Archief - Algemene loopthread - Deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Pieter3770
Legacy Member
Net terug.
Ik heb 47'50" gelopen, mijn kameraad 39'16".
Serieus afgezien van de warmte en mijn gsm werkte niet dus had geen enkele indicatie van mijn tempo.
Ik heb altijd ongelofelijk veel last van droge mond en keel met zelfs een kring opgedroogd zweet/vocht rond mijn mond.
Goor en vervelend, moet ik toch eens iets op vinden. Nochtans drink ik op voorhand genoeg.
Ik heb 47'50" gelopen, mijn kameraad 39'16".
Serieus afgezien van de warmte en mijn gsm werkte niet dus had geen enkele indicatie van mijn tempo.
Ik heb altijd ongelofelijk veel last van droge mond en keel met zelfs een kring opgedroogd zweet/vocht rond mijn mond.
Goor en vervelend, moet ik toch eens iets op vinden. Nochtans drink ik op voorhand genoeg.
Djesmin
Legacy Member
Zubrowka zei:Ik doe ook mee aan de dodentocht!
Heb je er al aan meegedaan? Hoe ging het toen en hoe heb je je daarop voorbereid/hoe bereid je je nu voor? Ik zou wel willen meedoen aan de NVV, ik twijfel tussen de 42 of gewoon de 100 en zien hoever ik geraak. Ik ben het wel gewend om te wandelen maar meer dan 20km op een dag heb ik nog niet gedaan..
Zubrowka
Legacy Member
Djesmin zei:
Nope het wordt mijn eerste deelname. Ik heb wel veel loopervaring (25tal halve marathons, twee marathons, 1 ultra trail van 56km). Qua wandelervaring wel minder, wel eens een week in Spanje gaan wandelen etc, maar dit is natuurlijk iets anders. Ik denk dat ik nu vooral mijn conditie ga onderhouden met lopen, en misschien een paar keer een langere wandeling ga maken. Ik heb ergens zitten denken om de dodentocht al afwisselend lopend en wandelend te doen (bv 4X20km lopen ofzo en dan na elke reeks 5km wandelen). Al gaat dat er wrs niet echt inzitten want komende weken zijn niet echt ideaal voor te trainen en ik ga nog eens twee keer een week op vakantie.
Den Deze
Legacy Member
Als ik +5km zou gaan lopen dan moet ik toch ook iets meenemen van drank.
Ik ben iemand die nogal snel dorst heeft (tijdens het fietsen zuip ik mezelf te pletter, met water/sportdrank wel te verstaan
)
Morgen ging ik normaal lopen.
Zaterdag heb ik een fietsrit gedaan van 60km (weliswaar zeer traag, was mijn fietspartner zijn 1e keer op een racefiets).
Zondag ook nog eens een fietsrit gedaan van 40km (al iets sneller, was mijn vriendin haar 1e keer op zo'n fiets)
Bij de bovenstaande ritten ben ik met een gemiddelde hartslag tussen de 120-130 binnengekomen, dus helemaal niks moeten forceren.
Vandaag ga ik alleen fietsen, proberen voor zo'n 80-100km.
Kan het dan in principe kwaad om morgen te lopen of is dit dan té belastend voor de benen?
Ik ben iemand die nogal snel dorst heeft (tijdens het fietsen zuip ik mezelf te pletter, met water/sportdrank wel te verstaan
)Morgen ging ik normaal lopen.
Zaterdag heb ik een fietsrit gedaan van 60km (weliswaar zeer traag, was mijn fietspartner zijn 1e keer op een racefiets).
Zondag ook nog eens een fietsrit gedaan van 40km (al iets sneller, was mijn vriendin haar 1e keer op zo'n fiets)
Bij de bovenstaande ritten ben ik met een gemiddelde hartslag tussen de 120-130 binnengekomen, dus helemaal niks moeten forceren.
Vandaag ga ik alleen fietsen, proberen voor zo'n 80-100km.
Kan het dan in principe kwaad om morgen te lopen of is dit dan té belastend voor de benen?
Kenzani
Legacy Member
Vandaag loopanalyse laten doen bij Allonsius in Halle. Man heeft er echt bakken verstand van, kent zijn vak. Zag meteen wat mijn afwijking was en hy wist mij zelfs direct te vertellen in welk been ik het meest last had (scheenbeenvlies).
Uiteindelijk schoenen meegekregen van Saucony en een speciale inlegzool. Eventjes al uitgetest en ik moet zeggen: "ik loop precies op wolkjes nu!"
Uiteindelijk schoenen meegekregen van Saucony en een speciale inlegzool. Eventjes al uitgetest en ik moet zeggen: "ik loop precies op wolkjes nu!"
sneeuwzwart
Legacy Member
Kenzani zei:Vandaag loopanalyse laten doen bij Allonsius in Halle. Man heeft er echt bakken verstand van, kent zijn vak. Zag meteen wat mijn afwijking was en hy wist mij zelfs direct te vertellen in welk been ik het meest last had (scheenbeenvlies).
Uiteindelijk schoenen meegekregen van Saucony en een speciale inlegzool. Eventjes al uitgetest en ik moet zeggen: "ik loop precies op wolkjes nu!"
Welke schoenen van Saucony?
MetalG
Legacy Member
Kenzani zei:Vandaag loopanalyse laten doen bij Allonsius in Halle. Man heeft er echt bakken verstand van, kent zijn vak. Zag meteen wat mijn afwijking was en hy wist mij zelfs direct te vertellen in welk been ik het meest last had (scheenbeenvlies).
Uiteindelijk schoenen meegekregen van Saucony en een speciale inlegzool. Eventjes al uitgetest en ik moet zeggen: "ik loop precies op wolkjes nu!"
Kheb vandaag m'n extra steun van mn zool laten verwijderen bij rslab.be.. Weet nog niet of ik straks ga lopen.. Durf nog niet zo goed
Verstuurd van mijn GT-I9300 met Tapatalk
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.