Archief - Power training
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
fuze
Legacy Member
vraagje voor de kenners:
ik ben nen smalle van 62kg 1m77cm en ik zit met een "probleempje": ik heb nergens vet aan mijn lijf, behalve op mijn buikske, als ik zit heb ik de welgekende rolletjes + wat vet onder de "tetten"
.. Ik haat dit echt aan mezelf en wil het eraf krijgen. Ik heb mij al een koersfiets besteld (niet speciaal hiervoor 
) om te beginnen fietsen (2 a 3 keer per week). Kan ik dit hiermee oplossen?
thx
ik ben nen smalle van 62kg 1m77cm en ik zit met een "probleempje": ik heb nergens vet aan mijn lijf, behalve op mijn buikske, als ik zit heb ik de welgekende rolletjes + wat vet onder de "tetten"
.. Ik haat dit echt aan mezelf en wil het eraf krijgen. Ik heb mij al een koersfiets besteld (niet speciaal hiervoor ) om te beginnen fietsen (2 a 3 keer per week). Kan ik dit hiermee oplossen?thx
Aresonlyone
Legacy Member
de overall was wel grappig heb het op film, zal het ooit wel eens uploaden
ah.. wie mij aan het werk wil zien en deze zondag niet kon..
ik ga ook in goes te zien zijn zondag met een nieuwe routine jawel 
nu we toch bezig zijn... dus wie zin heeft
Goes, 25mei en je spreekt mij maar gerust aan hé als je mij ziet!!
http://forum.body-fitness.nl/upfiles.aspx/3779/3933F2FD9B664C3DBB0C0324226AD7D4.jpg
in voorverkoop zijn de tickets wel goedkoper precies
nuja.. wie weet komen er terug supporters want nu zal mn fanclub wel wa minder zijn denk'k
vriendin wss teveel werk voor school, en mn schoolvriendjes mss..mss niet...
en anders moet ik gewoon het publiek maar voor me winnen hé
slaapwel
heb het op film, zal het ooit wel eens uploaden ah.. wie mij aan het werk wil zien en deze zondag niet kon..
ik ga ook in goes te zien zijn zondag
met een nieuwe routine jawel nu we toch bezig zijn... dus wie zin heeft
Goes, 25mei en je spreekt mij maar gerust aan hé als je mij ziet!!
http://forum.body-fitness.nl/upfiles.aspx/3779/3933F2FD9B664C3DBB0C0324226AD7D4.jpg
in voorverkoop zijn de tickets wel goedkoper precies
nuja.. wie weet komen er terug supporters want nu zal mn fanclub wel wa minder zijn denk'k
vriendin wss teveel werk voor school, en mn schoolvriendjes mss..mss niet...
en anders moet ik gewoon het publiek maar voor me winnen hé
slaapwel
Gentei
Legacy Member
Aresonlyone zei:de overall was wel grappig
ah.. wie mij aan het werk wil zien en deze zondag niet kon..
ik ga ook in goes te zien zijn zondag
nu we toch bezig zijn... dus wie zin heeft
Goes, 25mei en je spreekt mij maar gerust aan hé als je mij ziet!!
http://forum.body-fitness.nl/upfiles.aspx/3779/3933F2FD9B664C3DBB0C0324226AD7D4.jpg
in voorverkoop zijn de tickets wel goedkoper precies
nuja.. wie weet komen er terug supporters want nu zal mn fanclub wel wa minder zijn denk'k
vriendin wss teveel werk voor school, en mn schoolvriendjes mss..mss niet...
en anders moet ik gewoon het publiek maar voor me winnen hé
slaapwel
damn man jij gaat er ook wel precies voor hé, maja zo moet het ook je hebt er hard voor gewerkt.
In ieder geval veel succes alvast.
|2AiD
Legacy Member
kan iemand mij zo een beetje zeggen hoe ik mijn voeding moet aanpassen als ik begin aan power training?
ik zit zo wa met het zelfde probleem kben 1m84 +- en weeg +- 65Kg kheb ook klein beetje vet onder de "tetten" en rolletjes alsk zit kheb zo voor de fun keer wa van die video's bezien en kdenk da het best is da ge oefeningen doet die u borst spieren trainenen en crunches en situps enzo voor u buik, kdenk als ge gaat fietsen da ge eerder u benen gaat trainen.
fuze zei:vraagje voor de kenners:
ik ben nen smalle van 62kg 1m77cm en ik zit met een "probleempje": ik heb nergens vet aan mijn lijf, behalve op mijn buikske, als ik zit heb ik de welgekende rolletjes + wat vet onder de "tetten"
thx
ik zit zo wa met het zelfde probleem kben 1m84 +- en weeg +- 65Kg kheb ook klein beetje vet onder de "tetten" en rolletjes alsk zit
kheb zo voor de fun keer wa van die video's bezien en kdenk da het best is da ge oefeningen doet die u borst spieren trainenen en crunches en situps enzo voor u buik, kdenk als ge gaat fietsen da ge eerder u benen gaat trainen.Stancke
Legacy Member
Ik denk dat ik zal moeten passen Ares. Zou graag komen maarja... Toch goed 120km naar daar + 10€ tol. In Goes is er een coffeeshop tussen de frituren -_-
1 Ding hoop ik wel: dat het niet bij die 1/2 keer blijft qua wedstrijden want denk dat je nog serieuze poten kan breken daar.
1 Ding hoop ik wel: dat het niet bij die 1/2 keer blijft qua wedstrijden want denk dat je nog serieuze poten kan breken daar.
cuda
Legacy Member
der bestaat zoiets niet als plaatselijke vetverbranding|2AiD zei:kan iemand mij zo een beetje zeggen hoe ik mijn voeding moet aanpassen als ik begin aan power training?
ik zit zo wa met het zelfde probleem kben 1m84 +- en weeg +- 65Kg kheb ook klein beetje vet onder de "tetten" en rolletjes alsk zit
Aresonlyone
Legacy Member
ow nice rajiv!! Als ik geen fans meeheb moogde u toch aalt uitleven voor mij ook ze
http://www.imeem.com/people/V5_Mcoh/video/HFQ6Qsp3/ares_ares_filipo_sports_video/
Ares > Filipo eh ;p
Als ik geen fans meeheb moogde u toch aalt uitleven voor mij ook ze http://www.imeem.com/people/V5_Mcoh/video/HFQ6Qsp3/ares_ares_filipo_sports_video/
Ares > Filipo eh ;p
fuze
Legacy Member
|2AiD zei:ik zit zo wa met het zelfde probleem kben 1m84 +- en weeg +- 65Kg kheb ook klein beetje vet onder de "tetten" en rolletjes alsk zit
fietsen = duurtraining he, niet alleen uw benen trainen. Volgens mij als ge situps en pushups etc doet, worden uw tetten alleen maar dikker (spieren onder het vet worden "groter"). Vet moet dus eerst weg.. Niet?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.