Archief - Gezamenlijk stoppen met roken!

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Rook jij nog of niet?

  • Ik rook < 1 jaar niet meer.

    Stemmen: 10 15,4%

  • Ik rook > 1 jaar niet meer.

    Stemmen: 22 33,8%

  • Ik rook maar wil wel stoppen.

    Stemmen: 22 33,8%

  • Ik rook en vind het goed zo.

    Stemmen: 11 16,9%
  • Totaal aantal stemmers
    65
  • Opiniepeiling gesloten.
H

Hara-K1ri

Legacy Member
vegitto-kun zei:
imho is vaping met deftig materiaal en niet die bullshit sig look alikes dat ze verkopen in de carrefour de makkelijkste manier om te stoppen. geleidelijk aan droppen in nicotine gehalte. stickers werken ook of hetzelfde concept. het grootste probleem om te stoppen is de gewoonte van de hand mond beweging. ik zat met stickers altijd maar te klooten met balpennen enz gewoon omdat ik iets in mijn handen moest hebben.

een tijd gestopt (7 maanden). even terug begonnen omdat de drang naar nicotine te groot was. dan terug proberen te stoppen maar hetzelfde probleem. vriendin heeft dan gezegt dat ze geen problemen heeft met e-cigs(na haar 5 uur durend research op ne nacht). bam. ik zit op 6mg nicotine ik heb lekkere smaakskes en ik zit geen rommel in mijn longen te pompen.

nicotine is zeker en vast niet hetgene dat u dood. ik beschouw e-cigs voor MIJ persoonlijk een gezonder alternatief om nicotine te hebben.
Klik om te vergroten...

Voila. Ge weet dat ik ook onlangs begonnen ben met vapen (of dampen, whatever floats your boat). Dacht ook niet dat ik van de ene dag op de andere zou stoppen, maar zodra ik begonnen was, zelfs met een eenvoudig startersetje, moest ik geen sigaret meer. Tuurlijk zijn er zo van die momenten dat ik iets heb van 'damn, een sigaretje nu zou op zen plaats zijn', maar dat is dan vooral omdat ik nog geen vaste liquid heb, ik wissel nog teveel tussen smaken in mijn zoektocht. Heb 1 keer gezondigd, een paar trekjes van iemand haar sigaret. Smaakte al compleet anders en door al die andere rommel voelde ik me al snel licht in mijn hoofd. Geen haar op mijn kop (al heb ik er niet veel) die er aan denkt terug volledig te gaan roken. Dat is voorbij.

Zal mezelf wel niet slaan als ik komende maand eens toevallig, na teveel drank op café, eentje schooi. Maar men maten zullen dat eerder weigeren dan toejuichen.
f

frankie757

Legacy Member
Ik ben sinds vandaag gestopt met roken. Ik had hiervoor al eerdere datums geprikt, maar uiteindelijk hield ik het nog geen paar uur vol. Vandaag wel! En ik ben echt meer vastberaden dan ooit. Het moet maar eens gedaan zijn met die verslaving. De grootste reden waarom ik wou stoppen is omdat ik op den duur gewoon aan het roken was omdat het moest van mijn lichaam.. Na een halve sigaret had ik er meestal ook gewoon geen zin meer in en drukte hem uit. Ik rookte best veel, vind ik (soms tot een pakje per dag). En ik begon me ook alleen maar futlozer en futlozer te voelen. Tijd voor wat nieuwe energie dus.

Ik ben al een paar keer eerder gestopt, maar weer begonnen. De momenten waarop ik het moeilijk heb is 's ochtends bij de koffie en als ik een tijd alleen ben. Met mensen rondom me kan ik me er veel beter over heen zetten dan wanneer ik alleen op de zetel hang. Dat lijkt me ook wel normaal, aangezien je dan afleiding hebt. Iemand die tips heeft om de gedachten om te roken als ik alleen ben te onderdrukken? Om er niet aan toe te geven? Ik weet nu al dat dit mijn zwakste punt is, dus dan kan ik me al voorbereiden om wat harder op mijn tanden te bijten de volgende dagen als ik alleen ben. Maar tips zijn zeker welkom!
B

Booka Shade

Legacy Member
frankie757 zei:
Ik ben sinds vandaag gestopt met roken. Ik had hiervoor al eerdere datums geprikt, maar uiteindelijk hield ik het nog geen paar uur vol. Vandaag wel! En ik ben echt meer vastberaden dan ooit. Het moet maar eens gedaan zijn met die verslaving. De grootste reden waarom ik wou stoppen is omdat ik op den duur gewoon aan het roken was omdat het moest van mijn lichaam.. Na een halve sigaret had ik er meestal ook gewoon geen zin meer in en drukte hem uit. Ik rookte best veel, vind ik (soms tot een pakje per dag). En ik begon me ook alleen maar futlozer en futlozer te voelen. Tijd voor wat nieuwe energie dus.

Ik ben al een paar keer eerder gestopt, maar weer begonnen. De momenten waarop ik het moeilijk heb is 's ochtends bij de koffie en als ik een tijd alleen ben. Met mensen rondom me kan ik me er veel beter over heen zetten dan wanneer ik alleen op de zetel hang. Dat lijkt me ook wel normaal, aangezien je dan afleiding hebt. Iemand die tips heeft om de gedachten om te roken als ik alleen ben te onderdrukken? Om er niet aan toe te geven? Ik weet nu al dat dit mijn zwakste punt is, dus dan kan ik me al voorbereiden om wat harder op mijn tanden te bijten de volgende dagen als ik alleen ben. Maar tips zijn zeker welkom!
Klik om te vergroten...

