Archief - Op kot: 's avonds nog fatsoenlijk eten vinden

amai dat valt goed mee, aangezien een stuk kipfilet in de winkel ook makkelijk zoiets kost. kan je toch 2 keer goed van eten zou ik denken?

Een wok op uw kot is ook absoluut noodzakelijk. Wat ge daarmee niet allemaal kan doen voor simpele en gezonde maaltijden <3

Ik maak altijd pasta, noedels, rijst of coucous klaar.
Uiteraard met de nodige saus, groentjes en kruiden.

Mijn eiwitten haal ik indien ik geen tijd of zin heb om vlees te kopen of te koken, gewoon uit melk en eieren.

Gezond,vers, snel en eenvoudig klaar te maken.

Estrebian zei:

Verdoeme, ge hebt mij zin doen krijgen in een kieken.

Weet er iemand zo'n kippenkraam staan in Gent? Ik zal er deze week anders es om gaan

Klik om te vergroten...

Delhaize ?
En een echt kraam staat er ook aan het Citadelpark op de kortrijksesteenweg.

Vers vlees blijft indien goed koud bewaard wel enkele dagen goed. En gerookte dingen zoals spek of zalm zijn nog idealer. En voor de rest eet ge pasta. Niets makkelijkers dan pasta met een goeie saus volgestopt met groentjes en wat vlees. Ge hebt geen halve kilo chateaubriand nodig per dag hé. Met wat spek hebt ge genoeg.

Nog zoiets: spek met eieren. 's Toch echt simpel.

verloren brood
patatten koken thuis en dan naar kot meepakken en ze bakken , das ook snel klaar en nog groenten uit blik en sateke bakken .
genoeg dingen waar ge nie lang voor moet koken .

Estrebian zei:

Verdoeme, ge hebt mij zin doen krijgen in een kieken.

Weet er iemand zo'n kippenkraam staan in Gent? Ik zal er deze week anders es om gaan

Klik om te vergroten...

In de Wondelgemstraat heb je er ook een paar.

tzijn inderdaad goei kiekens van da kiekekot, halve kip is een mooie portie maar geen 2 zoals ik had gehoopt

ik heb vroeger 4 jaar op kot gezeten in antwerpen.

Ik ging dikwijls klaargemaakte gerechten halen bij de keurslager. Dat in afwisseling met frituur en pizza, en af en toe is zelf koken. Dan hebde nog de chinees, sushi, wokken (zeer makkelijk en lekker en gezond voor als ge op kot zit).

+ ge kunt toch ook is bij u ouders gaan eten? of zoekt u een lief dat voor u wil koken in ruil voor sex ofzo.. op kot moet dat zeker kunnen.

Ge kunt ook naar Coup de Soup gaan (Hooverplein), ik denk dat dat tot 20u open is.
Als ge ne liter soep koopt en van dat zalig brood erbij, zulde ook wel gegeten hebben ^^

Alola zei:

Ipv McDo kun je ook Greenway Veggie Resto - Greenway is een vegetarisch restaurant in Gent en Leuven eens proberen ... is toch al iets gezonder ...

Klik om te vergroten...

Ik heb daar 2 keer gegeten, prima eten en gezonde porties groenten tegen een redelijke prijs.
De inrichting kan beter (achterkant) maar desondanks raad ik aan om daar te eten.
Ook de Mexicaan tegenover het conservatorium kan ik voor af en toe aanraden, reken op ongeveer &#8364;12-13. Gezond eten, hooguit TE grote porties voor mensen die niet groot en man zijn.

Enneh, supermarkten op de ring in Leuven niet bereikbaar in bijna een vol uur?
Dat maak je niemand wijs die in Leuven woont.
Je kan veel meenemen op je fiets hoor. Fietsentas achterop, sporttas op je rug en t/m zo'n 4 zakken aan het stuur.
Voor spaghetti en rijst met groenten raad ik de voorgesneden groenten van delHaize aan, die zijn goedkoper dan die van de GB. Soms zitten er wel nog grove delen tussen maar dat is niet zo erg.

Darkness zei:

we hebben op kot trouwens een beurtrol voor wc-papier waardoor ik ene keer in de 13 weken 12 rollen moet bijsteken, dus geen gazettepapier, nee.

Klik om te vergroten...

Ach, die ene keer in 3 maanden...
Persoonlijk doe ik daar overigens liever niet aan mee, ik gebruik liever mijn eigen WC-papier: hygiënischer en beter WC-papier (en nee, dat is bijlange na niet de duurste maar ook geen schuurpapier).

ik weet niet of het overal zo is in Leuven, en in veel andere steden zal het sowieso wel anders zijn, maar als mijne pompbak vol kraanwater laat lopen is het zo troebel dat ik de bodem niemeer zie. no thanks dus

Klik om te vergroten...

Kalk, het water smaakt er minder lekker door maar het is niet ongezond. Je lichaam kan daar prima mee overweg en heeft hier een heel machanisme voor aangezien calcium wordt gebruikt voor o.a. je botten, proteïnen, spieren en signaalmoleculen. Als ik het goed heb begrepen hoeft er dankzij het kalk minder chloor toegevoegd te worden aan het water.
Wel zou overal in huis een ontharder geïnstalleerd moeten worden om schade aan apparaten te voorkomen, veel kotbazen (zijn vaak huisjesmelkers) zijn hier helaas te gierig voor en laten de huurders maar met de gevolgen zitten.

mijn karreke en rugzak steken ook vol zonder dat ik eten en drank meeneem meestal neem ik boterhammen mee voor maandagochtend omdat ik dan nog geen brood heb, zodat ik toch effe verder kan.

Klik om te vergroten...

Zie mijn vorige post over de fiets. Gebruik een fietstas en hang zakken aan het stuur.
Nog te weinig ruimte? Grotere rugzak of een sporttas op je rug i.p.v. een rugzak.

fietsen is fitness voor de benen, laat dat nu net het deel van mijn lichaam zijn dat al voluit getraind is

Klik om te vergroten...

Fietsen is pas fitness voor de benen wanneer je doorfietst.
Is 20 kilometer per uur (een matige belasting) een probleem wanneer je RA hebt? Ik had begrepen dat je ook met RA het best beweegt, maar dan wel met matige belasting.
Wat geoefende 60-plussers halen ook wel meer dan 20 km/uur op zo'n kort stukje.

Benjamin zei:

Ach, die ene keer in 3 maanden...
Persoonlijk doe ik daar overigens liever niet aan mee, ik gebruik liever mijn eigen WC-papier: hygiënischer en beter WC-papier (en nee, dat is bijlange na niet de duurste maar ook geen schuurpapier).

Klik om te vergroten...

ja ik zei dat niet omdat ik het erg vind om elke drie maanden iets te steken hoor ik moest die domme post toch even counteren.

Benjamin zei:

Zie mijn vorige post over de fiets. Gebruik een fietstas en hang zakken aan het stuur.
Nog te weinig ruimte? Grotere rugzak of een sporttas op je rug i.p.v. een rugzak.
...
Fietsen is pas fitness voor de benen wanneer je doorfietst.
Is 20 kilometer per uur (een matige belasting) een probleem wanneer je RA hebt? Ik had begrepen dat je ook met RA het best beweegt, maar dan wel met matige belasting.
Wat geoefende 60-plussers halen ook wel meer dan 20 km/uur op zo'n kort stukje.

Klik om te vergroten...

mijn RA uit zich vooral aan linkermiddenvinger, pols, schouders. fietsen op zich is helemaal geen probleem hoor, het is net dat ik veel spullen op mijn rug/aan mijn handen heb hangen als ik veel oplaad...

nuja, ik heb nu met één autorit mijn kot vol eten kunnen zetten, dus ik ben voor de rest van dit academiejaar alvast verlost van grote inkopen.

wat niet wegneemt dat ik het vervelend blijf vinden dat ge na x uur alleen nog snelle rotzooi kunt kopen (in overvloed dan nog), en dat het precies wel een gat in de markt zou zijn om een soort van zaak open te doen die mss wat lijkt op een kebapzaak, maar waar ze fatsoenlijk eten verkopen

Misschien zijn er maar weinig mensen die en aandacht besteden aan hun voeding en op dat tijdstip nog eten kopen?
Voor de meeste mensen ligt de supermart niet al te ver en met openingstijden t/m 20 uur (21u op de vrijdagavond) is er genoeg ruimte om boodschappen te doen wat niet wegneemt dat het fijn zou zijn indien supermarkten een uur later open zouden zijn doordeweeks, dan mogen ze van mijn part ook 1 uur later beginnen. Voor mensen die werken is het toch praktischer om op de terugweg boodschappen te doen.

Ik denk dat er nog een gat in de markt is voor restaurants waarbij je voor niet al te veel geld gezond eet (veel groenten en eiwitten, weinig verzadigde vetten). Ofdat dit ook voor nachtwinkeltjes en een soort van kebabzaken geldt weet ik niet.