Archief - Power training - Deel 3
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
cuda
Legacy Member
Arylia zei:
Arylia zei:Na 6 maanden trainen
wie gelooft dit nu? (check 2e pagina voor een duidelijkere foto), belachelijk gewoon
Arylia zei:ale die fotos op 2e pagina ...zijn armen serieus....
5x105 bench pressen, nie zwanzen he
Killstick
Legacy Member
ja idd op zo nen onscherpe foto kunde docter Phil nog buffed doen lijken. en dan nog als die 5x105kg kan benchen. Niet iedereen komt vanachter een computerscherm als magermans van 60kg voor em begint te trainen.
die lijnen op mijn buik heb ik ook als ik wat vooroverbuig en das ook nie van een lean machine te zijn ^^
op zo nen onscherpe foto kunde docter Phil nog buffed doen lijken. en dan nog als die 5x105kg kan benchen. Niet iedereen komt vanachter een computerscherm als magermans van 60kg voor em begint te trainen. die lijnen op mijn buik heb ik ook als ik wat vooroverbuig
en das ook nie van een lean machine te zijn ^^Ja ik weet dat je het zo bedoelde, maar als je gewoon zegt "de bar mag niet op je pols liggen" klinkt dat voor iemand die net begint net als het omgekeerde van wat ze moeten doen.MetalG zei:
Re@V0r
Legacy Member
BlaDe zei:solid point cuda
btw, breej armen met een hoog vp is zoals dikke tetten op een vet wijf
die gast lijkt me idd allesbehalve droog te staan... hangt toch een pak vet aan dat lijf
kzit hier al gans de week te vloeken op men fiets omdat ik zo moeizaam vooruit ga en men benen zo zwaar aanvoelden hoewel ik dus amper vooruit ging... blijkt dus dat men achterwiel al constant tegen men frame hangt te slepen, waardoor ik even goed met men remmen toe kon rijden ffs
Baats
Legacy Member
Re@V0r zei:die gast lijkt me idd allesbehalve droog te staan... hangt toch een pak vet aan dat lijf
kzit hier al gans de week te vloeken op men fiets omdat ik zo moeizaam vooruit ga en men benen zo zwaar aanvoelden hoewel ik dus amper vooruit ging... blijkt dus dat men achterwiel al constant tegen men frame hangt te slepen, waardoor ik even goed met men remmen toe kon rijden ffs
Ik heb 4 jaar lang met zo'n fiets rond gereden zonder dat echt door te hebben, ge moest mij zien vlammen toen ik een nieuwe fiets had
HashQ
Legacy Member
Na 2 keer overpriced proteine bars te kopen voor op het werk, er zelf eens gemaakt. Denk wel dat'k wat overdreven heb met pindakaas. Azo een kleverige smeerlapperij.
Ben eens benieuwd wat het morgen gaat geven als ik het in de leraarskamer uit het zilverpapier ga halen :')
Ben eens benieuwd wat het morgen gaat geven als ik het in de leraarskamer uit het zilverpapier ga halen :')
Affinity
Legacy Member
cuda zei:
kvind eigenlijk geen solid point ...
ik zeg da die ene gast op een jaar intensief wel (imo) zo breed kon zijn...
die ene gast van DBB forum traint 6 (!) maand en vond ik al bijna breder lijken dan die vorige pé , en 105benchen op 6 maand komaan
die fotos van voor em trainde kweenie ze , redelijk mager ventje ... nie echt een basis imo...
my point is: kgeloof nie dat het naturel is
cuda
Legacy Member
Er is nochtans tussen kerel 1 en 2 een serieus verschil (en niet in voordeel van kerel 2)Arylia zei:kvind eigenlijk geen solid point ...
ik zeg da die ene gast op een jaar intensief wel (imo) zo breed kon zijn...
die ene gast van DBB forum traint 6 (!) maand en vond ik al bijna breder lijken dan die vorige pé , en 105benchen op 6 maand komaan
die fotos van voor em trainde kweenie ze , redelijk mager ventje ... nie echt een basis imo...
my point is: kgeloof nie dat het naturel is
105kg benchen is alles behalve speciaal...
en wat maakt het nu uit of em naturel of ni is?
tMz`
Legacy Member
Re@V0r
Legacy Member
Arylia zei:kvind eigenlijk geen solid point ...
ik zeg da die ene gast op een jaar intensief wel (imo) zo breed kon zijn...
die ene gast van DBB forum traint 6 (!) maand en vond ik al bijna breder lijken dan die vorige pé , en 105benchen op 6 maand komaan
die fotos van voor em trainde kweenie ze , redelijk mager ventje ... nie echt een basis imo...
my point is: kgeloof nie dat het naturel is
kdenk ook wel dat er regelmatig serieus overdreven wordt in die stats daar zu...
Affinity
Legacy Member
105 vindek vrij veel ... ale voor 6 maand dan toch ...
ik train nu 8-9 maand 4-5x in de week en zit nu aan 5x80 ..
en aangezien ik weet hoe hard ik probeer te trainen geloof ik niks van die kerel.
nja naturel of nie maakt niets uit, wou het gweoon even posten hier... hoe hij stoer doet dat hij "bijkomt als een beest" (zo praat em dus over zichzelf), nja, geloof er niks van..
en ja kmoet wel zeggen op 2e pagina die fotos eens herbekeken op PC thuis (geen goeie kwaliteit op deze buchtpc) en zijn tetten lijken mij meer vet dan spier
ik train nu 8-9 maand 4-5x in de week en zit nu aan 5x80 ..
en aangezien ik weet hoe hard ik probeer te trainen geloof ik niks van die kerel.
nja naturel of nie maakt niets uit, wou het gweoon even posten hier... hoe hij stoer doet dat hij "bijkomt als een beest" (zo praat em dus over zichzelf), nja, geloof er niks van..
en ja kmoet wel zeggen op 2e pagina die fotos eens herbekeken op PC thuis (geen goeie kwaliteit op deze buchtpc) en zijn tetten lijken mij meer vet dan spier
MetalG
Legacy Member
lichaamsgewicht doet veel hoor
als ge 100kg weegt gaat 100kg minder zwaar zijn voor iemand die 60kg weegt..
ik zelf heb een jaar gedaan om van 40kg naar 100kg te gaan met bench, en nu nog een jaar verder heb ik 120kg 1rm en 5x100 lukt mij ook.. maar ik ben zowa aan de plateau lijk da men zegt..
vervelend? bwa ik eb altijd op kracht getraind zonder op mn voeding te letten, ik kon waarschijnlijk al veel verder staan. Maar nu ga ik wat proberen op massa en figuur te trainen icm een voedingsschema..
als ge 100kg weegt gaat 100kg minder zwaar zijn voor iemand die 60kg weegt..
ik zelf heb een jaar gedaan om van 40kg naar 100kg te gaan met bench, en nu nog een jaar verder heb ik 120kg 1rm en 5x100 lukt mij ook.. maar ik ben zowa aan de plateau lijk da men zegt
..vervelend? bwa ik eb altijd op kracht getraind zonder op mn voeding te letten, ik kon waarschijnlijk al veel verder staan. Maar nu ga ik wat proberen op massa en figuur te trainen icm een voedingsschema..
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.