KingNine
Active member
Al vanaf mijn 3j werden er bij mezelf platvoeten geconstateerd door de kinderarts. Op zich geen ramp, er zijn zoveel mensen met platvoeten en steunzolen.
Maar sinds de 30 gepasseerd begin ik meer en meer klachten te hebben van zowel heup, rug, als knieën en enkels. Voorlopig lukt dat allemaal nog wel en kan ik nog alles doen wat ik wil, maar tijdens lange wandelingen merk ik bv. Dat ik sneller pauze moet nemen. Sedert 2j ook zolen van podoloog geprobeerd ipv orthopedist, tot op heden niet echt veel verschil gemerkt tussen beiden. Ik doe ook meer voetoefeningen om mijn zolen te "verstevigen" en zwaarder doorzakking te beperken.
Voor mijn werk heeft dit helaas wel consequenties, want ik doe namelijk een staande functie heel de dag door (of dit wordt toch zo verwacht). Eventueel toch later overstappen naar afwisselende en meer zittende functie naargelang de klachten blijven.
Bevindingen van lotgenoten, shoot!
Maar sinds de 30 gepasseerd begin ik meer en meer klachten te hebben van zowel heup, rug, als knieën en enkels. Voorlopig lukt dat allemaal nog wel en kan ik nog alles doen wat ik wil, maar tijdens lange wandelingen merk ik bv. Dat ik sneller pauze moet nemen. Sedert 2j ook zolen van podoloog geprobeerd ipv orthopedist, tot op heden niet echt veel verschil gemerkt tussen beiden. Ik doe ook meer voetoefeningen om mijn zolen te "verstevigen" en zwaarder doorzakking te beperken.
Voor mijn werk heeft dit helaas wel consequenties, want ik doe namelijk een staande functie heel de dag door (of dit wordt toch zo verwacht). Eventueel toch later overstappen naar afwisselende en meer zittende functie naargelang de klachten blijven.
Bevindingen van lotgenoten, shoot!