Archief - De wielrenners/mountainbike thread (Training, materiaal,...) - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

langun

Legacy Member
Airjinx zei:
Ik heb gisteren mijn eerste rit op Zwift afgewerkt, pittig moet ik zeggen. Op de lange klim moet ik echt terug naar mijn 34x21 of zelfs 23 om wat comfortabel te rijden. Mijn Kickr doet het perfect, niks op aan te werken.

Ik zit alleen met het probleem dat mijn laptop Zwift zeer moeilijk kan draaien. Uiteindelijk heb ik mijn laptop op de pc aangesloten (scherm laptop uit), en op de tv het scherm slechts 3/4e. Als ik het fullscreen zette viel het altijd weer uit, zééééééééér vreemd. Iemand een suggestie hoe ik die zou kunnen oplossen? Bepaalde programma's die ik kan afsluiten zodat men laptop zich enkel met Zift kan bezig houden en geen energie verspilt aan andere taken die op de achtergrond draaien. Ik ken werkelijk niks van pc's ...

Dat is moeilijk in te schatten zonder te weten wat er allemaal draait bij jou op de achtergrond :p

Airjinx

Legacy Member
langun zei:
Dat is moeilijk in te schatten zonder te weten wat er allemaal draait bij jou op de achtergrond :p

Ik heb ondertussen het probleem gevonden, CPU wordt te warm. Ventilator opengehaald, stof uitgeblazen, van diene nieuwe pasta er tussen, het lijkt in orde!
Vandaag de FTP-test gedaan, afzien! Vanaf vandaag kan je ook je eigen trainingen maken, ik ga me nog amuseren deze winter!

feroz zei:
Zelf geen ervaring mee maar ik heb er wel redelijk wat over gelezen toen ik een trainer zocht.
Heel stille trainer en met dat vliegwiel ook heel realistisch qua gevoel, om zelf trainingen op te doen een zeer goeie trainer! Enig minpunt is wel dat hij niet automatisch de weerstand regelt waardoor je bijvoorbeeld op Zwift niet de echte beleving krijgt, wat wel zonde is als je toch behoorlijk wat geld uitgeeft aan een trainer.

feroz

Legacy Member
Airjinx zei:
Ik heb ondertussen het probleem gevonden, CPU wordt te warm. Ventilator opengehaald, stof uitgeblazen, van diene nieuwe pasta er tussen, het lijkt in orde!
Vandaag de FTP-test gedaan, afzien! Vanaf vandaag kan je ook je eigen trainingen maken, ik ga me nog amuseren deze winter!


Zelf geen ervaring mee maar ik heb er wel redelijk wat over gelezen toen ik een trainer zocht.
Heel stille trainer en met dat vliegwiel ook heel realistisch qua gevoel, om zelf trainingen op te doen een zeer goeie trainer! Enig minpunt is wel dat hij niet automatisch de weerstand regelt waardoor je bijvoorbeeld op Zwift niet de echte beleving krijgt, wat wel zonde is als je toch behoorlijk wat geld uitgeeft aan een trainer.

Ik zou hem vooral gebruiken voor training op hartslag (duurtraining en interval) dus de automatische weerstand is niet noodzakelijk. Wel een toffe feature natuurlijk maar deze trainers (tacx neo, elite real turbo, kickr, ...) zijn ook wel 2 tot 3 keer duurder dan de Elite Turbo Muin :p.

Wat ik mij vooral afvraag is hoe vlot de wissel gaat van een buitenrit naar een rit op de trainer. Met andere woorden, gaat dit feilloos?
Ik heb namelijk al wel eens gelezen dat je hiervoor steeds je derailleur voor zou moeten bijregelen (wat voor mij wel een dealbreaker zou kunnen zijn).

sele

Legacy Member
feroz zei:
Ik zou hem vooral gebruiken voor training op hartslag (duurtraining en interval) dus de automatische weerstand is niet noodzakelijk. Wel een toffe feature natuurlijk maar deze trainers (tacx neo, elite real turbo, kickr, ...) zijn ook wel 2 tot 3 keer duurder dan de Elite Turbo Muin
emoji14.png
.

Wat ik mij vooral afvraag is hoe vlot de wissel gaat van een buitenrit naar een rit op de trainer. Met andere woorden, gaat dit feilloos?
Ik heb namelijk al wel eens gelezen dat je hiervoor steeds je derailleur voor zou moeten bijregelen (wat voor mij wel een dealbreaker zou kunnen zijn).
Als ge interval wil trainen doen dan gewoon uw hartslag aan en kruip op uw vriending of vrouw,en wil je een duurtraining?dan smeer je eerst wat lidocaïne op uwe charel
emoji5.png


Nu intopic,koop u rollen waar je zeker al geen wiel voor nodig hebt want dat voelt on natuurlijk aan.

