Archief - Over- en ondergewicht - deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
c

coldvinc

Legacy Member
Ik heb zelf ook nog nergens goedkoper gevonden en als de waardes nu correct zijn maakt het me eigenlijk niet zoveel uit. supplementen is uiteindelijk maar een klein deel van het geheel. 't Is dan ook nog eens enkel bij hun huismerk gebeurd.
k

kay-gell

Legacy Member
Die zero noodles gekookt op 7.5 min en er wat Thais van gemaakt. Zijn best lekker zo, foto op IG voor geïnteresseerden.
Gewoon wat diepvries groenten, scampi, gember, vissaus, pepertjes en wat stevig dan wat koriander, basilicum en pinda's erover.
Echt lekker zo. :)
D

Darkseid

Legacy Member
kay-gell zei:
Waar haalt gij de uwe dan? :s
Klik om te vergroten...

Bulkpowders.co.uk, goedkoop en super kwaliteit.

XXL is trouwens ook goedkoper en beter. Ik snap niet waarom ge bij die bedriegers zou blijven? :p
k

kay-gell

Legacy Member
Darkseid zei:
Bulkpowders.co.uk, goedkoop en super kwaliteit.

XXL is trouwens ook goedkoper en beter. Ik snap niet waarom ge bij die bedriegers zou blijven? :p
Klik om te vergroten...

Nu ge 't zegt op xxl is die ongeveer even duur ja. Das toch nog niet zo heel lang zo toch? Enfin vroeger was die toch met alles ook duurder.
D

Darkseid

Legacy Member
kay-gell zei:
Nu ge 't zegt op xxl is die ongeveer even duur ja. Das toch nog niet zo heel lang zo toch? Enfin vroeger was die toch met alles ook duurder.
Klik om te vergroten...

Ja maten zeggen ook dat XXL regelmatig hun prijzen aanpast, en met de lage europrijs is het daar mss al goedkoper dan op bulkpowders, maar ik vind die producten daar zo goed dat ik blijf, voor die paar euro's boeit me dat toch niet :p
j

jos deboomslang

Legacy Member
kay-gell zei:
Nu ge 't zegt op xxl is die ongeveer even duur ja. Das toch nog niet zo heel lang zo toch? Enfin vroeger was die toch met alles ook duurder.
Klik om te vergroten...

ik dacht dat het net b&f was die duurder geworden zijn nu ze hun formule hebben moeten aanpassen
c

coldvinc

Legacy Member
ik heb enige tijd geleden (ergens in 2014) XXL en B&F vergeleken en toen was B&F zeker goedkoper. Het kan best zijn dat XXL ondertussen in prijs is gedaald om B&F beter te kunnen beconcurreren en dan vooral nu.
k

kay-gell

Legacy Member
Idem hier. Nu des te beter dan zal ik daar es bestellen :) ook es pindakaas, noodles enzo vergelijken dan ineens.


@darkseid zag net dat bulkpowders.nl ook dbb sponsort. Ook wel goede prijzen precies, zal wel dezelfde firma erachter zijn.
:

:unsure:

Legacy Member
Ik kan eens voor 2 weken zelf mijn eten regelen en wil gaan cutten. Nu lees ik dat ge 2x lichaamsgewicht in proteinen best inneemt om spierverlies tegen te gaan.

Hoe geraakt ge daar als ge niet kunt koken. ik ben al van plan om tonijn/makreelblikken te kopen en eieren. Maar komt redelijk duur uit. Voor 18g proteinen moet ge al 85g makreel fretten (1blik) en dat is toch wel 2€.
c

coldvinc

Legacy Member
Andere soorten vis en vlees? Indien het dan nog niet lukt proteïne poeder.
Maar maak je niet al te veel zorgen over spiermassaverlies. Zolang je blijft trainen, ga je niet zwakker worden omdat je geen 180 g proteïnen hebt ingenomen maar "slechts" 120 g.
k

kay-gell

Legacy Member
Gisteren es wat laten gaan. Ribbekes a volonte gegeten in Leuven. 4 stuks zo groot als ne voorarm opgegeten.
We de saus er wat afgedaan want die zat volgens suiker volgens mij :)
B

Babs

Legacy Member
Ben mij al 3-4 weken terug aan het laten gaan: naar niet teveel kijken, eten waar ik zin in heb, ... Tis niet dramatisch maar het slechte gevoel over mijzelf is er alleszins ook mee terug. Tis dus dringend tijd dat ik mij qua voeding herpak en mijn trainingen terug opdrijf naar 4-5 keer in de week.

Gisteren een halve Murph gedaan voor Memorial Day. Een hele is alleszins nog buiten de kwestie of ik doe er anderhalf uur over denk ik. De halve gedaan op 32:42, met de nodige squat legs vandaag :D

Murph.jpg
k

kay-gell

Legacy Member
Babs zei:
Ben mij al 3-4 weken terug aan het laten gaan: naar niet teveel kijken, eten waar ik zin in heb, ... Tis niet dramatisch maar het slechte gevoel over mijzelf is er alleszins ook mee terug. Tis dus dringend tijd dat ik mij qua voeding herpak en mijn trainingen terug opdrijf naar 4-5 keer in de week.

Gisteren een halve Murph gedaan voor Memorial Day. Een hele is alleszins nog buiten de kwestie of ik doe er anderhalf uur over denk ik. De halve gedaan op 32:42, met de nodige squat legs vandaag :D

Murph.jpg
Klik om te vergroten...


100 pull ups, das zwaar se :D
:

:unsure:

Legacy Member
Eens deftig caloriën, proteïnen etc beginnen te tellen. 4 dagen ondertussen en al 1.7kg kwijt. Natuurlijk is het meeste wel watergewicht
Gisteren zelfs naar mcdonald's geweest, maar slechts 1 burger genomen binnen mijn cijfers :unsure:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan