witten zei:
dacuba zei:
Alteration zei:
wie moet ik geloven. Maar dit product is dus niet hetzelfde als dit? Die koop ik als ik eens brownies of zo maak. Is die 2e de gedroogde kokos waarover je spreekt?
Muscleduck zei:Maar dit product is dus niet hetzelfde als dit? Die koop ik als ik eens brownies of zo maak. Is die 2e de gedroogde kokos waarover je spreekt?
Andere bronnen van vezels zijn mij ook goed, of andere dingen die ik kan eten. Het was eergisteren de 2e keer dat ik zo last had. Vorige week of 2 weken geleden ook gehad.
Dit weekend trouwens gegeten als een zwijn
Tweak37 zei:
dacuba zei:
Muscleduck zei:
dacuba zei:Als je fruit wilt eten, hou het dan best bij bessen (frambozen, blauwe bessen en aardbeien).
Wie eet hier beef jerky als snack?
dacuba zei:Tja, staan sowieso al geen referenties in en ze laat ook even handig weg dat er voor 1950 niet zoiets bestond als "55% koolhydraten"-dieet. Tot die tijd aten heel veel mensen een dieet hoog (hoger) in vet. Het is door de ontwikkeling van oa cholesteroltesten en inflammatie die fout geconstateerd werden samen met foute testen (cholesterolrijke voeding aan muizen geven die dan stierven van hart- en vaatziekten) dat mijn bepaalde richtlijnen heeft uitgezet. Diëtisten de dag van vandaag worden volgens diezelfde leer opgevoed.
Edit: Een gezond ontbijt: de do's en don'ts | Gezondheid | De Morgen. hehehehe
dacuba zei:
BuBbA zei: