WILD is Wake Induced Lucid Dream.
Is een van de moeilijkste methoden om lucid dreaming te doen. Je moet vanuit wakkere toestand jezelf rechtstreeks naar een droomstaat krijgen, door jezelf te ontspannen of mediteren of gelijkaardige dingen. Het kan ook OBE-achtige (Out of Body Experience) sensaties teweeg brengen en als je pech hebt ook 'sleep paralysis' (dat je bewust bent maar je lichaam niet kunt bewegen omdat die delen van je hersenen "uitgeschakeld zijn terwijl je slaapt", een normaal mechanisme zodat wanneer je droomt je lichaam niet meebeweegt met wat je doet in een droom), wat schijnbaar nogal angstwekkend kan zijn.
Deze techniek is ook zeer moeilijk omdat je dus via relaxatie jezelf tot in een droomstaat moet krijgen, terwijl je waarschijnlijk om mee te beginnen al niet ontspannen zal zijn of vermoeid genoeg zal zijn om ontspannen te zijn. Vergt dus wat oefening.
@Djesmin
Lucide dromen zijn dromen waarin je bewust bent dat je aan het dromen bent. Het is ook mogelijk dat naast enkel dat bewustzijn en kunnen reflecteren over de droom tijdens de droom, je ook de droom kan veranderen en zaken erin kan manipuleren tijdens het dromen.
Die keren dat je dus weet dat je aan het dromen bent, dat zijn dan lucide dromen.
Zaken uit het "wakkere leven" die in je dromen geraken zijn enkel lucide als je tijdens die dromen ook bewust bent dat je aan het dromen bent. Het is vrij normaal dat zaken waar we doorheen de dag mee bezig zijn ook terugkeren in dromen, zoals die sleutel en examens. Zelfde met die ex. Met die dromen van je ex kan je vrij goed nog een andere type dromen identificeren. Dromen als manier voor de mens om problemen op te lossen en mogelijkheden te verkennen. Er is een of andere wetenschapper (ken zijn naam niet, denk een Zweed of Noor) gespecialiseerd in dromen die daarin de verklaring vind over waarom we dromen en vooral waarom we soms nachtmerries hebben. Namelijk als oefening of voorbereiding op zaken die kunnen gebeuren. Lijk een vorm van training aan de hand van simulaties.
Misschien is dit dat mengsel wel)