Airjinx

Legacy Member
Dat kan je op voorhand niet voorspellen, of je moest iemand vinden met dezelfde wielset die zo'n Elite heeft. Vroeger had ik een shimano en bontrager wielset, deze waren exact hetzelfde qua positie body. Nu heb ik een Chinese en bontrager set, daar moet ik alles opnieuw beginnen afregelen.

Ik heb de Kickr Snap, kost 699. Inderdaad een stuk duurder als die Elite maar ook niet het dubbele, en je bent mee met de moderne tijd.
Dit is 10x zo plezant rijden als puur naar je hartslagmeter of powermeter kijken
[video=youtube;DD7kxJEv5k0]https://www.youtube.com/watch?v=DD7kxJEv5k0[/video]

Anoniem19

Legacy Member
sele zei:
Als ge interval wil trainen doen dan gewoon uw hartslag aan en kruip op uw vriending of vrouw,en wil je een duurtraining?dan smeer je eerst wat lidocaïne op uwe charel
emoji5.png


Nu intopic,koop u rollen waar je zeker al geen wiel voor nodig hebt want dat voelt on natuurlijk aan.

Snap ik volkomen, maar dan zit je in de range van +1000€ te kijken.

Ik heb nu Tacx Vortex smart gekocht. 400€ met dongle en alles bij. Niet het top materiaal, maar doet wel wat het moet doen voor mij. Dit is trouwens het goedkoopste model dat ik gevonden heb dat met Zwift kan rijden.

Gisteren toegekomen en al direct dag1 van mijn trainingsschema afgewerkt. Ik moet zeggen dat het op de rollen toch wel wat vlotter gaat als je een doel hebt. Ipv 30' gewoon stationair te rijden, is het nu in blokjes met ofwel op RPM of hartslag om te trainen. Wel zweten als een rund, daar moet ik nog iets op vinden voor dat wat proper te houden.

Heeft er trouwens iemand ervaring met de Tackx vortex smart in combinatie met een Garmin Edge 1000? Normaal gezien kun je je tacx besturen vanuit je garmin dacht ik. Maar ik heb het nog niet gevonden.

feroz

Legacy Member
Airjinx zei:
Dat kan je op voorhand niet voorspellen, of je moest iemand vinden met dezelfde wielset die zo'n Elite heeft. Vroeger had ik een shimano en bontrager wielset, deze waren exact hetzelfde qua positie body. Nu heb ik een Chinese en bontrager set, daar moet ik alles opnieuw beginnen afregelen.

Ik heb de Kickr Snap, kost 699. Inderdaad een stuk duurder als die Elite maar ook niet het dubbele, en je bent mee met de moderne tijd.
Dit is 10x zo plezant rijden als puur naar je hartslagmeter of powermeter kijken
[video=youtube;DD7kxJEv5k0]https://www.youtube.com/watch?v=DD7kxJEv5k0[/video]

Mja dat ziet er natuurlijk wel cool uit. Maar ik had het eerder over die kickr waarbij je geen achterwiel hebt.

ik heb maar 1 wielset dus ik zou echt graag een trainer willen zoals de elite turbo muin waarbij ik geen extra wiel nodig heb. Dit gaat me kosten besparen naar die speciale achterbanden maar ook een hoop tijd. Ik zou namelijk regelmatig wisselen tussen een buitenrit en binnen, elke keer die band vervangen lijkt mij zeer tijdrovend. Een nieuw wielset zou idd een optie zijn maarja das weeral een klets euro's erbij :p

Airjinx

Legacy Member
feroz zei:
Mja dat ziet er natuurlijk wel cool uit. Maar ik had het eerder over die kickr waarbij je geen achterwiel hebt.

ik heb maar 1 wielset dus ik zou echt graag een trainer willen zoals de elite turbo muin waarbij ik geen extra wiel nodig heb. Dit gaat me kosten besparen naar die speciale achterbanden maar ook een hoop tijd. Ik zou namelijk regelmatig wisselen tussen een buitenrit en binnen, elke keer die band vervangen lijkt mij zeer tijdrovend. Een nieuw wielset zou idd een optie zijn maarja das weeral een klets euro's erbij :p

Ik ga in de winter vooral op de rollen rijden en buiten lopen, nu ik deze rollen heb zie ik mezelf bij 7 graden en vuil weer niet meer buitenkomen :p. Als je ook nog veel buiten rijdt is dat inderdaad wel een issue. Een band wisselen kost je misschien 5 minuten, dat wil je uiteraard niet 4x de week doen maar als het zoals bij mij echt maar heel af en toe gaat zijn maakt het me niet veel uit.

Je moet alleen zien dat je je aankoop niet beklaagd als over twee winters iedereen op Zwift rijdt, het is u keuze maar ik zou daar toch is over nadenken :).

feroz

Legacy Member
Airjinx zei:
Ik ga in de winter vooral op de rollen rijden en buiten lopen, nu ik deze rollen heb zie ik mezelf bij 7 graden en vuil weer niet meer buitenkomen :p. Als je ook nog veel buiten rijdt is dat inderdaad wel een issue. Een band wisselen kost je misschien 5 minuten, dat wil je uiteraard niet 4x de week doen maar als het zoals bij mij echt maar heel af en toe gaat zijn maakt het me niet veel uit.

Je moet alleen zien dat je je aankoop niet beklaagd als over twee winters iedereen op Zwift rijdt, het is u keuze maar ik zou daar toch is over nadenken :).

Met de Elite Turbo Muin kan je ook met zwift rijden. Het kan enkel de weerstand niet automatisch aanpassen (wat wss het meeste uit zwift haalt).
Kan die zwift ook aangeven hoeveel power je moet generen voor het type weg waarop je je bevind?

Airjinx

Legacy Member
feroz zei:
Met de Elite Turbo Muin kan je ook met zwift rijden. Het kan enkel de weerstand niet automatisch aanpassen (wat wss het meeste uit zwift haalt).
Kan die zwift ook aangeven hoeveel power je moet generen voor het type weg waarop je je bevind?

Zonder automatische weerstand op Zwift rijden slaat nergens op, ik lees op andere fora van mensen dat ze iedereen voorbij rijden omdat hun trainer denkt dat ze 350W trappen (gaat trouwens vooral over Elite).

Om dat te kunnen zou Zwift moeten weten hoe snel jij wil rijden, dat kan ie moeilijk weten. Je ziet in beeld hoeveel wattage je trapt en ook hoeveel w/kg dat is, bij een training bijvoorbeeld krijg je te zien hoeveel watt Zwift wil dat je trapt en dan moet je proberen zo goed mogelijk in de buurt van dat wattage te blijven. Je kan zelf trainingen aanmaken met blokjes van x-aantal wattages enzovoorts.
Ik ga nog is rijden se, straks om 14u15 aan mijn eerste race meedoen :) (hopelijk houdt mijn laptop het nu)

feroz

Legacy Member
Airjinx zei:
Zonder automatische weerstand op Zwift rijden slaat nergens op, ik lees op andere fora van mensen dat ze iedereen voorbij rijden omdat hun trainer denkt dat ze 350W trappen (gaat trouwens vooral over Elite).

Om dat te kunnen zou Zwift moeten weten hoe snel jij wil rijden, dat kan ie moeilijk weten. Je ziet in beeld hoeveel wattage je trapt en ook hoeveel w/kg dat is, bij een training bijvoorbeeld krijg je te zien hoeveel watt Zwift wil dat je trapt en dan moet je proberen zo goed mogelijk in de buurt van dat wattage te blijven. Je kan zelf trainingen aanmaken met blokjes van x-aantal wattages enzovoorts.
Ik ga nog is rijden se, straks om 14u15 aan mijn eerste race meedoen :) (hopelijk houdt mijn laptop het nu)

Maar voor die trainingen zou dat dus perfect gaan met de elite turbo muin? Aangezien je te zien krijgt hoeveel watt zwift wil dat je trapt?

Ik heb trouwens ook al berichten zien passeren van mensen met foutieve wattage op de elite, meestal kwam dit door een foute instelling (wieldiameter) voor zover ik gelezen heb.

Airjinx

Legacy Member
feroz zei:
Maar voor die trainingen zou dat dus perfect gaan met de elite turbo muin? Aangezien je te zien krijgt hoeveel watt zwift wil dat je trapt?

Ik heb trouwens ook al berichten zien passeren van mensen met foutieve wattage op de elite, meestal kwam dit door een foute instelling (wieldiameter) voor zover ik gelezen heb.

Voor trainingen zal de Elite wel perfect zijn ding doen ja.

sele zei:
Hoe gaat het in zijn werk om aan een sessie mee te doen?

Er is een kalender met alle races, er zijn ook recovery rides of groepsritten waar men de eerste 2 rondes samen blijft en dan 1 ronde koers Zwift Rides - All Zwift group rides are welcome!
Ik heb meegedaan aan de Cat and Mouse race van 14u15. De uitleg staat er bij als je er op klikt, naar gelang je w/kg kies je in welke reeks je start. D en C starten om 14u15, gevolgd door B om 14u18 en 1 om 14u20. Je doet het juiste pulletje aan en gaat aan de start staan om 14u15. Je moet ook een tag in je naam zetten alleen wist ik niet dat je hiervoor opnieuw moest uitloggen om deze te laten verschijnen, ik heb dus zonder tag gereden.

Ik ben ik groep C gestart en twas serieus gas geven, na een kilometer of 10 waren we er al vier kwijt, aan de voet van Libby Hill heb ik ook moeten passen. Dan ben ik alleen gevallen, het gat achter mij was 45 seconden, dan op mijn eentje of in het wiel van wat andere rijders de tweede ronde volgemaakt. De A's en B's kwamen mij voorbijgevlogen maar die trapten 4.5 a 5w/kg toen ze mij passeerden ... ik ben maar een simpele toerist in vergelijking. Ik heb dit jaar vooral veel gelopen, ben niet aan 2000km geraakt op de fiets. Maar met dit speeltje zal ik tegen het voorjaar wel in orde zijn :). Ik weet nu niet of er op hun facebook nog een uitslag komt, ik heb me er net lid gemaakt.

Pic van de race, toen ik nog mee was.
lV4dbzaX0oBX3rgA7PYV-QaHRaSrDYRfB1yreHiIAYY-2048x1134.jpg

feroz

Legacy Member
Het gaat waarschijnlijk toch de Elite Turbo Muin Smart b+ worden (heb deze in decathlon kunnen testen en gaf echt een realistisch fietsgevoel, toch zeker in tegenstelling met de tacx vortex die ernaast stond). Wss ga ik hem gebruiken in combinatie met Trainerroad.

Heb de afgelopen dagen al de verschillende trainingsoftware (trainerroad, swift, ...) eens doorgenomen en ik ga de hometrainer vooral gebruiken om trainingen mee af te werken.
Zowel swift als trainerroad bieden deze aan maar ik heb de indruk dat trainerroad op dit gebied toch de betere lijkt te zijn.

Zwift ziet er natuurlijk heel cool uit om virtueel te kunnen rondrijden. Maar ik rijd liever voorgeprogrammeerde trainingen af om zo toch het meeste uit mijn training te halen.

Vandaar ook dat men hometrainer niet persee automatisch van weerstand zal moeten veranderen en ik dus wss toch voor de Elite turbo muin ga kiezen.

Avalius

Legacy Member
Workout mode in zwift is ook goed ze. Je kan nu zelfs je eigen trainingen maken. Maar TR is zeker niet slecht, gebruikte TR voor zwift kwam ;)

Verstuurd vanaf mijn XT1039 met Tapatalk

Anoniem19

Legacy Member
Gisteren eropuit gekomen dat de vortex 7% kan simuleren... Bij een rijdersgewicht van 75kg!

Als ik mijn gewicht ingeef, dan kan hij max 3% simuleren tegen 20KM/u, daarboven gaat het snel bergaf.

Dat vind ik toch een beetje zonde, maarja het stond er duidelijk bij dus het is m'n eigen fout. Kdenk niet dat het dan echt nuttig is icm zwift

Avalius

Legacy Member
Ipv licht te klimmen iets zwaarder verzet. Zelfde effect dan.

Verstuurd vanaf mijn XT1039 met Tapatalk

MrKend54l

Legacy Member
damocles zei:
Gisteren eropuit gekomen dat de vortex 7% kan simuleren... Bij een rijdersgewicht van 75kg!

Als ik mijn gewicht ingeef, dan kan hij max 3% simuleren tegen 20KM/u, daarboven gaat het snel bergaf.

Dat vind ik toch een beetje zonde, maarja het stond er duidelijk bij dus het is m'n eigen fout. Kdenk niet dat het dan echt nuttig is icm zwift
Wat is je gewicht dan?

zino

Legacy Member
Ik zou men fiets wat willen upgraden. Ik heb er nu een setje opstaan van mavic cxp22 , standaard wielen. Ik hoor veel goeds over fulcrum 3 en zonda's. Prijs rond de 300-400eu. Meer wil ik er niet aan geven. Denken jullie dat ik daarmee men fiets verbeter of heeft het geen enkele zin. Ik hoor verschillende meningen. Sommige zeggen dat ik absoluut ga beter rijden en dat ik het zeker moet doen , anderen zeggen dan weer dat je met andere wielen niet sneller,soepeler zal rijden. Dat je enkel wielen upgrade voor de looks. Wat zijn jullie meningen?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan