Archief - Welke "mentale stoornis" heb jij
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Tuninboy
Legacy Member
Prodigy zei:
Niet dat ik weet. Maar ik zit in een PGO systeem waar ik dag in/dag uit met men les moet bezig zijn. Maar tis dat ik ook mezelf de druk op leg dat ik moet slagen en anders het gewoon weer en faal is in men leven dmv dat ik weer mensen moet teleurstellen. En ben wat mindfullness bezig, maar ik heb soms het gevoel dat het maar de tijd helpt wanneer ik er mee bezig ben. En eens ik uit die rustperiode ben, dat ik terug in de realiteit de druk op men schouders voel omdat iedereen verwachtingen van mij heeft en ik daar niet in wil falen.
Tuninboy
Legacy Member
We zien wel. Tis ook niet alleen het leren he. Tis ook het snappen en de linken en logica kunnen snappen erachter. En tis dak gewoon heel veel van rust in men lichaam kan genieten. Zitten en rustig zijn ipv men kas opvreten.Lolplayer zei:
Inderdaad. Ik ben heel onzeker over alles. Over men keuze's, de dingen die ik doe, Hetgene wat ik ben ,... Maar we zien wel. Ik wacht die eerste blok af en dan zo naar blok 2. Ect ect.Bv202 zei:Ik ken je niet, maar ik heb het gevoel dat je onzeker bent over je toekomst. Angst zal je blijven hebben, al zal dit normaal gezien verminderen als je een goed eerste semester/jaar gedaan hebt
Prodigy
Legacy Member
http://www.anxietycoach.com/depersonalization.html
De laatste tijd wanneer ik buiten kom of in drukke of sociale situaties zit, krijg ik het verschrikkelijk moeilijk mij te concentreren/niet helder kunnen denken en heb dan het gevoel dat ik in een droom zit, alles lijkt... heel veraf. Het klinkt gek maar ik kan het niet anders beschrijven en het is verschrikkelijk vervelend. Eenmaal thuisgekomen gaat het heel snel weer weg.
Die symptomen eens beginnen googelen en hierop uitgekomen, lijkt mij nog het best aan te sluiten bij hetgeen ik ervaar. Nog mensen die hier last van hebben?
De laatste tijd wanneer ik buiten kom of in drukke of sociale situaties zit, krijg ik het verschrikkelijk moeilijk mij te concentreren/niet helder kunnen denken en heb dan het gevoel dat ik in een droom zit, alles lijkt... heel veraf. Het klinkt gek maar ik kan het niet anders beschrijven en het is verschrikkelijk vervelend. Eenmaal thuisgekomen gaat het heel snel weer weg.
Die symptomen eens beginnen googelen en hierop uitgekomen, lijkt mij nog het best aan te sluiten bij hetgeen ik ervaar. Nog mensen die hier last van hebben?
Prodigy
Legacy Member
Dissociatie lijkt er misschien nog wat meer aan te beantwoorden als ik de omschrijving lees:
Dissociatie wordt veroorzaakt door angst. Normaal gesproken volgt op angst een vecht- of een vluchtreactie. Indien men niet kan vechten of vluchten, en men gedwongen is in een angstige situatie te blijven, kunnen de hersenen besluiten zich te onttrekken aan de wereld. Hebben de hersenen de dissociatie eenmaal ontdekt, dan kunnen ze dit ongevraagd gaan herhalen. De hersenen schakelen zich als het ware uit.
De persoon staart wat voor zich uit, is 'van de wereld'. Mensen hebben 'gaten in hun dag' ze kijken ze op de klok, voor hun gevoel vijf minuten later is het opeens drie uur later. Ze hebben geen herinneringen aan de afgelopen drie uur, en waren helemaal 'weg'.
Toch zot dat het brein op zo'n heftige manier kan reageren
Dat van die herinneringen heb ik nu wel in mindere mate, maar toch het gevoel dat mijn geheugen minder goed functioneert in zo'n momenten.
Ben daar onlangs voor langs geweest bij mij m'n huisdokter, wist onmiddellijk over wat het ging(gevolg van angst zei hij) en heeft mij doorverwezen naar een psycholoog. Voorlopig de stap nog niet gezet omdat ik betwijfel of zo iemand mij met zo'n probleem op zo'n momenten wel kan helpen. Dat en de kostprijs.
Dissociatie wordt veroorzaakt door angst. Normaal gesproken volgt op angst een vecht- of een vluchtreactie. Indien men niet kan vechten of vluchten, en men gedwongen is in een angstige situatie te blijven, kunnen de hersenen besluiten zich te onttrekken aan de wereld. Hebben de hersenen de dissociatie eenmaal ontdekt, dan kunnen ze dit ongevraagd gaan herhalen. De hersenen schakelen zich als het ware uit.
De persoon staart wat voor zich uit, is 'van de wereld'. Mensen hebben 'gaten in hun dag' ze kijken ze op de klok, voor hun gevoel vijf minuten later is het opeens drie uur later. Ze hebben geen herinneringen aan de afgelopen drie uur, en waren helemaal 'weg'.
Toch zot dat het brein op zo'n heftige manier kan reageren
Dat van die herinneringen heb ik nu wel in mindere mate, maar toch het gevoel dat mijn geheugen minder goed functioneert in zo'n momenten.
Ben daar onlangs voor langs geweest bij mij m'n huisdokter, wist onmiddellijk over wat het ging(gevolg van angst zei hij) en heeft mij doorverwezen naar een psycholoog. Voorlopig de stap nog niet gezet omdat ik betwijfel of zo iemand mij met zo'n probleem op zo'n momenten wel kan helpen. Dat en de kostprijs.
Jack The Ripper
Legacy Member
Ik denk dat ik daar in lichte mate ook al last van gehad heb. Ik voel mij dan verdwaasd, mijn reactievermogen vertraagt enorm en kan mij nog moeilijk op gesprekken concentreren. Ook een soort van tunnel vision waardoor ik alleen nog maar hetgeen recht voor mij opneem. Meestal zeg ik dan ook niet veel meer buiten het hoogst nodige.
Een paar glazen alcohol kan wel helpen om die symptomen te verlichten.
Het is inderdaad zoals je zegt, de hersenen die zichzelf gedeeltelijk uitschakelen. Een shutdown. De hersenen schakelen de niet-essentiële processen voor overleving uit.
Een paar glazen alcohol kan wel helpen om die symptomen te verlichten.
Het is inderdaad zoals je zegt, de hersenen die zichzelf gedeeltelijk uitschakelen. Een shutdown. De hersenen schakelen de niet-essentiële processen voor overleving uit.
Prodigy
Legacy Member
Alcohol werkt idd angstremmend heb ik al ondervonden.
Toch een opluchting dat ik bijlange niet de enige ben die dit geregeld ervaart en dat het een gekend symptoom is, op het moment zelf voelt het precies aan alsof je hersenschade hebt opgelopen. 
M'n huisdokter wist verder ook nog te zeggen dat je zo'n situaties niet mag vermijden of het zal er zeker niet op beteren.
Toch een opluchting dat ik bijlange niet de enige ben die dit geregeld ervaart en dat het een gekend symptoom is
, op het moment zelf voelt het precies aan alsof je hersenschade hebt opgelopen. M'n huisdokter wist verder ook nog te zeggen dat je zo'n situaties niet mag vermijden of het zal er zeker niet op beteren.Jack The Ripper
Legacy Member
Ik maak vooral veel domme fouten onder stress. Dingen die voor mijn neus staan gewoon over het hoofd zien. Dwaze uitspraken in sociale situaties waardoor ik mijzelf belachelijk maak en waar ik mij dan achteraf nog over schaam. Dan is het dikwijls nog het beste om niets te zeggen buiten het hoogstnodige.
Een beetje stress kan soms een positief effect hebben (zoals een verhoogde focus voor een deadline) maar te veel ervan heeft dan weer een verlammend effect.
Ik kan slecht tegen stress en dat lijkt in de familie te zitten: mijn grootmoeder die neemt al heel haar leven Valium en ook mijn ma wordt erdoor geplaagd. Van kind af aan ben ik ook al geplaagd geweest door migraine aanvallen (nu sinds dat ik beginnen sporten ben, zijn die aanvallen wel veel verminderd in frequentie en hevigheid).
Een beetje stress kan soms een positief effect hebben (zoals een verhoogde focus voor een deadline) maar te veel ervan heeft dan weer een verlammend effect.
Ik kan slecht tegen stress en dat lijkt in de familie te zitten: mijn grootmoeder die neemt al heel haar leven Valium en ook mijn ma wordt erdoor geplaagd. Van kind af aan ben ik ook al geplaagd geweest door migraine aanvallen (nu sinds dat ik beginnen sporten ben, zijn die aanvallen wel veel verminderd in frequentie en hevigheid).
Xhizor
Legacy Member
Bv202 zei:Wiet (vooral op jonge leeftijd) verwekt psychoses
Ken genoeg mensen die al weed smoren op hun 14 de en nog geen enkele psychose ontwikkeld hebben, ik zelf heb een psychose gehad en raak geen drugs aan en om de 3 dagen drink ik eens een kriekje :/
Is wel zo dat de meesten een drugsverleden hebben maar sowieso moet je een gevoeligheid hebben om die ziekte te ontwikkelen. Is niet enkel door drugs alleen dat je dit kan ontwikkelen
glashelder
Legacy Member
Ook wel herkenbaar, allemaal. Onder stress begin ik enorm te ratelen. Ik heb het eens gehad op een mondeling examen en dan praat ik mijzelf helemaal vast. De laatste keer was vorige week, tijdens een overleg. Ik moest een andere nieuwe collega een concept uitleggen dat mijn leidinggevende bestudeerd had, terwijl die leidinggevende erbij zat. Zo goed kon ik het allemaal niet uitleggen dus ik begon echt met ongelofelijke nonsens en buzzwoorden te gooien, echt enorme zever allemaalJack The Ripper zei:
En hier zit het ook in de familie, ja. Mijn ma kan vreselijk panikeren over vanalles en mijn zus heeft dat ook wel een beetje, ze heeft zelfs een tijdje Bachbloesemspray gebruikt. Mijn pa heeft ooit een depressie gehad en een tante van me heeft zelfmoord gepleegd. Ben nogal erfelijk belast, dus
Mathelas
Legacy Member
Clark zei:
23 jaar.
Nu is het weer zo iets raar.
Eigenlijk een goed weekend gehad, altijd iets te doen met familie of vrienden en dan kom ik op een punt dat ik plots besef dat het stil is en ik terug alleen ben. Dan volgt er meteen een golf van negatieve gedachten en lichte paniek plus angsten.
Echt zo een valstrik moment, want uiteindelijk besef ik zelf ook wel dat het stom is. Ga gewoon slapen en morgen is het terug in orde en vooral niet toegeven aan die rondzwevende gedachten.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.