Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
MetalG zei:ik heb nog een vraagje!
om te trainen op asfalt zou race wielen wille steken op mijnen trek 6700..
wa past daar zoal op?
Stancke zei:Dat zou ik dus nooit doen hé, het beeld alleen al
Steek gewoon veel lucht in die banden.
)Dr. Doezel zei:En waarom leg je daar gewoon geen dikke "baanbanden" op?
Dikke banden hebben (bij dezelfde druk, en zelfde type band) een lagere rolweerstand dan dunne banden.

daar komt het op neer ;p Maar als je regelmatig verandert tussen baan en off-road is dit niet "handig" natuurlijk.MetalG zei:dus gwn andere buitenbanden![]()
Oij zei:Dit zou mij verwonderen...
ik dacht dat dit alleen het geval was wanneer je off-road gaat.
Anders zouden de prof renners toch ook met dikke banden rijden...![]()
Stancke zei:Dat zou ik dus nooit doen hé, het beeld alleen al
Steek gewoon veel lucht in die banden.
tragezot zei:Ik ken heus wel genoeg van training om u ronduit een idioot te noemen, ja.
Wil je op nuchtere maag fietsen? Koop u rollen en fiets elke morgen op nuchtere maag een half uurtje op de rollen.
Wat jij moet doen om te vermageren is gezond eten. Weinig vet, geen frisdrank, geen fast food, maar gezond voedsel. Op het internet staat er een massa schema's om te dieten. Kcal tellen, en een goeie balans vinden.
Tuurlijk mag je mijn raad in de wind slaan. Kom hier binnenkort dan niet bleiten dat je je onverklaarbaar moe voelt en je opeens niet meer vooruit raakt.

michael88_c zei:FF offtopic..
Ik zag u vroeger alleen maar in de powertraining sectie en nu zie ik je altijd hier maar posten.
Ben je volledig overgeschakeld van powertraining naar fietsen of combineer je ng?

Andy91 zei:Met welk recht mag gij iemand een idioot noemen? Zo'n reacties bewijzen echt het niveau van dit forum. No offence intended, maar dat is gewoon een feit. Ik ben nu 2 weken aan het fietsen, is het niet normaal dat ik nu m'n grenzen opzoek? Ik heb inderdaad een jaar (miss zelfs langer) geen sport gedaan, en toch gaat het met elke rit stukken beter/sneller. En neen, erna ben ik niet dood. De eerste 2/3 ritten toen ik tegen gemiddeld 30 wou fietsen en daarna dood was, dat kan miss wel idioot zijn. Maar nu wanneer ik 2/2,5 uur fiets op een tempo waar ik het aan kan, waar is dan het probleem? Ik heb deze week 270km gefietst, vandaag een kleine 40km, en ik heb nergens last van. Zodra ik merk dat er iets mis is zal ik heus wel thuisblijven, maar zo als het nu gaat, snelle recuperatie en bij elke rit een halve km sneller, zie ik echt niet wat er verkeerd zou kunnen gaan. Het is niet dat ik me elke keer kapot rij, want na een langere rit voel ik me echt nog fris.
Dusja, ergens zult ge wel gelijk hebben. Maar wanneer ik de ganse dag nog op m'n benen kan staan zonder iets zie ik echt niet waarom gij mij een idioot zou moeten noemen.
Ik heb nog geen tijd gehad om me te registreren op een wieler/fitniss forum. Benieuwd wat ze daar zeggen.
Nog iets anders, ik las dat iemand een jawbone op overschot had. Livestrong editie?
michael88_c zei:FF offtopic..
Ik zag u vroeger alleen maar in de powertraining sectie en nu zie ik je altijd hier maar posten.
Ben je volledig overgeschakeld van powertraining naar fietsen of combineer je ng?

Stancke zei:Beide![]()
! Eindelijk iemand met dezelfde (zeldzame) combinatiemichael88_c zei:Hoe doe je het precies?
Andy91 zei:Met welk recht mag gij iemand een idioot noemen? Zo'n reacties bewijzen echt het niveau van dit forum. No offence intended, maar dat is gewoon een feit. Ik ben nu 2 weken aan het fietsen, is het niet normaal dat ik nu m'n grenzen opzoek? Ik heb inderdaad een jaar (miss zelfs langer) geen sport gedaan, en toch gaat het met elke rit stukken beter/sneller. En neen, erna ben ik niet dood. De eerste 2/3 ritten toen ik tegen gemiddeld 30 wou fietsen en daarna dood was, dat kan miss wel idioot zijn. Maar nu wanneer ik 2/2,5 uur fiets op een tempo waar ik het aan kan, waar is dan het probleem? Ik heb deze week 270km gefietst, vandaag een kleine 40km, en ik heb nergens last van. Zodra ik merk dat er iets mis is zal ik heus wel thuisblijven, maar zo als het nu gaat, snelle recuperatie en bij elke rit een halve km sneller, zie ik echt niet wat er verkeerd zou kunnen gaan. Het is niet dat ik me elke keer kapot rij, want na een langere rit voel ik me echt nog fris.
Dusja, ergens zult ge wel gelijk hebben. Maar wanneer ik de ganse dag nog op m'n benen kan staan zonder iets zie ik echt niet waarom gij mij een idioot zou moeten noemen.
Ik heb nog geen tijd gehad om me te registreren op een wieler/fitniss forum. Benieuwd wat ze daar zeggen.
Nog iets anders, ik las dat iemand een jawbone op overschot had. Livestrong editie?
.