Archief - Algemene loopthread - Deel 2

makila · 13 jan 2013

e.House zei:
Die handschoenen kunnen 10-15minuten al terug uit

Inderdaad. Met die flinterdunne handschoenen aan, heb ik de eerste 2 minuten bevroren vingers. Na 5 minuten zijn mijn handen al terug op volle temperatuur en na 10-15 minuten worden mijn handen zo pokkewarm dat die handschoenen uitgaan voor de rest van de loopsessie. Die ik dat niet, dan zweten mijn handen zich te pletter.

Koude voeten tijdens het lopen? Bij -20 in de sneeuw misschien ja. Anders nooit. Of het moest zijn dat je loopschoenen kleddernat zijn door in een plas te lopen.

Lorim · 13 jan 2013

Net voor het eerst in mijn leven een half uur aan een stuk gelopen

. Feels good, eigenlijk echt een mijlpaal, aangezien ik vorige zomer had besloten dat er dringend iets moest gedaan worden aan mijn conditie.

Vampire · 13 jan 2013

Lorim zei:
Net voor het eerst in mijn leven een half uur aan een stuk gelopen . Feels good, eigenlijk echt een mijlpaal, aangezien ik vorige zomer had besloten dat er dringend iets moest gedaan worden aan mijn conditie.

Proficiat

DC2 · 13 jan 2013

Lorim zei:
Idd koude voeten nog nooit gehad..

Zalig weer nu, zon staat mooi laag, prachtige kleuren, ik ga lopen .

Weet niet waar het aan ligt maar ik loop het liefst/best int donker :wtf:

sneeuwzwart · 13 jan 2013

Lorim zei:
Net voor het eerst in mijn leven een half uur aan een stuk gelopen . Feels good, eigenlijk echt een mijlpaal, aangezien ik vorige zomer had besloten dat er dringend iets moest gedaan worden aan mijn conditie.

Op naar de marathon

Lorim · 13 jan 2013

DC2 zei:
Weet niet waar het aan ligt maar ik loop het liefst/best int donker

Allebei zo'n beetje hier. Overdag als de zon goed staat omdat het gewoon mooi is, 's nachts omdat het dan rustiger is en ik niemand hoef tegen te komen..

sneeuwzwart zei:
Op naar de marathon

Denk het niet

. Ik ga al blij zijn als ik dit jaar 10km haal

. Veel meer hoeft dat niet te zijn, tis vooral bedoeld als cardio dat ik loop, niet voor mijn uithouding nog verder te pushen ofzo

Vampire zei:
Proficiat

thnx!

Pols · 13 jan 2013

Vandaag ook voor het eerst in hééééél lange tijd 45 minuten aan een stuk gelopen. De laatste weken ging het altijd beter, maar vandaag had ik het gevoel dat ik kon blijven lopen. De snelheid is wel nog vrij traag (9km/h), maar conditieloop is nu belangrijker.

Den Deze · 14 jan 2013

Momenteel wat last van mijn scheenbeen. Vrijdag heb ik gelopen (half uurtje), gisteren nog een uur op de mtb.
Niks last gehad maar vanmorgen toch een beetje pijn aan mijn scheenbeen. Je kan het vergelijken met de pijn van een blauwe plek.

Vampire · 14 jan 2013

DC2 zei:
Weet niet waar het aan ligt maar ik loop het liefst/best int donker

Ik voel me ook altijd beter als ik in het donker loop. Maar ik vind de rust die de nacht uitstraalt sowieso al ontspannend. Gisteren rond 22u 6,5km gelopen en het voelde echt goed. Op het laatste begon mijn maag wat raar te doen, maar dat zal waarschijnlijk wel gelegen hebben aan het feit dat ik voor het lopen ribbetjes à volonte gaan eten ben met nog eens serieuze dame blanche erachter

Nu staan de loopschoenen in de kast tot de 24ste. Ik vertrek vanmiddag naar Andalousie. Had mijn schoenen graag meegenomen maar mijn scheenbenen (shin splints) gaan 10 dagen rust eens kunnen gebruiken. Hier kom ik gewoon niet tot rusten toe, want ik kan het gewoon niet laten om te lopen

superiscch · 14 jan 2013

Pols zei:
Vandaag ook voor het eerst in hééééél lange tijd 45 minuten aan een stuk gelopen. De laatste weken ging het altijd beter, maar vandaag had ik het gevoel dat ik kon blijven lopen. De snelheid is wel nog vrij traag (9km/h), maar conditieloop is nu belangrijker.

Ik loop op mn trainingen meestal 9 a 10km/u. Snelheid gaat me niet aan. Het gevoel en de gelopen kilometers zeggen me meer

enjuu · 14 jan 2013

Pff met de sneeuw die er aan komt heb ik niet zo veel zin om te gaan lopen de volgende dagen. Koude, regen, hitte, wind maken me allemaal niet uit. Maar sneeuw :puke:

Gleke · 15 jan 2013

Net gaan lopen en het was zalig in de sneeuw

11 km in net geen 55 minuten al was het wel niet al te veilig aangezien ik 50% on onverhard loop en wegen vol met putten enzo.

e.House · 15 jan 2013

enjuu zei:
Pff met de sneeuw die er aan komt heb ik niet zo veel zin om te gaan lopen de volgende dagen. Koude, regen, hitte, wind maken me allemaal niet uit. Maar sneeuw

Hmm sneeuw is juist het leukste om in te lopen.

sneeuwzwart · 15 jan 2013

e.House zei:
Hmm sneeuw is juist het leukste om in te lopen.

Ik vind het ook zalig om in losse sneeuw te lopen, het wordt minder leuk en lastiger als deze al volledig is vastgetrapt en zeker als het zo'n vuile smurrie wordt na het smelten

Lorim · 15 jan 2013

Hmm

. Donderdag eens proberen dan, ochtendloop in de sneeuw. Worden uw schoenen dan niet volledig doorweekt?

squalleke123 · 15 jan 2013

Lorim zei:
Hmm . Donderdag eens proberen dan, ochtendloop in de sneeuw. Worden uw schoenen dan niet volledig doorweekt?

gek genoeg minder dan je zou denken (toch zolang t nog vriest). Ik vind sneeuw persoonlijk ook heel leuk om in te lopen, al gaat et dan iets trager...

e.House · 16 jan 2013

Ik doe dan mijn trailschoenen aan, die zijn waterdicht en hebben meer grip. Ideaal met andere woorden.

makila · 16 jan 2013

Gleke zei:
Net gaan lopen en het was zalig in de sneeuw
11 km in net geen 55 minuten al was het wel niet al te veilig aangezien ik 50% on onverhard loop en wegen vol met putten enzo.

6km gelopen in 31min30sec (5min15sec/km). Iets te laag tempo voor mij op 6km maar sneller ging echt niet. Op droge stukken ging ik zonder problemen rond de 5min/km maar eens in de sneeuw ging de snelheid meteen naar beneden. Ik had géén grip met mijn Brooks en ik kon géén ENKELE kracht zetten want dan schoof ik gewoon telkens non stop uit. Ik kon enkel kleinere looppassen nemen maar aan een sneller tempo en zo kon ik dan ietsje versnellen (maar ideaal was het niet).En ik ben twee keer wat snel door de bocht gegaan én waaaaam tegen de grond gesmakt !!! Ik lag daar ineens tot 2x toe wegens de gladheid. Ideale was de baan bij ons hier niet

Ardo · 16 jan 2013

joshetei zei:
brr, hoe warm kleed je je dan eigenlijk? lijkt mij echt wel te koud om nu te gaan lopen

Ik doe eigenlijk gewoon 2 wielertruitjes aan, enorm dun maar houdt de warmte echt goed bij, en daarboven nog n loopjasje. Voor de rest niets speciaals en handschoenen heb ik ook liever niet. Kmoet er wel bij zeggen dat ik meestal niet langer dan een halfuurtje loop

Gleke · 16 jan 2013

Mm ik doe echt veel kleren aan tegenover jullie

een lange dikke broek, thermisch t-shirt met korte mouwen, gewoon loop t-shirt, trui en dan nog een soort regenjas en muts en handschoenen .
en die handschoenen doe ik echt nooit uit

Archief - Algemene loopthread - Deel 2

makila

Legacy Member

Lorim

Legacy Member

Vampire

Legacy Member

DC2

Legacy Member

sneeuwzwart

Legacy Member

Lorim

Legacy Member

Pols

Legacy Member

Den Deze

Legacy Member

Vampire

Legacy Member

superiscch

Legacy Member

enjuu

Legacy Member

Gleke

Legacy Member

e.House

Legacy Member

sneeuwzwart

Legacy Member

Lorim

Legacy Member

squalleke123

Legacy Member

e.House

Legacy Member

makila

Legacy Member

Ardo

Legacy Member

Gleke

Legacy Member