Wie wel nog tegenwoordig...
Algemene Loopthread
- Onderwerp starter vishnusixclix
- Startdatum
- Atletiek
Al sinds maart last van mijn knie, toen werd gedacht aan overbelasting door mijn training voor halve Iron Man want er was niets te zien op echo of MRI.
Ik mocht blijven verderdoen, met kine bleef het allemaal doenbaar.
Tijdens de zomer dan aanzienlijk minder gelopen maar de problemen bleven. Beslist om eind augustus te stoppen met lopen om de knie echt de kans te geven om te herstellen.
Na 3 maanden zonder lopen dan een rustig loopje gedaan van 5km waarbij ik 2u nadien niet meer op mijn knie kon steunen van de pijn… Overbelasting kon het niet meer zijn, ik werd doorgestuurd naar een kniespecialist waar ik vandaag bij kon.
Na een minuut kon hij mijn been zo manipuleren dat ik pijn had, iets wat ikzelf of een andere dokter niet kon.
Volgens hem geen knieprobleem maar een probleem met de heup, doorverwezen naar een heupspecialist, vandaag nog foto’s laten nemen en morgen naar de andere specialist.
Hopelijk wordt daar gevonden wat de oorzaak is en hoe het op te lossen valt zodat ik terug pijnvrij kan lopen
Ik mocht blijven verderdoen, met kine bleef het allemaal doenbaar.
Tijdens de zomer dan aanzienlijk minder gelopen maar de problemen bleven. Beslist om eind augustus te stoppen met lopen om de knie echt de kans te geven om te herstellen.
Na 3 maanden zonder lopen dan een rustig loopje gedaan van 5km waarbij ik 2u nadien niet meer op mijn knie kon steunen van de pijn… Overbelasting kon het niet meer zijn, ik werd doorgestuurd naar een kniespecialist waar ik vandaag bij kon.
Na een minuut kon hij mijn been zo manipuleren dat ik pijn had, iets wat ikzelf of een andere dokter niet kon.
Volgens hem geen knieprobleem maar een probleem met de heup, doorverwezen naar een heupspecialist, vandaag nog foto’s laten nemen en morgen naar de andere specialist.
Hopelijk wordt daar gevonden wat de oorzaak is en hoe het op te lossen valt zodat ik terug pijnvrij kan lopen
poeperman
Well-known member
Tis te zien hoe trendy je bent op vlak van aantal zones natuurlijk.
Verdict: Labrumletsel aan de heup.
Wanneer ik naar het werk fiets, of wat teveel in beweging ben op het werk heb ik er geregeld last van.
Bij korte loopjes onder het uur heb ik dan geen last van...
Moet langs heupspecialist gaan, en volgens kiné is de kans groot er dat operatie nodig zal zijn.
Mijn avontuurtjes kunnen wel iets van het verleden worden.
Vind het toch allemaal moeilijk te verteren
Karry98
Well-known member
Verdict: Labrumletsel aan de heup.
Wanneer ik naar het werk fiets, of wat teveel in beweging ben op het werk heb ik er geregeld last van.
Bij korte loopjes onder het uur heb ik dan geen last van...
Moet langs heupspecialist gaan, en volgens kiné is de kans groot er dat operatie nodig zal zijn.
Mijn avontuurtjes kunnen wel iets van het verleden worden.
Vind het toch allemaal moeilijk te verteren
Bah! Niet wat ik hoop te lezen als jij hier iets post. Uiteraard even de opinie van de heupspecialist afwachten, maar alvast veel succes ermee. Ik weet hoeveel plezier en voldoening je haalt uit uw ultra’s, dus kan mij inbeelden dat het wel een klap is.
Misschien is het in de nabije toekomst niet meer mogelijk, maar wie weet wat er kan op iets langere termijn!
Om de lange termijn niet te hypothekeren, is het goed dat hij nu actie onderneemt maar het zal idd wel een klap zijn.
Veel succes alvast.
Spooky
Well-known member
ai ai, op zich nog wel een klein lichtpuntje dat de korte loopjes nog lukken -> in hoeverre kan je de blessure erger maken door die te blijven doen?Verdict: Labrumletsel aan de heup.
Wanneer ik naar het werk fiets, of wat teveel in beweging ben op het werk heb ik er geregeld last van.
Bij korte loopjes onder het uur heb ik dan geen last van...
Moet langs heupspecialist gaan, en volgens kiné is de kans groot er dat operatie nodig zal zijn.
Mijn avontuurtjes kunnen wel iets van het verleden worden.
Vind het toch allemaal moeilijk te verteren
Het vermoeden komt dat het door bottumor (osteochondroom) komt op de kop van mijn dijbeen. Vrij veel kinderen/jongvolwassenen hebben dit, sommigen krijgen er ooit last van, anderen nooit.Al sinds maart last van mijn knie, toen werd gedacht aan overbelasting door mijn training voor halve Iron Man want er was niets te zien op echo of MRI.
Ik mocht blijven verderdoen, met kine bleef het allemaal doenbaar.
Tijdens de zomer dan aanzienlijk minder gelopen maar de problemen bleven. Beslist om eind augustus te stoppen met lopen om de knie echt de kans te geven om te herstellen.
Na 3 maanden zonder lopen dan een rustig loopje gedaan van 5km waarbij ik 2u nadien niet meer op mijn knie kon steunen van de pijn… Overbelasting kon het niet meer zijn, ik werd doorgestuurd naar een kniespecialist waar ik vandaag bij kon.
Na een minuut kon hij mijn been zo manipuleren dat ik pijn had, iets wat ikzelf of een andere dokter niet kon.
Volgens hem geen knieprobleem maar een probleem met de heup, doorverwezen naar een heupspecialist, vandaag nog foto’s laten nemen en morgen naar de andere specialist.
Hopelijk wordt daar gevonden wat de oorzaak is en hoe het op te lossen valt zodat ik terug pijnvrij kan lopen
Om het volledig uit te sluiten is er een inspuiting met cortisone gepland, als ik daarna geen last meer heb is het probleem gevonden en is het hopen dat een inspuiting een langdurig (+-1 jaar) effect heeft. Dan lijkt de beste oplossing een jaarlijkse inspuiting met hyaluronzuur, dat wordt niet terugbetaald in vergelijking met cortisone maar zou weinig/geen negatieve bijwerkingen hebben.
parabellum
Well-known member
Lopen gaat nu eenmaal gepaard met heel wat slijtage... mijn buurman zet na 25 jaar ook zijn marathonloopbaan stop. De knieen zijn te versleten om nog op te lappen voor die afstand. Heeft nog alle majors gelopen in de periode 2000-2010.
Ik moet enkel nog eens 5 minuten sneller lopen om zijn PB te kloppen, dan ben ik de snelste van ons hoekske van de straat
Zou geen probleem moeten zijn als ik nog eens in ultra-shape geraak.
Ik moet enkel nog eens 5 minuten sneller lopen om zijn PB te kloppen, dan ben ik de snelste van ons hoekske van de straat
Zou geen probleem moeten zijn als ik nog eens in ultra-shape geraak.
Ook al heb ik geen last, is me toch afgeraden om dit te doen. Zal me tijdelijk (hopelijk) dus maar wat andere bezigheden zoeken...
Heup/kom is iets afwijkend waardoor het labrum teveel belast werd.
Sporten is de trigger geweest, maar dus niet het probleem.
Sneeuwstorm
Well-known member
12km gelopen in de sneeuw, en dan mijn stoep uitgegraven, en nu ben ik wel kapot 
Pacer bij de great-brewery 25km (2u10). De vorige keer nog daar gepaced voor de 2u00.
Is dat wat een fijn parcours?
Zubrowka
Well-known member
ja cava, de vorige keer scheen het zonnetje dus dat maakte mss al veel goed, het is wat landelijk, niet spectaculair, vlak, af en toe offroad, langs een kasteeltje/brouwerij etc.
stupid_noob
Administrator
zelfde hier, sedert begin dit jaar nog maar 6km gelopen terwijl ik normaal rond de 20 wil zitten. Regen en koude is voor mij allemaal geen probleem, maar constant moeten opletten waar ik mijn voeten zet is nog wat anders..
Sneeuwstorm
Well-known member
Ziet er behoorlijk verzopen uit de komende dagen, en dan tijdens het weekend zou de vorst nog (tijdelijk) terugkeren, dus het valt nog af te wachten.
parabellum
Well-known member
Met trailschoenen op sneeuw is nochtans echt geen probleem. Minder slipperig dan modder bijvoorbeeld. Gewoon banen/asfalt vermijden. Daar wordt dat platgereden door auto's en heb je dan ijsplekken en/of bruine smurrie.
Maar in het veld gaan lopen als het gesneeuwd heeft, absolute aanrader.
Pieterjan94
Well-known member
BG being BG alsof iedereen zomaar trailschoenen heeft liggen 