Archief - Algemene loopthread

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
e

e.House

Legacy Member
Vandaag submaximale fietsi nspanningstest gedaan in de hoogte van KUL :cool: 4 uur lang op een hoogte gezeten van 5300m (hoogte van Everest basecamp). Was wel interessant om te doen, alleen wel afzien bij de testen (hoewel conditioneel viel het wel mee alleen kregen ik de wattages gewoon niet rondgedraaid). Daarnaast had ik ook wat last van hoofdpijn en vermoeidheid.
Interessant zo'n gratis experimenten. Wel jammer dat er geen loop proeven zijn en dat het altijd met fietsen is.
J

Jaegger159753

Legacy Member
Gisteren jaarabonnement geregeld voor fitness.
Vandaag gezondheidstest gedaan, damn ik staan er 10x slechter op dan ik dacht :lol:
Vetpercentage 21% :crazy: (ik gokte op 15)
Kans op hart & vaatziekten: 64% :eek:

Ach, als het zo slecht is, kan het vanaf nu enkel beter gaan.

We zullen er eens dringend werk van maken :p
m

makila

Legacy Member
Nog steeds aan de kant. Ik wilde begin november opnieuw beginnen starten met lopen, maar een trip naar eurodisney zag me genoodzaakt nog een weekje extra rust in te bouwen. Deze week regende het non stop dus mmm, ik wilde niet als eerste loop meteen in de regen lopen. Regen is okay, maar niet voor de eerste weken vind ik. Hopelijk vind ik in het weekend een moment dat het even niet regent?
T

Torche

Legacy Member
Torche zei:
De laatste weken nogal wat last van men lies bij het lopen. Trekt wat tijdens het lopen zelf, maar vooral achteraf nogal vervelend. Heb hetzelfde voor bij het voetballen, vooral na de rust (na een kwartier stilzitten) heb ik veel last.

Misschien een weekje rusten ofzo ?
Klik om te vergroten...

Anderhalve week niet gesport, maar ik heb toch nog last. Nuja, 't is te zeggen, soms krijg ik daar een 'stekerig'/stijf gevoel.

Zou ik hiermee naar de dokter/kinesist hoeven gaan, of zou het vanzelf over gaan met te rusten ? :unsure:
m

makila

Legacy Member
Torche zei:
Anderhalve week niet gesport, maar ik heb toch nog last. Nuja, 't is te zeggen, soms krijg ik daar een 'stekerig'/stijf gevoel.

Zou ik hiermee naar de dokter/kinesist hoeven gaan, of zou het vanzelf over gaan met te rusten ? :unsure:
Klik om te vergroten...
Ik heb al 1.5 maand quasi niks gelopen (buiten één keer een test van 2km). Ik had last van shin splints en van mijn lies (vrij lichte blessure dacht ik, die mij tijdens het lopen niks hindert, maar toch ..). Vandaag eindelijk opnieuw gelopen. Kan je geloven dat ik van de shin splints blessure niks meer voel, maar die van de lies nog steeds? Zelfs nog erger : Ik voel niks verbetering. Zelfs géén milimeter. Vreemd, want het is op het eerste zicht een kleine blessure, maar misschien vergis ik mij. Ik denk dat we allebei best even naar de kinesist gaan. :)
a

andy666

Legacy Member
dinsdag de allereerste halve marathon van mijn leven gelopen in Flawinne: 1u47'30".
best wel tevreden van mezelf want mijn voorbereiding was bijna nihil en het parcours was niet echt simpel (veel hellingen, vals plat, beregende en spekgladde bospaadjes waar je in de bergaf met moeite op kon rechtblijven en waar je dan in den bergop niet deftig kan afduwen met je voeten...)
t

tuesadorable

Legacy Member
Ik heb de finse piste gevonden in de buurt (en deze keer helemaal, maandagavond stond ik plots in het bos...)! Proper aangelegd en er supporteren paarden.

Zit na een tijdje constant te blijven plots aan de negen kilometer, en ben nu aan't twijfelen of ik volgende maand niet de 10km in Brussel zou lopen... Moeilijk te combineren met schoolwerk, maar het zou me wel deugd doen. Ik ben blij hoe het nu loopt. Misschien komt die halve marathon nog sneller dichterbij dan ik dacht...
S

Scrimrage

Legacy Member
alé ik mag niet meer in het bos gaan lopen volgens ne pipo die 2 jachthonden in het bos liet loslopen, die niet luisterden en wel op 2m van mij stonden te grommen, want ik heb schrik van honden ...


nog mensen die er vaak last van hebben, dan ga je zelfs lopen met zo een schijtweer en nog heb je er problemen mee ....
chance dak maar aan het loslopen ben, maar als je midden in een tempotraining zit en 17km/u gaat, is dat helemaal niet leuk als je moet stoppen omdat er weer nen hond losloopt :(
G

Grrregg

Legacy Member
tuesadorable zei:
Zit na een tijdje constant te blijven plots aan de negen kilometer, en ben nu aan't twijfelen of ik volgende maand niet de 10km in Brussel zou lopen... Moeilijk te combineren met schoolwerk, maar het zou me wel deugd doen. Ik ben blij hoe het nu loopt. Misschien komt die halve marathon nog sneller dichterbij dan ik dacht...
Klik om te vergroten...

Twijfel je over de afstand of gewoon over het al dan niet deelnemen? Er is namelijk ook de 5km die dag (1 ronde ipv 2 :p).

Ikzelf ga de 10km doen, ben sinds de marathon iets minder kilometers aan het lopen maar wel met meer speedwork. De bedoeling is om nu onder de 45' te lopen en vervolgens die snelheid door te trekken naar 10 miles en halve marathon...daarna ofwel doortrekken naar marathon ofwel opnieuw wat sneller lopen en van kortere afstanden beginnen.
C

Cycloon

Legacy Member
Ben aan het overwegen om maar eens een fitnessabonnement te kopen, doordat het zo vroeg donker is en zo vaak regent kom ik de laatste tijd nog nauwelijks aan lopen toe :s
G

Grrregg

Legacy Member
Dat was bij mij ook een probleem in het begin, maar nu vind ik het minder erg om in de regen ofzo te gaan lopen. Regenvestje, lange broek, petje om wind uit gezicht te houden (als het geen storm is zoals donderdag ^^) en iets dikkere sokken maken het nog redelijk aangenaam. Ik draag wel wat fluo dingen in het donker, anders nogal onveilig...
C

Cycloon

Legacy Member
Tegen de regen op zich heb ik ook niet zo erg veel, maar ik loop altijd hier langs de oever van de schelde en daar is geen verlichting. Langs de baan lopen vind ik eerlijk gezegd behoorlijk vervelend omdat je constant attent moet zijn.
G

Grrregg

Legacy Member
hmm ja, aan het probleem van (geen) straatverlichting had ik nog niet gedacht... :(
e

e.House

Legacy Member
Vandaag de halve van Valkenswaard gelopen, nog eens goed gelopen. Tweede deel een negatieve split gelopen en daardoor ook veel lopers ingehaald. Eindtijd van 1H34m, geen supertijd maar de marathon van vorige maand en met de snelheid die er nooit echt geweest is de laatste maanden ben ik supertevreden. De afgelopen weken waren ook niet super qua voorbereiding: meer dagen niet gelopen dan wel, slecht bio ritme, alcohol e.d.
Het weer vandaag was ook super; 12 graden, weinig wind, mezierig en wat lichte regen.
k

kaminikaze

Legacy Member
Al een dag of 5 dat ik een angine voel opkomen. Breekt niet uit, maar verdwijnt ook niet.

Ben het grondig beu van binnen te zitten dus morgen gaan lopen :)
C

Cycloon

Legacy Member
kaminikaze zei:
Al een dag of 5 dat ik een angine voel opkomen. Breekt niet uit, maar verdwijnt ook niet.

Ben het grondig beu van binnen te zitten dus morgen gaan lopen :)
Klik om te vergroten...

Had ik ook de laatste dagen last van, vandaag was het gelukkig weg.

Ben daarnet gaan lopen, maar de combinatie van veel bladeren, modder en héél veel regen zorgde voor gevaarlijke wandelpaden. Zal mijn schoenen morgen eens mogen kuisen :sad:
k

kaminikaze

Legacy Member
Cycloon zei:
Had ik ook de laatste dagen last van, vandaag was het gelukkig weg.

Ben daarnet gaan lopen, maar de combinatie van veel bladeren, modder en héél veel regen zorgde voor gevaarlijke wandelpaden. Mijn moeder/vriendin/vrouw zal mijn schoenen morgen eens mogen kuisen :cool:
Klik om te vergroten...

FYP !
C

Cycloon

Legacy Member
Bwa niet echt, ik heb ze bijna een jaar en die waren nog nagelwit, maar sinds vandaag niet meer :angry:
t

tuesadorable

Legacy Member
Grrregg zei:
Twijfel je over de afstand of gewoon over het al dan niet deelnemen? Er is namelijk ook de 5km die dag (1 ronde ipv 2 :p).

Ikzelf ga de 10km doen, ben sinds de marathon iets minder kilometers aan het lopen maar wel met meer speedwork. De bedoeling is om nu onder de 45' te lopen en vervolgens die snelheid door te trekken naar 10 miles en halve marathon...daarna ofwel doortrekken naar marathon ofwel opnieuw wat sneller lopen en van kortere afstanden beginnen.
Klik om te vergroten...

Beiden, wegens tijdsgebrek denk ik niet dat ik de tien kilometer ga halen en die dag is eigenlijk ook een dag minder om te studeren...

Maar goed, nog enkele weken om er over te denken. :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan