Archief - Hulp gevraagd 'Fat Camp'

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

VLokkY

Legacy Member
Ik ben van 24% bodyfat naar een 12% bf gegaan.
En spieren bijgekomen. Ik ben dus meer vet kwijt dan de 15kg.

@ns boy amper tot geen cardio.

Mandalorian

Legacy Member
Als mentaal zwak zijn een ziekte is heeft uw dikke vriend idd een ziekte. Naar mijn mening zijn mensen die zich als 'ziek' beschouwen omdat ze hun klep constant moeten volproppen met rommel een belediging naar mensen die ECHT ziek zijn.

BV. een gehandicapte.

Mijn raad: laat uw vriend beetje wilskracht opbouwen, als hij dan ermee stopt zich als een mentale dwerg te gedragen kan hij mss stoppen met zijn 'ziekte' constant de schuld te geven i.p.v zijn eigen zwakheid.

Gentei

Legacy Member
VLokkY zei:
Ik ben van 24% bodyfat naar een 12% bf gegaan.
En spieren bijgekomen. Ik ben dus meer vet kwijt dan de 15kg.

@ns boy amper tot geen cardio.

Vind ik niet logisch...
je kan geen spieren bijkomen en afvallen.

Spieren wegen meer dan vet, enigste logische is dat je bent afgevallen maar geen of weinig spieren bijgekomen.

VLokkY

Legacy Member
RazorBlade0075 zei:
Vind ik niet logisch...
je kan geen spieren bijkomen en afvallen.

Spieren wegen meer dan vet, enigste logische is dat je bent afgevallen maar geen of weinig spieren bijgekomen.



Als ge intensief begint met weightlifting kunt ge zoiets als 'beginner' gains krijgen. Maw het aanmaken van spieren ook al hebt ge een 500cal+ deficient.

En ik ben niet de enigste die dit ervaart. Als ge naar www.bodybuilding.com gaat en hun forum doorleest zult ge lezen dat er meer mensen in mijn situatie zitten.

Ik heb vele oefeningen zelfs verdubbeld kwa gewicht tov de start.

M3nt0z

Legacy Member
Anders moet hij kijken naar het programma op TMF of MTV: "I used to be fat" dan kan hij er iets uit leren.

agrash

Legacy Member
Zend hem anders naar één of ander fitnesscentrum in zo'n groepje met meestal al "dikkertjes". Veel in beweging zijn of enkele keren in de week sporten doet imo al enorm veel al moet hij natuurlijk ook wat op zijn voeding letten.

Put_met_keren

Legacy Member
Lenard zei:
Anders moet hij kijken naar het programma op TMF of MTV: "I used to be fat" dan kan hij er iets uit leren.

Ik heb het programma welgeteld 1 keer gezien op MTV.
En dat meisje moest iets van 5 uur per dag gaan sporten. Da's toch niet realistisch, wie vindt daar de tijd voor.
Nog haalde die eigenlijk haar streefgewicht niet en die had dan nog een personal trainer ter beschikking. Ze was wel heel wat kilo's kwijt maar was nog redelijk mollig.

BubbaKush

Legacy Member
Lenard zei:
Anders moet hij kijken naar het programma op TMF of MTV: "I used to be fat" dan kan hij er iets uit leren.

Worst advice ever!

Nog meer voor tv met een cola en een zakske chips!

Das gelijk al die mollige vrouwen die de laatste jaren bij mij in de zaak een wii fit komen kopen en er dan bij zeggen dat het voor iets aan de lijn te doen is.... man man man
Trek je trainingbroek aan en ga buiten lopen denk ik dan.... :doh:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan