>15 jaar gerookt, 1+ pakje per dag, de laatste 5 jaar daar van, pijptabak gerookt, die ik ook nog eens inhaleerde (!). Een kleine 2 jaar geleden heb ik een electronische pijp gekocht, niet met de bedoeling te stoppen met roken, maar ik zag het eerder als gadget en aanvulling, iets dat je in je broekzak steekt en 2 keer snel aan kunt puffen zonder al de poespas van een echte pijp. En het zag er leuk uit. Nooit gedacht, maar dat was de laatste dag dat ik rookte, sindsdien damp ik alleen nog maar. En man, wat voel ik me beter!
Als je echt kan stoppen, vooral doen, dat is ongetwijfeld het beste. Tenminste, als je ook niet hervalt. Maar daar heb ik het karakter niet voor, ik kan niet zonder het gevoel, de handeling, het maken van rook/damp,.. en een e-cig is voor mij dan ook perfect. Ik vermoed ook dat ik vrij makkelijk zou kunnen stoppen nu ("onmogelijk" toen ik nog rookte), maar zolang uit onderzoek niet blijkt dat dampen een reeel gevaar is voor de gezondheid, vind ik het te fijn om te laten.
