Ik sta niet op de foto
Zal wel fout zijn de software. De mensen die erop staan deden er bijna 1u meer over dan mij. Onmogelijk aangezien ik vanvoor in de box van 1u10 stond.
10 miles lopen we altijd met 2.
Wij lopen op hetzelfde niveau waardoor je alle 2 regelmatiger loopt.
Het moment dat je een dipje hebt zie je dat doordat je de andere niet kan bijhouden. Dat is het moment om een tandje bij te zetten en toch aan te klampen.
Als je alleen loop besef je dikwijls niet dat je aan het vertragen bent wat nefast is voor u gemiddelde snelheid.
sneeuwzwart zei:
Is het gemakkelijk om in het juiste tijdsvak te gaan staan of moet je bij wijze van spreken een uur van te voren al je plaats bezetten om niet helemaal achteraan te moeten starten. Ik zou onder 1u10 lopen, maar heb geen zin om dan ergens in het midden te moeten starten (en dat is de reden dat ik nog nooit heb meegedaan aan de 10 miles).
Bij de 10miles is het zeer eenvoudig.
Als het start om half 4 ga je om 3u naar de start en springt ergens over een hek aan het begin.
Voila, u staat in de eerste tijdbox. (dat is achter degene die eerst mogen en het vak achter de eerste dat bezet is door een hek van 1m80 waar je niet over kunt
)
ze hebben een partnership met GVA, en de Gazet mag de uitslagen eerst (vandaag) publiceren. De organisatie mag dat morgen pas. Want anders zou niemand de gazet gaan kopen.
