tragezot
Legacy Member
psp zei:Wat voor nen wind had jij in de rug![]()
Ja, dat zou ik ook wel willen weten.
Mijn rug is trouwens goed geraakt. De hypothese is dat door de val mijn onderste rugspieren goed geraakt zijn. Bij elke beweging 'springen ze er te veel uit' waardoor ze veel te snel verzuren. Ze blokkeren als het ware de rest van de krachttoevoer naar de benen. Ga nog verschillende sessies nodig hebben
. En ik mag ze niet te zwaar belasten. Maw: geen koers en geen zware trainingen. Gevolg: goeie conditie is weg, en door de examens zal het duren tot eind augustus eer ik hetzelfde niveau haal.
, is gewoon mijn mening eh 

Toch eens dubbel checken zou ik zeggen.