Archief - De wielrenners/mountainbike thread (Training, materiaal,...) - Deel 2

[MrKend54l]

Je hebt natuurlijk ook raceschoenen met verzonken plaatjes (met carbon en "aanspanriempje met kliks" zelfs). Veel wielertoeristen merken geen verschil tussen SPD en SPD-SL.

Die wil ik dan toch eens spreken. Met spd-sl, look of time is uw oppervlakte waarmee je kracht kan zetten veel groter waardoor. Daardoor zet je een stuk meer kracht over.
Daarom gebruiken ze ook een soort van spd-sl in de cyclocross.

[herc]

Daarom gebruiken ze ook een soort van spd-sl in de cyclocross.

En welke mogen dat dan wel zijn? Voor zover ik weet rijden die bijna allemaal met SPD.

[MrKend54l]

En welke mogen dat dan wel zijn? Voor zover ik weet rijden die bijna allemaal met SPD.

Veel rijden met time atac xc.
Groter oppervlak t.o.v. Spd.

[beemer036]

Je hebt natuurlijk ook raceschoenen met verzonken plaatjes (met carbon en "aanspanriempje met kliks" zelfs). Veel wielertoeristen merken geen verschil tussen SPD en SPD-SL.

Hmmm...

Heb voor men koersfiets spd sl in combinatie met de bontrager rxl road (carbon, en aanspanriempje met klikjes), zo stijf als stijf maar kan zijn, fietst super vind ik.
Op men mtb ook bontrager schoen maar dan met plastik zool in combinatie met time spd's, geen carbon nodig omdat ik er teveel mee wandel.

[Ar3s]

Propere fiets.
Heb zelf ook een Cube ltd, de team versie.
Weet je ook welke versie het betreft? Pro, team,race?
Race had een fox vork, die zal al afvallen dan.

Crank lijkt op deze foto (close up schept duidelijkheid) op een deore (m552), absoluut niet slecht, word standaard op heel veel fietsen gestoken.
Toen mijn crank versleten was wou ik zelfs upgraden naar een slx crank (xt vond ik te duur voor wat het is), en lbs zei "niet doen", prijs/kwaliteit niks beter als zo'n m552 crank.
Enige wat ik heb gedaan is de bb (die standaard 50 is) vervangen voor een 70 exemplaar, beter zand/waterdicht.
Heb zo'n deore crankset (traparmen+kettingbladen+bb) kost online 60euro ofzo.
Bij de lbs heb je daar net het buitenste xt tandblad voor.
Dus 1ne keer per jaar vervang ik de volledige crankset, zit je altijd safe.

Lees dat hij een ander stuur heeft geplaatst...
Zo te zien wel een Reba vork, maar geen remote lockout?
Vind ik persoonlijk toch wel handig, hendeltje kan je los kopen.

Welke versie het is weet ik niet juist. Enkel dat de voor- en achterderailleur XT is.

Ik was aan het kijken om de kettingbladen te vernieuwen en gelijktijdig ook de crank, maar dat ga ik voorlopig nog niet doen.
Mijn koersfiets heeft daar meer nood aan, daar rij ik nu met een dubbel maar zou een compact willen steken.

Waar haal je die remote lockout hendel? Ik heb ze al gevonden op internet maar weet nooit juist welk type ik nodig heb. En als ik het mag geloven is het ook nogal prijzig (€ 60 ?).

Wat ik wel zal doen is zo'n hogedruk pomp kopen om de voorvork eens te finetunen.

[beemer036]

Welke versie het is weet ik niet juist. Enkel dat de voor- en achterderailleur XT is.

Ik was aan het kijken om de kettingbladen te vernieuwen en gelijktijdig ook de crank, maar dat ga ik voorlopig nog niet doen.
Mijn koersfiets heeft daar meer nood aan, daar rij ik nu met een dubbel maar zou een compact willen steken.

Waar haal je die remote lockout hendel? Ik heb ze al gevonden op internet maar weet nooit juist welk type ik nodig heb. En als ik het mag geloven is het ook nogal prijzig (€ 60 ?).

Wat ik wel zal doen is zo'n hogedruk pomp kopen om de voorvork eens te finetunen.

Ach dubbel is hier meer als voldoende op de koers, ik zeg er wel bij dat ik hier geen heuveltjes tegenkom , ja de ocassionele brug, haha.

Voor het hendeltje voor uw Reba ; Rock Shox Poploc Hebel links
Dit is nu een linkse, maar als je wil kan je ook een rechtse nemen (kost beetje meer, 29).

Hoge druk pompje is absoluut een aanrader (vereiste), anders kan je immers nooit je vork afstellen op uw gewicht.
Kijk die zelf ongeveer 1x per maand na, meestal niks bij, soms klein beetje.
Ben zeer tevreden van die vork.
Pompje bij decathlon goei 20euro dacht ik.

Uw banden ermee oppompen gaat ook, zeer goede workout, zie wel dat je een half uurke eerder vertrekt

[herc]

Veel rijden met time atac xc.
Groter oppervlak t.o.v. Spd.

Denk dat alle shimano gesponsorde ploegen al met SPD rijden, dus dat is eigenlijk zowat de hele veldrittop. Waarmee fidea rijdt dat weet ik niet, hebben een tijdje terug met time gereden en daarvoor met SPD.

[Darkgnome]

Heet er iemand ervaring met felt mountrnbikes of kennis van de kwaliteit etc? De fietsenmaker tegenover mijn deur verkoopt er. Dus ik neig bij hem een MTB te kopen maar ik wil toch kwaliteit kopen ipv rommel.

[Ar3s]

Heet er iemand ervaring met felt mountrnbikes of kennis van de kwaliteit etc? De fietsenmaker tegenover mijn deur verkoopt er. Dus ik neig bij hem een MTB te kopen maar ik wil toch kwaliteit kopen ipv rommel.

Nogal moeilijk om een deftig antwoord te geven. Welke MTB heb je op het oog? Welke groep is erop gemonteerd? Welke vork? Welke remmen? Allemaal zaken die de prijs sterk zullen beïnvloeden naast het merk van kader.

Maar ik denk dat FELT wel goeie kaders heeft.

[scorpken]

Als jullie gaan fietsen, drinken jullie dan gewoon water tijdens de training of effectief een sportdrank als Isostar? Heeft dit echt zon effect of is dit allemaal broodje aap?

[Dirtyworkzz]

Dat is te zien welke training. Als ik maar 1u moet losrijden, dan neem ik gewoon water mee, maar als er een training van 3-4u op het programma staat doe ik toch sportdrank van Overstim-s in mijn drinkbussen.

[Reverz]

Als jullie gaan fietsen, drinken jullie dan gewoon water tijdens de training of effectief een sportdrank als Isostar? Heeft dit echt zon effect of is dit allemaal broodje aap?

Sportdrank bevat normaal gezien mineralen die helpen om u vocht beter vast te houden. Wat ik soms ook durf doen is een klein beetje zout in mijn drinkbus doen als ik gewoon water mee pak. Als je lang gaat rijden heb je in ieder geval wel iets nodig om vocht vast te houden, kan natuurlijk ook gewoon uit voeding komen. Als ge veel langer dan een uur gaat rijden is eten meepakken sowieso een must.

[langun]

Ik drink vrijwel altijd isostar, je kan zoiets natuurlijk ook zelf maken en dan is het op middellange/lange termijn (afhankelijk van hoeveel je fietst) wel goedkoper, al is het niet dat Isostar zo duur is.

[Method]

Iemand al ervaringen met bepaalde trainers? Na jaren zonder schema gewoon wat (veel) rond te fietsen en toch deftige uitslag in bvb Marmotte wil ik er nu eens alles uithalen.

Heb er al contact over gehad met Michel Geerinck gehad (heeft ook mijn fietspositie gedaan).

[Vordesh]

Morgen schoon tochtje in het zoniënwoud met de mtb, 40km en 650 hoogtemeters ongeveer (waarvan 350 op de laatste 10km)

Spijtig genoeg moetk werken :'(

[Den Deze]

Als jullie gaan fietsen, drinken jullie dan gewoon water tijdens de training of effectief een sportdrank als Isostar? Heeft dit echt zon effect of is dit allemaal broodje aap?

Ik gebruik ofwel poeder van Performance ofwel die sportdrank van den Aldi.
Indien die laatste, dan vul ik een halve drinkbus met die sportdrank en de rest aanvullen met water (anders plakt dat teveel).
Wanneer ga losrijden of een rustige (korte) tocht ga rijden dan is het enkel water.

[DBK]

Indien die laatste, dan vul ik een halve drinkbus met die sportdrank en de rest aanvullen met water (anders plakt dat teveel).

Dat is toch niet echt ideaal? Je sportdrank is niet meer isotoon?



Ik heb rollen (tacx satori) gekocht, ik ga dit jaar al in vorm zijn wanneer mijn maten en collega's hun fiets afstoffen na de winter.

[Airjinx]

Wat een schitterend fietsweertje was het vandaag. Zon, warm genoeg, geen massa volk op de baan zoals in de zomer. Perfect!
Ik heb vorige winter rollen gekocht, deze winter nog niet gebruikt ...

[SSSander]

Ik heb rollen (tacx satori) gekocht, ik ga dit jaar al in vorm zijn wanneer mijn maten en collega's hun fiets afstoffen na de winter.

Toevallig ik ook. Zondag tijdens het veldrijden 2 uur lang gebruikt. Zalig om zo uwe tijd efficient te kunnen gebruiken. Dat gaat komende blok en examens goed van pas komen!
In het weekend eens dit schemake volgen: Spinning® Workout - Get Fit With GCN's 60 Minute Spin Class - YouTube

[DBK]

Wat een schitterend fietsweertje was het vandaag. Zon, warm genoeg, geen massa volk op de baan zoals in de zomer. Perfect!
Ik heb vorige winter rollen gekocht, deze winter nog niet gebruikt ...

Ik kan jammer genoeg niet buiten fietsen want heb (nog) geen garage en woon op een duplex... Pas in Maart ga ik één huren en dan ga ik ook niet meer op de rollen rijden normaal gezien. Wel balen natuurlijk als je zie hoe een mooi weer het nog is.