Archief - Over- en ondergewicht - deel 4

SlashDotDash · 10 jan 2017

MaTi zei:
Snap ook niet dat voeding nog steeds in een vergeethoekje wordt geduwd bij aandoeningen.

Kameraad heeft al x aantal verschillende medicatie gehad voor crohn maar voeding? Wordt amper bij stilgestaan. Heeft meer last nu dan zonder medicatie.
Veel patiënten hebben diabetes, zin in pasta of broodjes? Spuit gewoon zoveel eenheden insuline bij.

Crohn is een auto-immuun aandoening, zoiets behandel je niet zomaar met aangepaste voeding. Wat je eet bij Crohn's kan een opstoot erger maken, maar niet veroorzaken of verminderen.

Alteration zei:
Geld verdienen op de kap van een ander en/of onwetendheid.

Situaties zoals die van je kameraad (of mezelf) zijn ook de reden dat ik steevast naar enkele boeken verwijs. Je gezondheid neem je best ook in eigen handen.

Gevaarlijk advies. Zieke mensen moeten behandeld worden door artsen, niet door mensen die het allemaal denken te weten aan de hand van een paar boeken :unsure:

ashuray · 10 jan 2017

ThierryM zei:
Crohn is een auto-immuun aandoening, zoiets behandel je niet zomaar met aangepaste voeding. Wat je eet bij Crohn's kan een opstoot erger maken, maar niet veroorzaken of verminderen.

Gevaarlijk advies. Zieke mensen moeten behandeld worden door artsen, niet door mensen die het allemaal denken te weten aan de hand van een paar boeken

Ik heb zelf ook Crohn al van mijn 11 jaar (nu 25) ik spuit mij om de 2 weken in met humira omdat dit ook voor gewrichten helpt (heb ook reuma) en sinds mijn 11 jaar geen opstoot gedaan tot ik op restaurant lasagne at. Wij doen er thuis geen witte saus in maar die zat er wel in met als gevolg dat ik een hele week last gehad heb en coloscopie moest laten doen waar ze ook zagen dat het terug actief was. Mss was het toeval maar ik eet toch geen lasagne meer buiten thuis

ashuray · 10 jan 2017

ashuray zei:
Ik heb zelf ook Crohn al van mijn 11 jaar (nu 25) ik spuit mij om de 2 weken in met humira omdat dit ook voor gewrichten helpt (heb ook reuma) en sinds mijn 11 jaar geen opstoot gedaan tot ik op restaurant lasagne at. Wij doen er thuis geen witte saus in maar die zat er wel in met als gevolg dat ik een hele week last gehad heb en coloscopie moest laten doen waar ze ook zagen dat het terug actief was. Mss was het toeval maar ik eet toch geen lasagne meer buiten thuis

Aan ben&jerrys mag ik ook niet aankomen want dan zit ik 2 dagen op de wc

SlashDotDash · 10 jan 2017

Ja, bij sommige patiënten kan voedsel een uitlokkende factor zijn (gekend: tomaten, noten, roomijs). Maar het zal de ziekte nooit veroorzaken, en je triggers weglaten heeft geen therapeutisch effect.

Bovendien is het moeilijk om wetenschappelijk aan te wijzen in welke mate voeding bijdraagt aan een opstoot. Misschien had je subklinisch al een opstoot maar is die gewoon verergerd door iets te eten wat je darmen extra irriteert.

Autoimmuun aandoeningen zijn complexe ziektes die je niet kunt reduceren tot een lijstje van voeding die je wel of niet mag eten.

MaTi · 10 jan 2017

ThierryM zei:
Crohn is een auto-immuun aandoening, zoiets behandel je niet zomaar met aangepaste voeding. Wat je eet bij Crohn's kan een opstoot erger maken, maar niet veroorzaken of verminderen.

Uiteraard maar ik vind toch dat voeding een belangrijke rol speelt hierin.

Hij krijgt elke keer zwaardere medicatie maar drinkt alcohol, rookt en eet niet bepaald een evenwichtig dieet.

Als voeding een steunpilaar is voor opstoten te voorkomen, dan is dat de moeite waard. Ook al blijft de ziekte progressie maken.

zarathustra · 10 jan 2017

Alteration zei:
Geld verdienen op de kap van een ander en/of onwetendheid.

Situaties zoals die van je kameraad (of mezelf) zijn ook de reden dat ik steevast naar enkele boeken verwijs. Je gezondheid neem je best ook in eigen handen.

Probleem is dat boeken geschreven zijn om geld te verdienen, niet om u gezonder te maken.

zarathustra · 10 jan 2017

dacuba zei:
Praat eens met een gemiddelde auteur. Ik denk niet dat die boeken schrijven om rijk te worden. Dan kunt ge beter gaan bedelen.

De gemiddelde auteur schrijft geen zelf help boeken eh

Alteration · 10 jan 2017

ThierryM zei:
Crohn is een auto-immuun aandoening, zoiets behandel je niet zomaar met aangepaste voeding. Wat je eet bij Crohn's kan een opstoot erger maken, maar niet veroorzaken of verminderen.

Gevaarlijk advies. Zieke mensen moeten behandeld worden door artsen, niet door mensen die het allemaal denken te weten aan de hand van een paar boeken

Dat is hier bij mijn weten ook niet het geval, dus je "unsure" lijkt me niet meer dan terecht. Er zijn gelukkig steeds meer degelijk geïnformeerde artsen voor, en wat jij "aangepast" noemt komt doorgaans neer op "natuurlijker" leven.

zarathustra zei:
Probleem is dat boeken geschreven zijn om geld te verdienen, niet om u gezonder te maken.

Probleem is dat veralgemeningen (zoals in deze) doorgaans niet opgaan. Iemand oprecht (willen) helpen én er EVENTUEEL aan verdienen, het kan samengaan. Kritisch zijn is m.i. een must, maar dit is gewoon pure kortzichtigheid.

zarathustra · 10 jan 2017

Alteration zei:
Probleem is dat veralgemeningen (zoals in deze) doorgaans niet opgaan. Iemand oprecht (willen) helpen én er EVENTUEEL aan verdienen, het kan samengaan. Kritisch zijn is m.i. een must, maar dit is gewoon pure kortzichtigheid.

Tuurlijk kan dat, maar hoe ga je dat bepalen?

Alteration · 10 jan 2017

zarathustra zei:
Tuurlijk kan dat, maar hoe ga je dat bepalen?

Best niet door iets onmiddellijk af te schieten, maar evenmin door ergens halsoverkop in te duiken. Ergens tussen die uitersten in met een open (doch kritische) blik een zo goed mogelijk geïnformeerde keuze trachten te maken. Het is doorgaans ook een kwestie van "baat het niet, dan schaadt het niet". Zoals wanneer mij i.v.m. schildklierproblemen aangeraden werd geraffineerd keukenzout te vervangen door ongeraffineerd zeezout, zo nu en dan kombu te eten en onder meer (glutenbevattende) granen en soja op te nemen in een eliminatiedieet. Het heeft tenminste mijn hormoonwaarden terug hersteld (alsook andere zaken zoals bloeddrukproblemen verholpen), waar ik met schildkliermedicatie waarschijnlijk nog verder van huis was geweest (en dat was de optie van een andere arts, waar eveneens de ene de andere niet is).

SlashDotDash · 10 jan 2017

Alteration zei:
Probleem is dat veralgemeningen (zoals in deze) doorgaans niet opgaan. Iemand oprecht (willen) helpen én er EVENTUEEL aan verdienen, het kan samengaan. Kritisch zijn is m.i. een must, maar dit is gewoon pure kortzichtigheid.

Grappig, komende van de persoon die een beetje hoger veralgemeende dat geneeskunde gebaseerd is op...

Geld verdienen op de kap van een ander en/of onwetendheid.

En "natuurlijker" is onzin in het kader van Crohn's. Tomaten, aardbeien, noten, hoe natuurlijk ook, kunnen een opstoot serieus erger maken.

Alteration · 10 jan 2017

ThierryM zei:
Grappig, komende van de persoon die een beetje hoger veralgemeende dat geneeskunde gebaseerd is op...

Best dat je de exacte bewoording citeert i.p.v. wat jij er van maakt.

ThierryM zei:
En "natuurlijker" is onzin in het kader van Crohn's. Tomaten, aardbeien, noten, hoe natuurlijk ook, kunnen een opstoot serieus erger maken.

Ze kunnen dat inderdaad, lees "komt doorgaans neer op "natuurlijker" dan ook niet als "natuurlijker is nimmer problematisch". Het gaat bovendien ook niet louter over voeding, er zijn nog andere levensstijlfactoren van belang.

Lulukai · 11 jan 2017

In de tussentijd nog een receptje voor een gezonde lunch op het werk:

Snij de roosjes af van 1 bloemkool en maal deze fijn (maar nog steeds korrelig)

Fruit een ajuin in kokosolie
Voeg kip toe gekruid met kerrie zout en peper en bak
Voeg paprika fijngesneden toe en bak
Voeg champignons fijngesneden toe en bak
Voeg een lepel gemberpoeder toe, een lepel (huisgemaakt) rode curry pasta, en een lepel soja saus (of een alternatief) en omroeren

Eens alles gaar is, voeg de bloemkool couscous toe
Minuut laten opstaan en goed omroeren

Voeg nog baby spinazie of postelein toe

Overstrooi met geroosterde amandelen.

In de koelkast en zalige lunch de dag erop!

MaTi · 16 jan 2017

Miljaardedju, waarom krijg ik mijn motivatie niet op de rails.

Gisteren mijn neef gezien en die dronk water en sloeg de desserten af.

Vandaag het maar weer eens opnemen en een plan maken om doelen te bereiken, heb dit jaar amper de motivatie gevonden.

W0utR · 16 jan 2017

MaTi zei:
Miljaardedju, waarom krijg ik mijn motivatie niet op de rails.

Gisteren mijn neef gezien en die dronk water en sloeg de desserten af.

Vandaag het maar weer eens opnemen en een plan maken om doelen te bereiken, heb dit jaar amper de motivatie gevonden.

Alles rustig aan doen, en zeker niet in één keer alles proberen te veranderen, dan gaat het zeker niet lukken.
Ik ben nu al twee weken goed bezig, het is zeker moeilijk met momenten, maar andere dagen denk ik gewoon niet meer aan slechte voeding.

Het is trouwens zeker niet erg om af en toe eens te zondigen, maar hou het bij een kleine portie dan.

Scifo · 16 jan 2017

Man. Khad eens een fles coca cola meegebracht voor bezoek. Zen hier al een week aant prutse om die fles leeg te krijge.

Wa is dees lol. Krijg da nimmer binne -.-

Lulukai · 17 jan 2017

Niet abnormaal hoor, ge bent gewend nu van water te drinken en uw lichaam is wss al wat afgekickt van suiker.

Da's goed!

MaTi · 17 jan 2017

W0utR zei:
Alles rustig aan doen, en zeker niet in één keer alles proberen te veranderen, dan gaat het zeker niet lukken.
Ik ben nu al twee weken goed bezig, het is zeker moeilijk met momenten, maar andere dagen denk ik gewoon niet meer aan slechte voeding.

Het is trouwens zeker niet erg om af en toe eens te zondigen, maar hou het bij een kleine portie dan.

Das mijn probleem juist. Alles of niks.

Ik heb geen ruggegraat op dat vlak. Zolang ik geen sociale verplichtingen hebt, lukt me dat goed. Maar eens in gezelschap laat ik me elke keer weer betrappen op zondigen.

Scifo · 17 jan 2017

Lulukai zei:
Niet abnormaal hoor, ge bent gewend nu van water te drinken en uw lichaam is wss al wat afgekickt van suiker.

Da's goed!

Idd. Zen aant twijfele om gewoon weg te kappe. -.-

Alteration · 17 jan 2017

W0utR zei:
~~Alles rustig aan doen, en zeker niet in één keer alles proberen te veranderen, dan gaat het zeker niet lukken.~~
Ik ben nu al twee weken goed bezig, het is zeker moeilijk met momenten, maar andere dagen denk ik gewoon niet meer aan slechte voeding.

Het is trouwens zeker niet erg om af en toe eens te zondigen, maar hou het bij een kleine portie dan.

Dat hangt in feite van persoon tot persoon af. De ene heeft bij wijze van spreken een 80/20 nodig, de andere (aanvankelijk) 20/80 en bij nog iemand anders is het alles of niets.

Scifo zei:
Idd. Zen aant twijfele om gewoon weg te kappe. -.-

Daar Gaat Ze :music:

Archief - Over- en ondergewicht - deel 4

SlashDotDash

Legacy Member

ashuray

Legacy Member

ashuray

Legacy Member

SlashDotDash

Legacy Member

MaTi

Legacy Member

zarathustra

Legacy Member

zarathustra

Legacy Member

Alteration

Legacy Member

zarathustra

Legacy Member

Alteration

Legacy Member

SlashDotDash

Legacy Member

Alteration

Legacy Member

Lulukai

Legacy Member

MaTi

Legacy Member

W0utR

Legacy Member

Scifo

Legacy Member

Lulukai

Legacy Member

MaTi

Legacy Member

Scifo

Legacy Member

Alteration

Legacy Member