Archief - Power training

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
S

Stancke

Legacy Member
Heeft er iemand MoonMan z'n MSN? Is al 1 week niet meer online gekomen en reageert niet op PM:(
c

cuda

Legacy Member
Firefoxbt zei:
ik ga me binnekort eens een riem gaan kopen. Wat betaal je daarvoor, 25-30 euro?
wil wel eens zien wat ik meer lift :)
Klik om te vergroten...
bij fs heb je er al een voor 12€ dacht ik
G

Gentei

Legacy Member
Wat is het nut van die riem eigenlijk ik zie er ook een paar dragen in de fitness....?
A

Aresonlyone

Legacy Member
Zorgt ervoor dat je ruggewervels minder belast worden bij zware gewichten. Normaal als je zwaar gaat zou het puur op je wervelkolom komen die druk maar door de riem ga je je buik vastzetten waardoor die niet teveel kan uitzetten en de druk daar ook over verdeeld wordt. Enkel nodig als je echt zwaar gaat of als je extreem zwakke buikspieren hebt :)
F

Firefoxbt

Legacy Member
G

Gentei

Legacy Member
Eindelijk een degelijk schema waarin zoveel oefening zijn met halters en die gewone toestellen, ook zijn de spiergroepen nu goed verdeeld waardoor er genoeg rust is voor alle spieren, en de voedselchema zit ook goed, nu niks anders dan er voor de volle 100% te gaan!
V

Virz

Legacy Member
Aresonlyone zei:
Ga gerust eens 12weken lowcarbs :) eens zien waar jouw fighting spirit dan naartoe is ;)
Klik om te vergroten...

En je humeur ook :naughty:

j/k he! Had de wedstrijd wat dichter bij de deur geweest was ik zeker is komen kijken. Met Jay cutler banner :p
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan