Archief - Ongelofelijke avondhonger

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
x

xDama

Legacy Member
Dr. Muerte zei:
You serious? Gij nuttigt wel wa maaltijden per dag seg... :) Ge moogt van geluk spreken da ge niks bij komt. Allé ik heb ook geen last van bij komen, ma ik eet ook helemaal ni veel ofzo...
Klik om te vergroten...

Ik probeer al meer als een half jaar te verdikken naar 70-75 maar ik kom echt geen gram bij. Best kut gezien mijn schamele 65 kilo.
c

cuda

Legacy Member
w00tw00t zei:
waarom niet?
Klik om te vergroten...
bevat veel koolhydraten denk ik
koolhydraten geven energie en wanneer je gaat slapen heb je die energie niet nodig dus gaat je lichaam die koolhydraten stockeren als lipiden?
n

nTFs

Legacy Member
Hetzelfde hier.
S'morgens 1 boterham. Dan 14 boterhammen/fruit/koek mee naar't werk om dan s'avonds een opgehoopte warme maaltijd naar binnen te spelen.
Dan tegen een uur of 8/9 weer honger wat ik maar probeer te verdringen. Ik kom niks bij maar wel altijd honger.
C

Cycloon

Legacy Member
Mensen die hier trouwens zoveel eten (ook al komen ze niks aan) zijn ook niet zo gezond bezig ze. Je krijgt al die suikers en vetten nu ookmaal te verwerken (en alle andere stoffen die je in veel grotere , schadelijkere hoeveelheden binnenkrijgt zoals kleurstoffen, zouten, e.d.). Mja tis wel schoon natuurlijk als ge zo kunt leven, tis hier veel minder en dan nog serieus moeten opletten :(
c

cuda

Legacy Member
Dr. Muerte zei:
You serious? Gij nuttigt wel wa maaltijden per dag seg... :) Ge moogt van geluk spreken da ge niks bij komt. Allé ik heb ook geen last van bij komen, ma ik eet ook helemaal ni veel ofzo...
Klik om te vergroten...
hoe meer maaltijden je nuttigd, hoe sneller je metabolisme gaat werken, hoe meer caloriën je gaat verbranden

dus je kan voor af te vallen beter meer dan 3 maaltijden per dag eten (6-8)
natuurlijk moet je dan elke maaltijd een kleindere portie eten dan dat je zou eten als je 3 keer per dag zou eten
B

Bose

Legacy Member
Iedereen eet hier wel weinig 's morgens precies...
Een kom cornflakes + boterham of 4/5 gaat er hier 's morgens wel in.
Voormiddag fruit en 's middags op school boterhammen. (stuk of 5).
Om 17.00 dan warm eten. Dan trainen om dan 's avonds zo'ne betonkoek/soldatenkoek/hoe het ook noemt met een glas melk naar binnen te spelen.

Hoe dat ge die voormiddag doorkomt met ene boterham is toch wel :unsure:
L

Licargon

Legacy Member
Pfft... 'smorgens 3-4boterhammen, 's middags mss 8+ boterhamen + koffie + wat koekjes/extras, dan meestal rond 5 uur iets. Rond 6-6:30 avondeten, en dan hebk rond 20:30 weer honger... Echt hatelijk. Dan hebbek we hier nog eens nix in huis (had gisteren een zak van 430 gr M&M's gekocht, die is net op... kan daar nie af blijven xD Maarja, thelpt wel tegen de honger... de lijn daarentegen... xD) Voor de rest beneden mss wa wafelkes enzo, maar we hebben echt nix in huis.

Das echt hatelijk... ga zo meteen naar bed, maar men maag rommelt gewoon. Ik drink dan nog vrij veel water, cola, maarja, men maag wilt vulling eh ^^

Sinds 6:30 enkel een puddingske op + glaske melk me een paar speculaaskes. HONGER!
A

Anoniem09

Legacy Member
Ik heb dat ook die avond honger, but I don't care, ik eet gewoon :p Hierjuist toen ik van de vriendin kwam om 11u, nog ne kebab gaan halen, jamie jamie. Ne grote, volledig op.
s

spray-bunny

Legacy Member
Ik eet ongelooflijk veel 's avonds.
's Morgens en 's middags eet ik doorgaans niks (soms eens een yoghurtje of 4 boterhammen).
Ik ga de dag door op koffie en water.
's Avonds eet ik dan warm, en daarna nog 2x boterhammen, sandwichen, boterkoeken ofzo.
B

Beramode

Legacy Member
ik heb het ook >_> maar ik ga vaak wel laat slapen, dus tussen avondeten en bed zitte wel wa uurkes... logisch dus lijkt me, nja ik eet gewoon want met honger doe ik geen oog dicht


kheb wel gemerkt als k overdag meer eet(en zeker warm eten ook) heb k savonds veel minder honger, misschien ook s proberen?
w

w00tw00t

Legacy Member
cuda zei:
bevat veel koolhydraten denk ik
koolhydraten geven energie en wanneer je gaat slapen heb je die energie niet nodig dus gaat je lichaam die koolhydraten stockeren als lipiden?
Klik om te vergroten...

Buw ik heb er niet echt last van dus geen idee :p
w

w00tw00t

Legacy Member
x_anoushka_x zei:
ik heb dat ook hoor..ik krijg 's avonds altijd zin in chocolade..:) ..maar ik denk ook wel dat het gewoon meer de zin is om iets te eten & niet echt honger..misschien moet je als je zin krijgt om iets te eten, een kauwgom ofzo..en dan kijken of je nog steeds honger hebt.. :) dat helpt bij mij toch meestal
Klik om te vergroten...

bwa zouk nie direct aanraden. Omdat je kauwt met u mond, worden er maagsappen aangemaakt en heb je nog meer honger :p
c

cura

Legacy Member
@ threadstarter: zal waarschijnlijk zijn omdat je actiever leeft (sport enzo?), bij mij was dat toch het geval
sinds ik praktisch elke dag iets van lichaamsbeweging doe kan ik ontzettend veel eten 's avonds, ik zorg gewoon dat er niets ongezond (chips, koeken, frituurdinges) in huis zijn of ek geen tijd heb om die op te eten
'k heb wel rijstwafels en pistachenootjes in huis moest het echt niet te doen zijn :unsure:
veel water drinken beperkt ook het honger-gevoel
half zes is wel vrij vroeg vindek maar waarschijnlijk gezonder dan later
P

Pestilence_007

Legacy Member
amai ik ben precies ondervoed terwijl ik op perfect gewicht zit.

ik eet welgeteld:
1 boterham in de ochtend
1 yoghurt als'k honger heb in afloop van het middageten
2 boterhammen middageten
rond 16-17u nog iets kleins (stuk fruit,kaas,nog ne boterham,...)
avondeten (waar'k dan ook vrij 'weinig' eet naargelang 'wat de pot schaft')
om 19u30 nog een stuk chocolade (zo'n cote d'or klein vierkant zwart chocoladeke)
En ik drink water,koffie,fruitsap en 0.5 liter frisdrank ongeveer.

Dat is zowat alles. Verder ben ik een actief mens (kfiets elke dag wel zo'n 10 km minimum, ga ik nog zwemmen en ik jongleer (niet te onderschatten qua armtraining).

Ik peis dat ik gewoon een traag metabolisme heb, want als ik veel eet en nog vettig ook dan produceer ik veel vet...
M

Mienod

Legacy Member
Simpel, niet eten. Je maag is het gewend om elke avond zoveel te eten dus krijg je automatisch een honger gevoel rond dat tijdstip. Als je een paar dagen niet meer eet in de avond wordt je maag terug kleiner en heb je dat gevoel niet meer.

Ik heb dit ooit is gelezen en zelf ook toegepast met resultaat. Het is wel lastig natuurlijk om een paar dagen 'honger' te hebben maar je kan altijd een stuk fruit eten.
V

VinceFeet

Legacy Member
Als ik thuis zit heb ik dat probleem ook. Wij eten rond half zes en dat is gewoon veel te vroeg voor mij. Meestal heb ik dan nog niet écht honger en bijgevolg eet ik ook niet zo veel. Maar rond een uur of half negen begint dat dan natuurlijk... Boterhammen, chips, koeken, snoep,... Ik kom er wel geen gram van bij maar zoals gezegd, gezond is dat niet hoor.

Op kot eet ik dan ook pas rond een uur of zeven. Dan heb ik meestal écht honger en kan ik dus ook véél meer eten. En daarom hoef ik vervolgens ook geen chips ofzo meer te eten. Natuurlijk gebeurt het dat ik achteraf nog wel is ne koek ofzo eet maar dat is dan niet echt 'voor den honger'. Thuis lig ik echt te snoepen omdat ik honger heb.
B

Bad Religion

Legacy Member
ik ben +/ 1,75 m en weeg +/- 65 kg ... ik mag ook alles eten wat ik wil, en ik kom maar niet bij!

smorgens paar boterhammen, smiddags +4 boterhammen inclusief soep of koekjes ... savond's (warm eten) eet ik voor 2 =) ... natuurlijk later rond 8 uur kan er nog wel wat anders in !

mmmm eten is gezond :p
d

dr.salt

Legacy Member
Ik had het probleem vroeger ook, gaat eigk gewoon puur om gewoonte, ik ben er van de ene dag o pde andere radicaal mee gestopt en ge wordt dat gewoon :)

ik ben ondertss heel veel afgevallen en dat zal denk ik mede door dat stoppen met savonds eten zijn :) heel veel sporten natuurlijk ook wel :p

wat ik nog wel doe is savonds heel veel water drinken, we hebben hier bewust ook nooit frisdrank of van die rommel in huis dus dat zijn weeral hopen suikers die je mist :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan