Archief - Vermoeide ogen

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
M

Milanello

Legacy Member
Tegenwoordig werken veel mensen 8 uur per dag achter een computer en als ze dan thuiskomen, komen daar nog een paar uur achter de pc en tv bij. Ik zit zelf in zo'n situatie en de laatste weken heb ik enorm veel last van vermoeide, pijnlijke en droge ogen, soms iets meer soms iets minder. Af en toe gaat dat gepaard met hoofdpijn. Als ik in het weekend wegga of een hele dag niet naar een scherm kijk, heb ik er weinig of geen last van. Ik merk ook niet bepaald dat ik slechter zie.

Ik heb volgende week een afspraak met de oogarts, maar volgens mij is het per dag te lang achter een scherm zitten de boosdoener. Aangezien er denk ik hier veel mensen zijn die veel tijd achter een scherm doorbrengen, vroeg ik mij af of er nog mensen zijn die hierdoor last van hun ogen ondervinden en wat doen jullie eraan om dit te verhelpen?
C

Cubbus

Legacy Member
Ik zit ook zolang achter de pc op een dag. Ik heb in oktober mijn ogen laten laseren en tegen droge ogen heb ik toen druppeltjes gekregen.
Gewoon als je last hebt, last begint te krijgen of gewoon preventief kan je deze indoen (is zonder voorschrift). Deze druppels bevochtigen je ogen en brengen een soort "film" erover.

De naam is: Hylo Gel; maar misschien best afwachten wat je oogarts zegt volgende week. ;)
g

glashelder

Legacy Member
Geen idee of het ook helpt voor vermoeide ogen, maar het programmaatje f.lux past de kleuren van je scherm aan naargelang het uur en dat is wel aangenamer kijken op zo'n scherm. Maar het blijft natuurlijk een scherm waar je naar kijkt.
L

Lt. ZweedVoet

Legacy Member
Heb er ook wel altijd last van gehad, van droge ogen & vermoeidheid.

Na verloop van tijd ook heel vaak hoofdpijn, bleek t dak nen bril nodig had (de ontkenningsfase naderde haar einde :p), ni da ge schrik moet hebben voor nen bril he, ge ziet nog goe zegde. Zeker nu met lenzen droogt da nog wa rapper uit ma bon, ik kan ze ni missen.
S

SwagYolo

Legacy Member
F lux gebruik ik ook, heb wel het gevoel dat het helpt
M

Milanello

Legacy Member
xTechneut zei:
Heb er ook wel altijd last van gehad, van droge ogen & vermoeidheid.

Na verloop van tijd ook heel vaak hoofdpijn, bleek t dak nen bril nodig had (de ontkenningsfase naderde haar einde :p), ni da ge schrik moet hebben voor nen bril he, ge ziet nog goe zegde. Zeker nu met lenzen droogt da nog wa rapper uit ma bon, ik kan ze ni missen.
Klik om te vergroten...


Ik heb mijn ogen is laten testen en blijkbaar heb ik een -0.5/-0.75 afwijking, maar de opticien wist mij te vertellen dat met een "-bril" achter de scherm werken de ogen enkel nog meer vermoeid :crazy:
L

Lt. ZweedVoet

Legacy Member
Adnanos zei:
Ik heb mijn ogen is laten testen en blijkbaar heb ik een -0.5/-0.75 afwijking, maar de opticien wist mij te vertellen dat met een "-bril" achter de scherm werken de ogen enkel nog meer vermoeid :crazy:
Klik om te vergroten...

Amai en niks van gemerkt?
Kvond het al ambetant bij het begin der beginselen, (-0,25 ofzo) zone waas boven de ondertiteling etc.. :p
Op -1 toch maar voor een correctie gegaan. Ja, t probleem bij mij is nu al zover gekomen dak zonder correctie niks kan leze van men PC scherm, maar idd wat dien opticien zegt kan wel kloppen.
S

SithCloud

Legacy Member
Wat ook helpt:

- Altijd in een goed verlichte ruimte op je pc werken / tv kijken.
- Lichtbron achter je, niet voor je.

En zoveel mogelijk natuurlijk licht. Mijn ogen schreeuwen haast van de pijn onder van die kut TL-lampen
C

Coolrunners

Legacy Member
Ik zit ondertussen 14 jaar bijna elke dag 8+ uur achter een scherm.. Heb de indruk dat mijn zicht nu begint te verminderen (lezen in het schemerdonker lukt me dit jaar niet goed meer), maar ben dan ook al bijna 42 (had altijd een uitzonderlijk goed zicht).. Hoop toch dat ik voor mijn 50e geen bril nodig heb.. Denk dat computerscherm er toch mee te maken heeft dat ik een 5-tal jaar vroeger een bril zal moeten dragen dan anders. Maar mag niet klagen..

Herkend iemand het probleem(pje) van niet goed meer kunnen lezen in schemerdonker?
C

CherryRed5

Legacy Member
Ik gebruik `Opticalmax Lipomyst`, even op gesloten oogleden spuiten en voelt direct beter. Als ik hoofdpijn krijg draag ik een bril voor het scherm.
Enja veel pauzes nemen en zonlicht helpen enorm.
d

dendaak

Legacy Member
Enkele tips die ik toepas:
- Zorg voor voldoende licht.
- Kijk na een half uur eens buiten naar een ver punt en blijf erop focussen voor een minuutje.
- Gebruik zoals hierboven reeds vermeld staat: F.lux.
- Zet uw fontsize niet te klein.
- Thuis heb ik achter mijn computerscherm een bureaulamp staan. Deze helpt ook tegen vermoeidheid .
D

Dragonix

Legacy Member
Ik heb die f.lux ondertussen geinstalleerd en ingesteld.
Op dit moment zit ie op 5300K (afgerond), mijn scherm is zachter verlicht/zachtere schijn wat mijn ogen wat langer rust geeft in plaats van direct volle intensiteit van het scherm.

Ik heb wel zodanig ingesteld dat ie er een uur over moet doen om tot 6300K te gaan in plaats van 20m.
Even een paar dagen afwachten ;)
s

sandervdw

Legacy Member
In het 6e middelbaar (voor ik dus elke dag op het scherm keek) had ik hier ook last van. Toen eens per toeval een klasgenoot zijn bril opgezet en wat een verademing was dat. Ik snap best dat de gedachte "oh nee, ik moet een bril dragen" afschrikt maar ben enorm tevreden dat ik toen de stap gemaakt heb.
D

Dragonix

Legacy Member
Droeg je ervoor lenzen of helemaal geen bril/lenzen?

Zelf draag ik al jaaaren lenzen en ik moet zeggen, als ik eens een bril (kan) draag scheelt dat ook wel enorm
s

sandervdw

Legacy Member
Ervoor helemaal niets. Ik had zelf niet door dat ik niet goed zag... Eigenlijk absurd dat je automatisch ervan utigaat dat niemand het bord deftig kan lezen :P
O

Obscurax

Legacy Member
Ik gebruik soms Minhavez tegen vermoeide ogen, bij de apotheker te vinden zonder voorschrift.
Z

Zacharus

Legacy Member
Obscurax zei:
Ik gebruik soms Minhavez tegen vermoeide ogen, bij de apotheker te vinden zonder voorschrift.
Klik om te vergroten...

Werkt ook goed tegen rode ogen enzo, nacht heel slecht geslapen en een belangrijke afspraak ofzo, doet wonderen :)
Heb da geleerd van kennissen die smoren, die da gebruikten om er deftiger uit te zien :p

Verder zijn er ook brillen te krijgen met of zonder correctie voor mensen die labgdurig naar een scherm staren, of ze echt helpen weet ik natuurlijk niet...
GUNNAR Gunnar Optiks, advanced computer & gaming eyewear
h

harniq

Legacy Member
Mijn bureauleven en stress slaat vooral op rug en nek. Daar krijg ik migraine van. Iedere maand een uurtje naar de thai massage en dan zit alles weer goed.

Nee gewoon traditionele massage zonder happy ending.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan