Archief - Over- en ondergewicht - deel 3
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
ComputerVISTA
Legacy Member
Lolplayer zei:Omdat je het niet snapt zeker
Curieus dat ik wel echt serieus kilo's ben afgevallen zonder al die zever en nu reeds een half jaar stabiel blijf hangen waar ik wou blijven hangen en ik er bij de rest alleen veel over hoor leuteren met al hun geweldige diëten.
ComputerVISTA
Legacy Member
Lolplayer zei:
Als 20 studies aantonen dat citroenen geel zijn.
Dan heeft dat toch geen implicaties op de kleur van bananen
Het enige wat ik zeg is dat ik er enkel enorm veel geleuter over hoor maar de spectaculaire resultaten en het daarbij horen van "makkelijk" afvallen en nooit honger hebben wel die zie ik nauwelijks of niet.
Dus veel geleuter en weinig vermageren ofwa?
Lolplayer
Legacy Member
ComputerVISTA zei:Het enige wat ik zeg is dat ik er enkel enorm veel geleuter over hoor maar de spectaculaire resultaten en het daarbij horen van "makkelijk" afvallen en nooit honger hebben wel die zie ik nauwelijks of niet.
Dus veel geleuter en weinig vermageren ofwa?
Binnen een paar maand zal ik eens voor en na posten
Of bedoel je dat je de grafieken niet kan interpreteren
Carrion
Legacy Member
Ik eet normaal altijd rond 17:00, een uur voor ik ga trainen (+- 50 min kracht en dan nog iets meer dan een half uur cardio) gedurende 4 dagen en dan soms in het weekend in de voormiddag wat rustig fietsen om toch in beweging te zijn.
Nu krijg ik na de training altijd terug honger, m'n zus (voedingsconsullente) en m'n neef (de eigenaar van de fitness) raden me aan om dan zo'n shake te drinken, tegen de honger en voor het herstel van m'n spieren. Maar ik blijf steeds sceptisch tegenover zo'n shakes, bv het aantal calorieën, etc.
Iemand hier die daar ervaring mee heeft?
En een bijkomende vraag, is dat een ietswat deftig schema? Zowel het aantal trainingen, de duur ervan alsook het uur ervoor middag eten?
Nu krijg ik na de training altijd terug honger, m'n zus (voedingsconsullente) en m'n neef (de eigenaar van de fitness) raden me aan om dan zo'n shake te drinken, tegen de honger en voor het herstel van m'n spieren. Maar ik blijf steeds sceptisch tegenover zo'n shakes, bv het aantal calorieën, etc.
Iemand hier die daar ervaring mee heeft?
En een bijkomende vraag, is dat een ietswat deftig schema? Zowel het aantal trainingen, de duur ervan alsook het uur ervoor middag eten?
De SkeEvN
Legacy Member
hangt af van merk tot merk want de ene steekt al meer suiker/carbs erin dan de andere per 100g/30g whatever
Tijdens de werkweek zonder andere dingen te doen ben ik rond 16 uur thuis eet ik wa volkoren boterhammekes me choco
ad: en melk me kleine schep nesquik en dan uurtje half later trainen voor een uurke en een kwart gemiddeld en dan eten klaarmaken(high protein foodz) en binnenspelen, dus 3 uren tussen ongeveer wat tevens men interval is om te eten, het boost je metabolisme niet maar het is gewoon makkelijk voor mijn tijdschema.
Tijdens de werkweek zonder andere dingen te doen ben ik rond 16 uur thuis eet ik wa volkoren boterhammekes me choco
ad: en melk me kleine schep nesquik en dan uurtje half later trainen voor een uurke en een kwart gemiddeld en dan eten klaarmaken(high protein foodz) en binnenspelen, dus 3 uren tussen ongeveer wat tevens men interval is om te eten, het boost je metabolisme niet maar het is gewoon makkelijk voor mijn tijdschema.
Just gan lopen en al. Kweet ni ofdak kan weerstaan :/ComputerVISTA
Legacy Member
Als ik begin te fretten gelijk vroeger jazeker maar waarom zou ik dat doen? 
Heb al bewezen dak een beetje karakter heb, ik hoef dat atm niet meer te bewijzen.
Alleen moet ik toch eens serieus in't vuistje lachen met al die dure namen van dieten, ik zie zelf hier de geweldige resultaten niet, alleen veel slap gezwets, theorieën en wetenschappelijk bewijs! Goe, laat het nu maar eens werken hé en kom nie af met 5 kilo op een half jaar hé.
Heb al bewezen dak een beetje karakter heb, ik hoef dat atm niet meer te bewijzen.
Alleen moet ik toch eens serieus in't vuistje lachen met al die dure namen van dieten, ik zie zelf hier de geweldige resultaten niet, alleen veel slap gezwets, theorieën en wetenschappelijk bewijs! Goe, laat het nu maar eens werken hé en kom nie af met 5 kilo op een half jaar hé.
ComputerVISTA
Legacy Member
Lolplayer zei:Jup maar nu schrijf je succes van een dieet toe aan persoonlijke eigenschappen en dan heeft het niks meer met het dieet inhoudelijk te maken
Kan allemaal goed zijn dat het werkt, alleen ben ik mezelf hier zwaar aan't herhalen omdat ge niet wilt lezen wat er staat: Ik zie hier nooit geweldige resultaten, alleen maar gezwets.
Snapte da, lukt u da om da te lezen?!
Als ik dat lees dan zou ik durven denken: "Hmmm, 't zal wel allemaal gezever zijn en misschien is een normaal dieet van overdaad te laten voor wat het is en wat gezonder te werken toch niet zo achterlijk".
Oef, hopelijk zijn we der Mr. Keto.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.