze week toch 2x in de sneeuw gaan lopen met gewone. Sommige hebben best wel grip (Puma met Pumagrip hier) en inderdaad, zolang je platgetreden sneeuw vermijdt, valt het wel mee. Hier was het in het begin (tussen de huizen) wat opletten om richting natuurgebied te gaan en daar was er dan voldoende ongerepte sneeuw om geen problemen te hebben. Vond het eigenlijk enkele van mijn leukste loopjes sinds lang.
parabellum
Well-known member
Of koop je Yaktrax, heb ik ook al gebruikt op gewone schoenen om te lopen op sneeuw. Afhankelijk van het model, 15 tot 50 euro.
Ik heb zonet 7 km in het bos gelopen. Ne mix van water, sneeuw, ijzel, bosgrond. (Door de regen gisteren was het alles door elkaar)Wéér kutsneeuw!
Toch wel zwaar zo die afwisseling van drek naar stront, maar ok het is wat het is.
Morgen ga ik nog proberen er rustig 10 te lopen om te eindigen op 30 km.
Ik had sowieso een rustweek nodig.
Wel leuk zo lopen in de sneeuw maar met eenzelfde vermogen / tempo loop ik toch 30 sec / km trager dan wanneer er geen sneeuw ligt.
(LSD tempo was nu 6:40 ipv 6:10)
Echter het grootste issue is dat in tegenstelling tot de Ardennen het hier in Heist spekglad is door ne mix van regen en sneeuw (+ vriezen) dus ik neem dan geen risico's en ik geniet zuiver van het landschap
Laatst bewerkt:
NemesisBE
Well-known member
Dan ga ik u mss proberen te volgen in Leuven, afhankelijk hoe de komende maanden training gaan meevallen
Karry98
Well-known member
Dan ga ik u mss proberen te volgen in Leuven, afhankelijk hoe de komende maanden training gaan meevallen
Goed zo! Loods u wel mooi op tijd binnen dan!
Rustweek beëindigd. 32,2 km. Maandtotaal voorlopig 70 km.
Maandag tem donderdag niet gelopen.
Vrijdag veel stormwind en regen.
Zaterdag sneeuw in het bos, met tussendoor veel waterplassen, bosgrond en ijsplekken.
Vandaag veel ijsplekken op de binnenweggetjes en redelijk veel uitgeschoven.
Dus eigenlijk voelde het niet echt aan zoals een normale rustweek. Maar bon .. nu weer rust tem woensdag.
Maandag tem donderdag niet gelopen.
Vrijdag veel stormwind en regen.
Zaterdag sneeuw in het bos, met tussendoor veel waterplassen, bosgrond en ijsplekken.
Vandaag veel ijsplekken op de binnenweggetjes en redelijk veel uitgeschoven.
Dus eigenlijk voelde het niet echt aan zoals een normale rustweek. Maar bon .. nu weer rust tem woensdag.