Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
B

Baats

Legacy Member
Aanleg voor een goeie borst, dat zeker!

Vooral goed op je schouders blijven werken.. Trouwens, van deadlifts groeien je traps als kool :)



(hoe groot ben jij?)
d

dietrich0

Legacy Member
Zo zie je maar dat ik het dus wel serieus meen.
Ik vond net dat borst achterloopt, maar sinds ik begonnen ben met squeeze-oefeningen(pec deck, cable cross over,..) loopt ie terug wat mee. Schouders lopen achter? Jaja het is al goed ik begin volgende maand wel met deadlifts:)
1.86m en 72.5kg (ben kg vermagerd deze maand, eet nu ietsje minder yoghurt wnr ik niet train)
B

Baats

Legacy Member
Da's niet om je te kloten, maar Deadlifts en Squats zijn wel degelijk voor alles goed :p
d

dietrich0

Legacy Member
Van vooraanzicht wel, maar langs zijaanzicht totaal niet.. Nu ja borst trainen vind ik ook het belangrijkste, nog nooit borsttraining gemist.
B

Baats

Legacy Member
Ge traint dan ook maar 5 maanden, ge kunt dan ook nog geen Arnold worden op die tijd hé. Gij wilt echt te veel op te korte tijd. Echt al goeie gains op zo'n tijd ze..
A

AhReNd

Legacy Member
Nice, 2 jaar goed trainen, eten en informatie winnen en dat komt wel goed
d

dietrich0

Legacy Member
Zozo nooit gedacht dat jullie ook vriendelijk kunnen zijn:p
Thx brah's voor de bemoedigende uitleg:) En zal dan maar gaan deadliften binnenkort e.
X

Xingyibaji

Legacy Member
Als Diet het doet, kan ik natuurlijk niet achterblijven hé.
28mavs.jpg


ff snel snel, heb wel een wat opgeblazen buik ma soit. :)
d

dietrich0

Legacy Member
:bow::bow::bow:HOLY FUCK:bow::bow::bow:
Xingy het beest van 9lives
Nu val ik echt zo in het niets..
c

cuda

Legacy Member
Xingyibaji zei:
ab4kuh.jpg


Echt kutkwaliteit :)
Ben volop aan het eten nu om wat bijtekomen.
ben 1.70 hoop toch naar de 80K te kunnen gaan tegen volgend jaar.
nu 70K :)
Klik om te vergroten...

Xingyibaji zei:
Als Diet het doet, kan ik natuurlijk niet achterblijven hé.
28mavs.jpg


ff snel snel, heb wel een wat opgeblazen buik ma soit. :)
Klik om te vergroten...
een serieus verschil op 1.5 maand precies:eek: :wtf:
X

Xingyibaji

Legacy Member
Ben nu ook 6-7kilo zwaarder + zonnenbank & een ander licht enal..
Zie het verschil ook wel.
A

AhReNd

Legacy Member
Met alle respect, maar dit is niet op 1,5 maand gebeurd :)
Want 6-7kg op 1,5 maand en dat resultaat, bs

Zelfs ifbb pro's bekomen zo'n resultaat niet. Anders moet je meedoen aan een bb'ing wedstrijd, die win je met gemak.
c

cuda

Legacy Member
Xingyibaji zei:
Ben nu ook 6-7kilo zwaarder + zonnenbank & een ander licht enal..
Zie het verschil ook wel.
Klik om te vergroten...
dus weer een kg bij ten opzichte van vorige week?
toen gaf ge ook nog aan dat het "vettige" feestdagen waren, terwijl je blijkbaar naast een pak massa dat je bent aangekomen, er nog eens een daling van je vetpercentage erbij hebt?

en dan zijn er nog zo van die dingen zoals u borstbeen die in de eerste foto een bobbel vertoont en in de tweede foto niets van zichtbaar is, de lijnen van u buikspieren die op 1.5 maand niet meer mooi naast elkaar liggen, je op 2 verschillende locaties trekt met telkens de andere hand

zelfs uwe navel lijkt dichter bij u derde lijn te komen liggen zijn?

Ik kan het mij natuurlijk allemaal inbeelden maar het is toch wel vreemd te noemen ze...
Maar if true: heel mooi resultaat geboekt :niceone:
N

NotoriousP

Legacy Member
Toch hebben ze gelijk, in die eerste foto ligt uw vet% hoger dus als die 2de 1.5 maand later is kan je daar echt geen 6kg meer wegen. Of je hebt een serieuze kuur achter de rug. :)
c

cuda

Legacy Member
Xingyibaji zei:
Heb geen voordeel om foto's van een ander te posten :p
Klik om te vergroten...
goh

Ik zou zeggen, ge trekt ne 2de foto en je houdt er iets alledaags op (bvb een blad voor je hoofd waar opstaat "fu 9lives" of een perforator in je hand,...)

Sorry dat ik zo achterdochtig doe maar het is wel een serieus verschil tussen de 2 foto's ;) (mooi compliment voor u als het daadwerkelijk zo is :p )
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan