Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
m

megrohlsta

Legacy Member
Ik weet niet of het hier hoort, maar gisteren ben ik buiten gaan lopen in plaats van op de loopband in de fitness. Ik vind er niets aan. We hebben start to run-1 gedaan, en ik had veel minder last op de loopband.
Nu, ik wil het nog 1 kans geven en we lopen les 2 ook buiten, maar als ik daar ook weer zoveel moeite mee heb, dan doe ik de rest toch mooi verder in de fitness.
Zijn er nog mensen die makkelijker op de loopband lopen, of ben ik daar weer zo raar in?
D

Dragonix

Legacy Member
megrohlsta zei:
Ik weet niet of het hier hoort, maar gisteren ben ik buiten gaan lopen in plaats van op de loopband in de fitness. Ik vind er niets aan. We hebben start to run-1 gedaan, en ik had veel minder last op de loopband.
Nu, ik wil het nog 1 kans geven en we lopen les 2 ook buiten, maar als ik daar ook weer zoveel moeite mee heb, dan doe ik de rest toch mooi verder in de fitness.
Zijn er nog mensen die makkelijker op de loopband lopen, of ben ik daar weer zo raar in?
Klik om te vergroten...

Toevallig heb ik gisteren ook les 1 gaan doen van S2R op een finse looppiste (dus ook buiten).
Wat ik minder goed vind aan het buiten lopen is dat de piste (of bospad) niet egaal was, en dat heb je wel bij een loopband. Dat is voor mij persoonlijk een minder puntje aan het buiten lopen.

Maar ik bespaar veel geld om buiten te lopen in plaats van op een loopband, zit buiten (is leuk als het zonnetje schijnt), je hebt steeds frisse lucht (fris is relatief gezien aangezien de vervuilde lucht, but you get my point ;))

MrKend54l zei:
Welk merk en type van schoen heb je gekocht?
Klik om te vergroten...

Ik heb nu Asics Gel Foundation schoenen ;) en ik moet zeggen dat ik er heel tevreden over ben.
Ik voel nu al een groot verschil met mijn 'gewone' Nike air basketbal schoenen!
M

MrKend54l

Legacy Member
megrohlsta zei:
Ik weet niet of het hier hoort, maar gisteren ben ik buiten gaan lopen in plaats van op de loopband in de fitness. Ik vind er niets aan. We hebben start to run-1 gedaan, en ik had veel minder last op de loopband.
Nu, ik wil het nog 1 kans geven en we lopen les 2 ook buiten, maar als ik daar ook weer zoveel moeite mee heb, dan doe ik de rest toch mooi verder in de fitness.
Zijn er nog mensen die makkelijker op de loopband lopen, of ben ik daar weer zo raar in?
Klik om te vergroten...

Dat is vrij normaal. Als je op de loopband loopt heb je 0,0 weerstand. Het is daarom ook makkelijker om op de loopband snel te lopen.
Als je buiten loopt heb je veel andere factoren zoals de wind, plassen die je best ontwijkt, putten waar je over moet springen (in het bos dan). Door al dit train je met buiten lopen meer kracht en uithouding. Eigenlijk lieg je jezelf voor door op de loopband te lopen. Je zal progressie maken op de loopband. Maar als je dan zoals nu is buiten gaat lopen, Dan wordt je al snel geconfronteerd met het feit dat je nog lang niet ver staat.

Ik snap zelfs niet dat mensen geld uitgeven aan fitness geld en etc. Terwijl ze veel beter in de vrije natuur kunnen gaan lopen om op die manier sneller en beter vooruitgang te boeken.
e

e.House

Legacy Member
Ik kan echt niet op een loopband lopen, ooit eens een half uur gedaan. Ik had echt veel moeite om het vol te houden en toen ik er af stapte kon ik mijn evenwicht bijna niet meer houden. :p
D

Dreetn

Legacy Member
e.House zei:
Ik kan echt niet op een loopband lopen, ooit eens een half uur gedaan. Ik had echt veel moeite om het vol te houden en toen ik er af stapte kon ik mijn evenwicht bijna niet meer houden. :p
Klik om te vergroten...

Dat heeft iedereen wel een beetje denk ik? Dat komt omdat je hersenen verward zijn omdat je stilstaat t.o.v. je omgeving, terwijl je toch loopt.
m

megrohlsta

Legacy Member
MrKend54l zei:
Dat is vrij normaal. Als je op de loopband loopt heb je 0,0 weerstand. Het is daarom ook makkelijker om op de loopband snel te lopen.
Als je buiten loopt heb je veel andere factoren zoals de wind, plassen die je best ontwijkt, putten waar je over moet springen (in het bos dan). Door al dit train je met buiten lopen meer kracht en uithouding. Eigenlijk lieg je jezelf voor door op de loopband te lopen. Je zal progressie maken op de loopband. Maar als je dan zoals nu is buiten gaat lopen, Dan wordt je al snel geconfronteerd met het feit dat je nog lang niet ver staat.

Ik snap zelfs niet dat mensen geld uitgeven aan fitness geld en etc. Terwijl ze veel beter in de vrije natuur kunnen gaan lopen om op die manier sneller en beter vooruitgang te boeken.
Klik om te vergroten...

Ik ga niet alleen naar de fitness voor de loopband he, anders zou ik er inderdaad niet zoveel aan gegeven hebben. Ik gebruik ook hun sauna en andere toestellen. Ben van plan om ook eens de gewichten te gebruiken, maar durf niet zo goed omdat ik dat nooit gedaan heb en dus geen idee heb hoe ik eraan begin :p
Maar ik snap je punt wel, misschien moet ik toch even doorbijten en toch buiten lopen...
Ik hou jullie op de hoogte :p ;)
s

superiscch

Legacy Member
Zet je loopband eens op 1 a 1.5% omhoog, dat lijkt al meer op buitenlopen. Maar dan heb je nog de wind, plassen etc niet waar al over gesproken wordt.

Ik loop af en toe wel eens op de loopband. Kan er makkelijk een uur op lopen, af en toe komt iemand eens praten en gaat de tijd ook vooruit. Soms is de wind buiten me er wat te veel aan en dan ga ik naar binnen.
Ook voor mn intervaltrainingen ga ik vaak op de loopband, makkelijker in te stelen en bij te houden.

Maar in deze dagen loop ik toch ook liever buiten.
L

Liquigi

Legacy Member
heb eens ene keer op een loopband gelopen, saai dat dat was.
Tijd ging maar niet vooruit, ge zit constant op dezelfde muur te kijken, veel te veel volk naar mijn goesting, onvoldoende zuurstof,... (duur)Lopen moet buiten, in een bos of veld, rustig alleen/of met 2, en liefst regen...imo
s

squalleke123

Legacy Member
Snap zelf ook niet goed waarom iemand de loopband voorkeur geeft op een toertje in t bos. Enige geldige reden die ik kan bedenken is sneeuwstorm of zoiets...

Het buiten-zijn is IMHO een van de belangrijkste voordelen van gaan lopen. Dat en het feit dat als ik vertrek ik nooit op voorhand weet waar dak ga uitkomen. Dat gevoel van vrijheid is awesome.
m

makila

Legacy Member
MrKend54l zei:
Dat is vrij normaal. Als je op de loopband loopt heb je 0,0 weerstand. Het is daarom ook makkelijker om op de loopband snel te lopen.
Klik om te vergroten...
Dit is dan misschien wel vreemd, maar mijn beste tijd buiten sinds maart op de 5km is 25min45sec. Op de loopband is mijn record 27min en nog wat.

Op de loopband heb ik al snel zuurstof té kort, het is ééntoning (minder concentratie) en het is wat minder leuk zeker? Dus raar maar waar .. ik loop buiten dus sneller.
Z

Zankie

Legacy Member
Gisteren voor de eerste keer met muziek gelopen en viel eigenlijk wel heel goed mee. Enkel hartslag een beetje in de gaten houden want blijkbaar wou ik toch onbewust het ritme van de drums aanhouden en op Metallica is dat op mijn niveau nog niet echt uit te houden :-)
f

frye

Legacy Member
Gisteren met vrienden weer een route gelopen met mijn nieuwe forerunner 410:
9 KM Tour by JeffreyM89 at Garmin Connect - Details

Nieuw record, 9km op 46:36!
Het vorig record hadden we 2 weken geleden gelopen op 50:40.
Dit is trouwens geen vlakke route maar hier zitten 2 grote zandbergen in. --> vertraagd de route enorm...

Zeer tevreden!

Edit: Hebt ge btw ook in de garmin connect ergens grafieken op week-maand-jaar basis met uw vooruit gangen gelijk in Endomondo? Dit vindt ik niet echt op de garmin connect.
D

Dragonix

Legacy Member
Nice!
Ik heb 'maar' een forerunne 110 besteld. Zou in principe vandaag moeten aankomen, maar aangezien niemand thuis is (:doh:) zal ik hem mss morgen pas kunnen testen..

Wel nice dat je alles kunt nazien van statistieken. Ook je hele ronde kun je naspelen en bekijken hoe je hartslag was enzo! :niceone:
Benieuwd of dat met de 110 ook kan!
f

frye

Legacy Member
Dragonix zei:
Nice!
Ik heb 'maar' een forerunne 110 besteld. Zou in principe vandaag moeten aankomen, maar aangezien niemand thuis is (:doh:) zal ik hem mss morgen pas kunnen testen..

Wel nice dat je alles kunt nazien van statistieken. Ook je hele ronde kun je naspelen en bekijken hoe je hartslag was enzo! :niceone:
Benieuwd of dat met de 110 ook kan!
Klik om te vergroten...

Een kameraad heeft de forerunner 110 en daar kan dit ook mee. ;)
M

Mephisto

Legacy Member
frye zei:
Gisteren met vrienden weer een route gelopen met mijn nieuwe forerunner 410:
9 KM Tour by JeffreyM89 at Garmin Connect - Details

Nieuw record, 9km op 46:36!
Het vorig record hadden we 2 weken geleden gelopen op 50:40.
Dit is trouwens geen vlakke route maar hier zitten 2 grote zandbergen in. --> vertraagd de route enorm...

Zeer tevreden!

Edit: Hebt ge btw ook in de garmin connect ergens grafieken op week-maand-jaar basis met uw vooruit gangen gelijk in Endomondo? Dit vindt ik niet echt op de garmin connect.
Klik om te vergroten...
Wat is je eerste gedacht van die touch bezel?
t

tom1

Legacy Member
Voila, heb mij fivefingers gekocht :p. Vanmiddag eens uittesten!

edit: net die informatie bekeken, blijkbaar moet ik eerst twee weken stretchoefeningen doen voor mijn voeten :unsure: . Had dat beter wat op voorhand bekeken!
e

e.House

Legacy Member
Fuck vandaag gelezen dat de kerel waarmee ultraloper Kilian Jornet de Mont Blanc was aan het oversteken is omgekomen na een val, wat een start voor hun nieuw project waarin ze elk jaar enkele bergtoppen gingen beklimmen.

Maar heel verwonderlijk is het ook weer niet, als je ziet wat voor risico's daarmee gepaard gaan: traversée des aravis 2012 v2.wmv - YouTube
f

frye

Legacy Member
Mephisto zei:
Wat is je eerste gedacht van die touch bezel?
Klik om te vergroten...

Even wennen... Maar als ge doorheen alle instellingen eens gaat krijgt ge de juiste feeling. Dan is het echt simpel en snel doorheen menu te navigeren.

Tijdens het lopen had ik nog niets ingesteld en door te navigeren tussen de verschillende soorten schermen moet je gwn op de bazel tikken, niet scrollen.

Piece of cake! :niceone:
E

EmP

Legacy Member
tom1 zei:
Voila, heb mij fivefingers gekocht :p. Vanmiddag eens uittesten!

edit: net die informatie bekeken, blijkbaar moet ik eerst twee weken stretchoefeningen doen voor mijn voeten :unsure: . Had dat beter wat op voorhand bekeken!
Klik om te vergroten...

En doe maar de never get hurt excersises ook! Zoek op Youtube. RUSTIG beginnen e (100-200m!!)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan