Archief - Power training

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

Aresonlyone

Legacy Member
komt door die korte aanhechtingen en dus die 'piek' zeker? :)
ik ben ook 1m72(/74..whatever, op 2cm zalt nie steken :)), weet niet of dat er iets mee te maken heeft
S

Stancke

Legacy Member
Juist terug van 2 (zware) uurtjes trainen.

Gezweet tot en met en iets meer dan 2.5Liter water gedronken.

Ook nog eens vetpercentage gemeten erna:

1m77
74kg
10.6%

Kben best wel tevreden omdat een week of 2 geleden het nog 12.6% bedroeg. Ik zet mijn trent van véél en gezond eten stevig door. Kben er wel trots op:$
P

Phaetor

Legacy Member
Emerxill zei:
Gij traint in Diepenbeek zekers :D
Klik om te vergroten...

Train jij daar ook dan ? Wie ben je ? Wat studeer je ? Zit je daar ook op kot ? etc etc
Stuur me PM als je msn ff wilt :)
n

noivilbo

Legacy Member
mjah dat lijkt prolly zo door die korte spieren & laag vet %, dat ziet altijd fancy uit
h

herc

Legacy Member
Stancke zei:
Juist terug van 2 (zware) uurtjes trainen.

Gezweet tot en met en iets meer dan 2.5Liter water gedronken.

Ook nog eens vetpercentage gemeten erna:

1m77
74kg
10.6%

Kben best wel tevreden omdat een week of 2 geleden het nog 12.6% bedroeg. Ik zet mijn trent van véél en gezond eten stevig door. Kben er wel trots op:$
Klik om te vergroten...

Waarschijnlijk een weegschaal die ineens u vetpercentage mee geeft zeker? Niet al teveel rekening mee houden dan, 2% dalen op een week tijd is onmogelijk op naturelle wijze zenne ;)

Verder wel knappe stats, vrij droog en 74 kg bij nen meter 77 dat is meer dan netjes!
S

Stancke

Legacy Member
herc zei:
Waarschijnlijk een weegschaal die ineens u vetpercentage mee geeft zeker? Niet al teveel rekening mee houden dan, 2% dalen op een week tijd is onmogelijk op naturelle wijze zenne ;)

Verder wel knappe stats, vrij droog en 74 kg bij nen meter 77 dat is meer dan netjes!
Klik om te vergroten...


Nee,het is een digitale meter die ze ter beschikking hebben in de sportschool maar het is wel zo dat ik bij de vorige meting 75kg heb opgegeven terwijl dat maar rond de 72-72.5kg schommelde dus daarom wss het (grote) verschil

Maar het is en blijft een pure gok hoeveel het nu écht bedraagt,ik denk dat de manuele methode de beste blijft,mja,ik kan dat moeilijk gaan eiseb;)
E

Emerxill

Legacy Member
Phaetor zei:
Train jij daar ook dan ? Wie ben je ? Wat studeer je ? Zit je daar ook op kot ? etc etc
Stuur me PM als je msn ff wilt :)
Klik om te vergroten...
Ik heb daar getraind vorig jaar maar train nu in Hasselt want da is iet dichterbij voor mij.
Ge zult mij wrsch ni kennen :)
Ik studeer niks (meer), werk al meer dan een jaar.
Zit dus ook ni op kot :)

(ik herkende de kleedkamer van daar, dermee :))
E

Emerxill

Legacy Member
Stancke zei:
Nee,het is een digitale meter die ze ter beschikking hebben in de sportschool maar het is wel zo dat ik bij de vorige meting 75kg heb opgegeven terwijl dat maar rond de 72-72.5kg schommelde dus daarom wss het (grote) verschil

Maar het is en blijft een pure gok hoeveel het nu écht bedraagt,ik denk dat de manuele methode de beste blijft,mja,ik kan dat moeilijk gaan eiseb;)
Klik om te vergroten...

De manuele is idd de beste, die digitale dingens zijn niet te betrouwen.
Ik ging de mijne ook ens meten, da beest sloeg gewoon tilt. Na paar x kreeg ik 4% te zien :eek:
Na nog een paar x resp: 8 en 14, dan maar manueel gemeten en ik had 10% :woohoo:
Nu is da ondertussen wrsch terug 16% ofzo :sad:
c

casualties

Legacy Member
Shit, met dit weer is mn goesting om te eten serieus gedaald..Kga men eige toch moeten herpakken..

Daarnet gaan trainen..Kwas bij elke oefening fesies meer aant zwemmen in mn zweet dan aant trainen..Volgende dagen tegen 9u gaan als het opengaat..Dan ist wss beter te doen met de temperatuur..
P

Phaetor

Legacy Member
Same hier .. morgenvroeg kan ik niet om 9u gaan omdat ik naar de kapper moet maar de rest van de vakantie ga ik toch fijn van 9 tot 11 trainen :applause: :D
Gelukkig is men eetlust wel nog optimaal !! :) Fretten :D
S

Stancke

Legacy Member
Ik ga altijd 's avonds gaan trainen,ik weet niet waarom...









(is eigenlijk niet belangrijk:p) :D
w

white_shark

Legacy Member
Stancke zei:
Juist terug van 2 (zware) uurtjes trainen.

Gezweet tot en met en iets meer dan 2.5Liter water gedronken.

Ook nog eens vetpercentage gemeten erna:

1m77
74kg
10.6%

Kben best wel tevreden omdat een week of 2 geleden het nog 12.6% bedroeg. Ik zet mijn trent van véél en gezond eten stevig door. Kben er wel trots op:$
Klik om te vergroten...


2 uur is toch veel te veel:eek:
P

Phaetor

Legacy Member
Hmm met omkleden en al erbij kom ik ook wel aan 2uur hoor. Als ik echt hard ga trainen toch :)
Het ligt er natuurlijk ook aan wat je allemaal doet. Full body duurt pakken langer dan een 'klein' borst & triceps training.
P

Phaetor

Legacy Member
met 2 oefeningen kom ik absoluut niet toe :O Eerder 3-4 afhankelijk van de spiergroep
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan