Archief - Brede Kas en de Sixpack buikspieren.. HOE?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
evil aardappel
Legacy Member
Cheshire Cat zei:Hey,
Dit valt in mijn ogen helemaal niet te combineren met werken of studeren.
Ikzelf ben aan het begin van het schooljaar begonnen met fitness, nu dat viel toen nog mee. Maar daarna kwamen de projecten, de zwaardere vakken, etc .. Het gevolg; geen tijd of energie meer voor te fitnessen.
Typische werkdag is van negen tot vijf ..Tja, ik ken er meer dan genoeg die die twee getallen wel even willen omdraaien. Van vijf uur 's ochtends tot negen uur 's avonds, maw.
Greets, K!
Als ge in den bouw en al zit... .
fraCk
Legacy Member
http://www.kheper.net/topics/typology/somatotypes.htmlLessThanJake zei:wa is da feitelijk allemaal, meso/endo en wa nog?
WolCoM
Legacy Member
Nja, kon dat uit zijn posts niet afleiden hoor, dat hij er niets van weet.
Nuja on topic : ben vorige week op reis geweest en in het fitnesscentrum van het hotel daar zei de begeleider mij in gebrekkig engels dat flyes ( ook incline ) slecht zijn, omdat ze ook uw schouders te zwaar belasten. Hij had dit gehoord op een internationaal congres in Athene ofzo.
Iemand die dit kan bevestigen? Want kheb al genoeg last van men schouders en anders doe ik deze oefening dan ook niet meer of minder.
Nuja on topic : ben vorige week op reis geweest en in het fitnesscentrum van het hotel daar zei de begeleider mij in gebrekkig engels dat flyes ( ook incline ) slecht zijn, omdat ze ook uw schouders te zwaar belasten. Hij had dit gehoord op een internationaal congres in Athene ofzo.
Iemand die dit kan bevestigen? Want kheb al genoeg last van men schouders en anders doe ik deze oefening dan ook niet meer of minder.
T3r`^
Legacy Member
psyko-monchske zei:
Iedereen heeft dat een beetje hoor, u linker borst is altijd wa meer ontwikkelt dan de rechter, komt omdat het hart eronder licht. (heeft men mij toch is gezegt). Als het echt het been zelf is, dan is het gewoon een lichte afwijking en kun je het minder doen opvallen door u rechter borstspier wat bij te trainen, op de bank bv wat meer gewicht steke langs de rechter kant.
Emerxill
Legacy Member
Als ge een foute techniek/houding hebt zijn alle oefeningen slecht ehWolCoM zei:Nja, kon dat uit zijn posts niet afleiden hoor, dat hij er niets van weet.
Nuja on topic : ben vorige week op reis geweest en in het fitnesscentrum van het hotel daar zei de begeleider mij in gebrekkig engels dat flyes ( ook incline ) slecht zijn, omdat ze ook uw schouders te zwaar belasten. Hij had dit gehoord op een internationaal congres in Athene ofzo.
Iemand die dit kan bevestigen? Want kheb al genoeg last van men schouders en anders doe ik deze oefening dan ook niet meer of minder.
Giwil
Legacy Member
ik heb da dus ook eh ma das wel ferm te zien bij mij, komt zelfs door nen t-shirt. Alé als ge der op let, tis nu nie dak zo een scherp uitsteeksel heb eh. Als ik nog een beetjen gegroeid zen ga ik er ook aan beginne werken om da wa minder te laten opvallen.psyko-monchske zei:het is de rechter kant die meer naar voor komt
T3r`^
Legacy Member
Firefoxbt zei:mag je nooit doen
dan ga je bevoorbeeld weer hebben dat je ene schouder weer wat meer gaat groeien dan de andere etc en zo blijf je bezig
hetzelfde gewicht langs beide kanten. Het komt wel goed om den duur hoor
Mja ikzelf doe het ook niet hoor want ik ben paranoia om uit verhouding te groeien maar ik zie het wel veel andere mensen doen daarmee dat ik het even vermelde.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.