Het is al veel om de stap te zetten, volhouden is natuurlijk nog iets anders.. Ik ben nog maar een dikke week gestopt, dus echt tips kan ik niet geven. Ik heb het zelf bij momenten ook nog heel moeilijk en heb al op't punt gestaan een sigaret te nemen, maar ik dacht gewoon aan de zaken waarvoor ik wilde stoppen en beet gewoon op mijn tanden! Of ik nam een tic-tac :-)

Veel succes!!
A

Amaryliss

Legacy Member
Ik heb echt verschrikkelijk afgezien tijdens het 'stoppen' met roken... Ben verschillende keren terug begonnen, terug gestopt,...
4 jaar geleden ben ik gestopt, in volle overtuiging nooit meer te roken. Twee jaar geleden heb ik een paar maanden gerookt en nadien was het NOG moeilijker te stoppen. 'T was echt vreselijk afzien!!! Nu ondertussen weer twee jaar gestopt :-)
n

ntro

Legacy Member
frankie757 zei:
Ik ben sinds vandaag gestopt met roken. Ik had hiervoor al eerdere datums geprikt, maar uiteindelijk hield ik het nog geen paar uur vol. Vandaag wel! En ik ben echt meer vastberaden dan ooit. Het moet maar eens gedaan zijn met die verslaving. De grootste reden waarom ik wou stoppen is omdat ik op den duur gewoon aan het roken was omdat het moest van mijn lichaam.. Na een halve sigaret had ik er meestal ook gewoon geen zin meer in en drukte hem uit. Ik rookte best veel, vind ik (soms tot een pakje per dag).
Klik om te vergroten...

Hoe herkenbaar.
Ik beschouw me als bevrijd van de sigaret. Geen stank meer, geen gele nagels meer, geen vervelend bobbeltje sigaretten in mijn broek meer, geen constante druk voelen om zonder sigaretten te vallen of u af te zitten vragen tijdens een vergadering wanneer er een pauze is om eentje te roken. Het enige wat ik soms mis is het sociale aspect van samen buiten te staan, nuja, ik ga er gewoon bijstaan zonder sigaret nu.
s

sir oinksalot

Legacy Member
hier is het voornamelijk uit verveling dat ik rook
net terug van een 3 weken durende vakantie, heb daar geen enkele sigaret aangeraakt, zelfs geen cravings gehad.
ben nu een paar uurtjes terug, niets meer te doen en gelijk weer een pakje tabak gaan halen...

zucht :)
B

Booka Shade

Legacy Member
3 weken gestopt, vorige week nog is sigaret geprobeerd..na de helft ze uitgedaan, smaakte mij totaal niet.
V

Vampire

Legacy Member
Booka Shade zei:
3 weken gestopt, vorige week nog is sigaret geprobeerd..na de helft ze uitgedaan, smaakte mij totaal niet.
Klik om te vergroten...

Sigaretten proberen terwijl je stopt is niet echt slim eh. Hij smaakt wel niet, maar terwijl heb je weer nicotine binnen, en je was nu van die nicotineverslaving af... Uw allereerste sigaret smaakte ook niet eh...

Waarom jezelf belonen met een sigaret als je net wil stoppen. Das erom vragen om vroeg of laat terug te beginnen.
M

MaximumOfBass

Legacy Member
Gefaald, na 6 dagen niet te roken gezondigd op stap. Morgen opnieuw proberen te stoppen :doh::sad:


Sent from my iPhone using Tapatalk
B

Booka Shade

Legacy Member
Vampire zei:
Sigaretten proberen terwijl je stopt is niet echt slim eh. Hij smaakt wel niet, maar terwijl heb je weer nicotine binnen, en je was nu van die nicotineverslaving af... Uw allereerste sigaret smaakte ook niet eh...

Waarom jezelf belonen met een sigaret als je net wil stoppen. Das erom vragen om vroeg of laat terug te beginnen.
Klik om te vergroten...

Het was geen beloning, gewoon zien hoever het stond en wat het met mij deed.
Misschien niet verstandig, maar het deed mij echt niks dus gaf het mij wel extra moed.
A

Anoniem0

Legacy Member
ook al vele stop pogingen ondernomen.
Het enigste dat helpt als je echt echt zin hebt op een saf is gewoon 5 fucking minuten doorbijten.
na 5 minuten ebt de drang om een sigaret weer af. (en een glas water drinken!)

btw.
nog 3 saffen in mijn pakje momenteel. Ik waag de sprong!
|

|nfected

Legacy Member
Ik zal er ook eens mijn werk moeten van maken. Al 16j aan het roken met af en toe eens te stoppen voor een periode. Maar hier in Londen beginnen de prijzen te gortig aan het worden voor sigaretten (14€ voor pakje van 20)
f

fordjah

Legacy Member
Wel, ben gestopt met roken. Sinds vandaag :unsure:
Ooit was ik al keer 3 maand gestopt geweest.
Zat er al heel de week mee in mijn hoofd om na het weekend eens te proberen om te stoppen.
Hoofdreden om te stoppen zal wel geld zijn hier. 1 pakske per dag.

1 ding wil ik wel keer vragen. Als die drang opkomt voor te roken, hoe ga je daar dan mee om?
Kweet dat die drang maar enkele minuten duurd maar toch.
Sigaretten zijn hier ook altijd in de buurt spijtig genoeg, vader rookt.

Alle tips zijn welkom :unsure:
Succes aan iedereen hier die probeert te stoppen.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan