Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Die weerstand kunt ge toch ook aanvoelen he, ale kleinste versnelling en lichtjes trappen maar!
Gaat er nooit doorkomen, toch niet de eerste járen... tenzij er in Europa ook bereidheid is om hun belastingen op fietsen te laten zakken anders is dit een soort staatssteun aan de fietssector en dat gaan ze nooit aan zich voorbij laten gaan. Uiteindelijk is dit ook een beetje een bullshit maatregel... in plaats van dit er tegen beter weten in door te proberen krijgen zouden ze beter meer bedrijven motiveren om fietsleasing in te voeren. Op die manier krijg je zelfs een (quasi) volledige vrijstelling van belastingen (en meer).Herman De Croo zei:https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2019/0...er-door-btw-verlaging-maar-fietshandelaars-z/
Herinner je nog die BTW-verlaging? Nog altijd niet in voege.
Reverz zei:Gaat er nooit doorkomen, toch niet de eerste járen... tenzij er in Europa ook bereidheid is om hun belastingen op fietsen te laten zakken anders is dit een soort staatssteun aan de fietssector en dat gaan ze nooit aan zich voorbij laten gaan. Uiteindelijk is dit ook een beetje een bullshit maatregel... in plaats van dit er tegen beter weten in door te proberen krijgen zouden ze beter meer bedrijven motiveren om fietsleasing in te voeren. Op die manier krijg je zelfs een (quasi) volledige vrijstelling van belastingen (en meer).
Mat23 zei:Wat nemen jullie mee van drank voor een rit van zo’n 80 km? Ik neem altijd 1 bus water en 1 bus isotone drank.
poeperman2 zei:Op een vlakke rit van 80km met de racefiets in gematigd weer: 500ml water, 500ml isotone sportdrank, geen eten
Op een Vlaamse Ardennen MTB-rit rit van 75km zoals afgelopen zondag: 1.5L water, 1.25L isotone sportdrank, 8 plakjes peperkoek met confituur, een groot stuk bananenbrood (van Poepervrouw1), 1 notenreep, 1 fruit jelly, 2 kleine frangipannekes en een zakje haribo Dragibus.
Veiligheidsspeld in’t midden van de zak prikken, heeft mijn vader mij altijd geleerd. Wel truitjes genoeg die ritsen hebben hoor, gewoon even zoeken.Mixhell zei:Over zakken gesproken, zijn er truitjes die achteraan een rits of andere soort van sluiting hebben?
Het is voor mijn gsm. Nu steek ik die in een zakje vanachter in mijn truitje, maar die zit vrij los. Met al die slechte banen hier, voel ik die geregeld meebotsen en heb al vaak gedacht dat ie er uit zou springen.
Hoe doen jullie dat? Zadeltas is geen optie want gsm is te groot + zit sowieso al vrij vol.
Mixhell zei:Over zakken gesproken, zijn er truitjes die achteraan een rits of andere soort van sluiting hebben?
Het is voor mijn gsm. Nu steek ik die in een zakje vanachter in mijn truitje, maar die zit vrij los. Met al die slechte banen hier, voel ik die geregeld meebotsen en heb al vaak gedacht dat ie er uit zou springen.
Hoe doen jullie dat? Zadeltas is geen optie want gsm is te groot + zit sowieso al vrij vol.
RipTor zei:Wat is eigenlijk het nut van water ipv sportdrank ?
Ik pak altijd allemaal sportdrank. Maar zie vaak dat mensen half half meenemen.
poeperman2 zei:Water als leuke afwisseling (ik pak ook meestal 2 smaken sportdrank mee, en eigenlijk eerder 1x Isotoon en 1x Hypotoon met meer mineralen), maar ook om gellekes en dergelijke door te spoelen.
Sampras: een vlakke rit met de racefiets, tenzij je natuurlijk voortdurend gaat knallen, is gewoon één monotone inspanning. Stabiel vermogen, weinig pieken en dalen. Daar heb ik echt geen eten voor nodig als ik 0.5L sportdrank mee heb. De klop van de hamer krijg je niet op zo'n rit.
Da's persoonlijk hé. Als ik een beetje deftig ontbijt (zoals ik iedere dag doe), dan doe ik gemakkelijk 120km zonder iets te eten. Pas bij langere ritten schakel ik na een 80-tal kilometer over op het "ieder half uur iets binnenduwen", omdat ik weet dat ik na 160km anders wel gewoon leeggereden ben. Hangt er natuurlijk ook wel wat vanaf hoe een rit het is, en tegen welke intensiteit.Sampras zei:Voor het ene veel te weinig, voor het andere veel te veel? Een rit van 80 km, zelfs al is het vlak, moet je toch gewoon eten meepakken. Je gaat 2u30 a 3 uur fietsen, bij die inspanning moet je toch gewoon eten.
Waarom zo'n verschillende drink/eet strategie?poeperman2 zei:Op een vlakke rit van 80km met de racefiets in gematigd weer: 500ml water, 500ml isotone sportdrank, geen eten
Op een Vlaamse Ardennen MTB-rit rit van 75km zoals afgelopen zondag: 1.5L water, 1.25L isotone sportdrank, 8 plakjes peperkoek met confituur, een groot stuk bananenbrood (van Poepervrouw1), 1 notenreep, 1 fruit jelly, 2 kleine frangipannekes en een zakje haribo Dragibus.
Een deftig truitje kopen waarvan de zakken diep genoeg zijn en vooral de juiste maat en geen maat of 2 maten te groot zoals je der veel ziet rond rijden. Als die 2 voorwaarden voldaan zijn moete echt al wreed doen om u GSM onderweg te verliezen, zeker als ge op de baan rijdt. Dan mag de weg nog wreed slecht liggen... na elke bult of put zakt die GSM toch terug naar onder in die achterzak...Mixhell zei:Over zakken gesproken, zijn er truitjes die achteraan een rits of andere soort van sluiting hebben?
Het is voor mijn gsm. Nu steek ik die in een zakje vanachter in mijn truitje, maar die zit vrij los. Met al die slechte banen hier, voel ik die geregeld meebotsen en heb al vaak gedacht dat ie er uit zou springen.
Hoe doen jullie dat? Zadeltas is geen optie want gsm is te groot + zit sowieso al vrij vol.